Ruokavalio Margarita kuningatar

Kaikki alkoi päivänä, jolloin kardiologi Margarita Koroleva tuli työskentelemään muotoiluyhdistyksessä, ja vasta sitten hän kehitti yksittäisiä ohjelmia korjan korjaamiseksi ja klinikan avaamiseksi esteettiselle lääketieteelle.

Margarita Queenin palveluita käyttävät yhä useammat näyttelytuottajat. Diet Margarita (ystäville - Marina) Queen kiinni Nikolai Baskov, Philip Kirkorov, Nadezhda Babkina, Zhanna Friske, Valeria, Natasha Koroleva, Anita Tsoi ... Margarita Queenin ruokavalion mukaan heidän ruokavalionsa auttaa heitä uudistamaan syömiskäyttäytymistään ja asenteesta ruokaan .

Kun tulet kuuntelemaan Margarita Korolevan kanssa, et jätä vasta 3 tunnin kuluttua. Tänä aikana hän selvittää henkilön ruokailutottumukset, mitä hän syö, kuinka paljon, ja mikä tärkeintä, kuinka ja kuinka paljon hän haluaa muuttaa, mitä tuloksia hän haluaa saavuttaa ottamalla ruokavalio Margarita Koroleva. Tämä ruokavalio sisältää yksilöllisen ruokavalion ja laitteistomenetelmien kulun, jotka suoritetaan suoraan klinikalla. Margaretin ruokavalion menestys on, että hän antaa tukea asiakkaalleen 3-4 kuukauden kuluessa (uskotaan, että elimen on aika käyttää uutta ruokavaliota). Tänä aikana lääkäri pyrkii suoraan hallitsemaan ruokavaliota - soittamaan päivän aikana, selvittämään, mitä söit, olipa hallitsematon nälänhätä. Nikolai Baskov väittää, että tällainen määräysvallan asiantuntija, joka johtaa myönteisiin ruokavalioihin. Margaret Queen voi lentää Thessalonikin konserttiinsa hallita aterioitaan. Ja kun tietää, että Anita Choi haluaa nauttia välipalasta yöllä, Margarita Queen voi soittaa hänelle tällä hetkellä kysymyksellä siitä, ei syö mitään.

Margarita Queenin henkilökohtaisista salaisuuksista voidaan erottaa erittäin tehokas 9 päivän ruokavalio. Nicholas Baskovin tulos tästä ruokavaliosta oli 9 kg punaisena, ja Monserat Caballe kuunteli ravitsemusneuvontaa Margarita Koroleva, laihtui 32 kg vuodessa.

9 päivän ruokavalio Margarita Queen

Tämä ruokavalio koostuu kolmesta kolmesta päivästä. Kolme ensimmäistä päivää sinun täytyy syödä musta riisi ilman suolaa, öljyä ja mausteita. Lasi riisiä liota yön ja kiehua aamulla 3 kertaa 5 minuuttia, pesemällä riisi kiehumisen välillä. Sen jälkeen syöt vain keitettyä (ilman suolaa) kanaa 3 päivää, 1 kg päivässä. Ja viimeisten kolmen päivän aikana sinun täytyy syödä grillattuja vihanneksia ja tuoreita hedelmiä (1 kg hedelmiä ja / tai vihanneksia päivässä).

Margaritan kuningattaren 9 päivän ruokavaliosta viimeisen aterian pitäisi olla kello 19.00 asti. Yritä mahdollisimman paljon juoda veden ja vihreän teen aikana, etenkin tunnin kuluttua aterian ja tunnin kuluttua.

Lisäksi Margarita Koroleva suosittelee järjestämään kefirin purkamispäivän kerran viikossa, jonka aikana on tarpeen juoda jopa 3 litraa kefiriä. Diet Margarita Queen on erityisen sopiva niille, jotka tarvitsevat jatkuvaa seurantaa laihtumiseen, ja tähtiravintolaisen sijaan tukea ja valvontaa voi suorittaa paras ystävä tai läheinen henkilö.