Ennen kuin aloitat aktiivisen laihtumisprosessin, olisi hyvä puhdistaa toksiinien runko. Tosiasia on, että ne usein häiritsevät oikean aineenvaihdunnan palautumista, koska kun jotain on myrkytetty sisältä, ei ole enää energiaa aktiiviselle työlle. Mistä kuonat ja toksiinit tulevat? Ylikypsistä elintarvikkeista, kemiallisista väriaineista, makuista, makua edistävistä aineista, säilöntäaineista ja huonosta ekologiasta. Yllättävää on, että myrkkyjen poistoa helpottaa yksinkertainen resepti, kuten lusikallinen riisi tyhjään vatsaan.
Riisi tyhjään vatsaan laihtuminen: hyöty
Monet ovat vakuuttuneita siitä, että pelkkä riisimättömän riisin käyttö tyhjään mahaan auttaa eroon liiallisesta painosta. Olla realistinen: mistä rasva menee? Riisin ottaminen tyhjään vatsaan puhdistat myrkkyjen ja hieman nopeuttavan aineenvaihduntaa, mutta tämä ei selvästikään riitä torjua rasva-talletuksia, joita olet säästänyt kuukausia tai jopa vuosia.
Riisi riisi riisi aamuisin tyhjään vatsaan, mutta puhdistuksen aikana menetät muutaman ylimääräisen kiloa. Tämä ei kuitenkaan pääse eroon rasvasta, mikä on todellinen laihtuminen. Siksi riisi aamulla tyhjään vatsaan käytetään ensimmäisenä askeleena laihtuminen. Kun käytät välittömästi sen jälkeen mitä tahansa vähäkalorista ruokavaliota tai oikeaa ravitsemusjärjestelmää, sinun on paljon nopeampi ja tehokkaampi laihtua.
Jos et vielä tiedä, mitä riisi on hyödyllinen aamulla tyhjään vatsaan, varmasti yllättää. Tosiasia on, että riisi on luonnollinen luonnollinen imukyky, joka imee suolat, kuonat ja toksiinit. Monet kotiäidit tietävät, että jos keitto on suolattu, sinun täytyy keittää riisipaketti (pakattu erityiseen pakkaukseen ruoanlaittoon), ja riisi vie ylimääräistä suolaa, mikä säästää keittoa. Vastaavasti riisi toimii ruumiin sisällä ja ottaa itse kaiken haitallisen ja poistaa sen.
Samanaikaisesti raa'an riisin tyhjään vatsaan puhdistaa kaikkiin kontaminantteihin suolet, mikä sallii sisäelinten helpommin toimimalla poistamalla tällaisen ylipainon. Jos sinulla on iho-ongelmia kuten akne, tämä voi suuresti helpottaa helpotusta akne. Tämän ansiosta voit vain menettää painoa ja saada kauniin ihon, mutta myös tuntuu onnellisemmalta ja energiselta.
Riisi tyhjään vatsaan laihtuminen: sovellus
Tämän menetelmän soveltaminen on erittäin helppoa. Ota riisiä 1 rkl jokaiselle elämäsi vuodelle (jos olet 25 vuotta - sitten 25 lusikallista). Liota tämä riisi puhtaaseen veteen, huuhtele ja muuta vettä päivittäin. Kuudennessa päivänä aamulla riisi on valmis, se on pestävä viimeisen kerran.
Kun heräät, syö rkl riisiä puristamalla sitä. Sitten 4 tuntia syödä ja juoda mitään: riisi tällä kertaa puhdistaa kehosi. Sitten voit syödä tavalliseen tapaan. Toista menettelytapa ottamalla tuote aamuisin, kunnes kaikki riisi on valmis.
Tosiasia on, että pitkän imeytyvän riisin takia menetti lika ja tärkkelys ja
Riisi tyhjään vatsaan ohutta: hienous
Kun otat riisiä, on järkevää olla vaikea tehdä työtä eikä tukkia elimistöä uusilla toksiinien kanssa. Kieltää jauhoastiat, rasvainen liha, paistetut elintarvikkeet, makeiset. Syö tuoreita ja keitettyjä vihanneksia, hedelmiä, vähärasvaisia siipikarjalajikkeita, kalaa ja lihaa, erilaisia keittoja, salaatteja ja pihvejä. Jätteet säilötyt elintarvikkeet ja tuotteet, jotka sisältävät väriaineita, aromiaineita, makua edistäviä aineita, muunnettua tärkkelystä ja muuta "kemiaa". Sitten laihtuminen on paljon voimakkaampaa, ja todennäköisesti seuraavia ruokavalioita ei tarvita tai ne ovat hyvin lieviä.
Riisi sieppaa kaliumia kehosta, joten syödä banaaneja ja punajuoria päivittäin samoin kuin muita elintarvikkeita, jotka sisältävät tämän elementin.