Funchoza vihannesten kanssa - astia keitetyt papu nuudelit, jota kutsutaan myös "lasiksi" tai "sellofaaniksi". Tämä monipuolinen, suosittu aasialaisen keittiön ainesosassa käytetään styre-frain kuumien ruokien valmistukseen wokissa ja jopa salaateissa. Jotkut jälkimmäisen muunnelmista otetaan huomioon seuraavissa resepteissä.
Kuinka keksiä täytetyt vihannekset?
Funchoza vihannesten kanssa - resepti ruoanlaittoon, jolla voit nopeasti ja helposti luoda pikantti aasialaista ruokaa. Tekniikka on yksinkertainen: nuudelit keitetään muutaman minuutin ajan ja yhdistetään ohuin viipaleisiin vihanneksiin ja makeat ja hapan marinadiin. Kasvikomponentit, kuten kastike, voivat vaihdella, mikä takaa erilaisia makuja.
ainesosat:
- fachoza - 200 g;
- porkkanat - 50 g;
- paprikaa -3 kpl;
- kurkkua - 50 g;
- kasviöljy - 30 ml;
- soijakastike - 40 ml;
- riisietikka - 20 ml.
valmistelu
- Kaada nuudelit kiehuvalla vedellä 7 minuuttia.
- Kastikkeessa yhdistä voi, soijakastike ja etikka.
- Porkkanat, kurkku ja paprikat leikataan ja kauden kastikkeella.
- Lisää nuudelit.
Funchoja kanaa ja vihanneksia vastaan - resepti
Funchozan kana ja vihannekset on valoisa edustaja rikkaista monimutkaisista astioista, jotka sisältävät tarvittavat ravintoaineet, täydellisen maun ja erinomaiset ravitsemukselliset ominaisuudet. Läpinäkyvät nuudelit, kana ja vihannekset - trio, joka sisältää runsaasti proteiineja ja terveitä hiilihydraatteja täydellisesti täydentäen toisiaan.
ainesosat:
- fachoza - 200 g;
- broilerifilee - 250 g;
- string pavut - 150 g;
- porkkanat - 50 g;
- paprika - 100 g;
- valkosipulin kynsi - 3 kpl;
- riisietikka - 40 g;
- kasviöljy - 50 ml.
valmistelu
- Leikkaa fileet, paista.
- Keitä pavut.
- Laita nuudelit kiehuvaan veteen 7 minuutin ajan.
- Porkkanaa ja pippuria pannulla, lisää valkosipuli.
- Sekoita vihannekset lihalla, lisää nuudelit.
- Funchozan kanaa vihannesten kanssa maustetaan öljyllä ja etikalla.
Funchoza hampurilaisilla ja vihanneksilla
Funchoza sienet ja vihannekset - kevyt ja kevyt salaatti, joka kykenee tyydyttämään terveellisen ruokavalion. Perinteisesti sienet tarjoillaan raakana, mutta koska ruokalaji on sovitettu eurooppalaiseen keittiön ruokiin, ne ovat valmiita paistettuja. Tässä reseptissä esikäsittely vain parantaa makua, sillä nuudelit ja kaali ovat neutraaleja.
ainesosat:
- herkkusieniä - 200 g;
- fachoza - 150 g;
- kaalin pää - 1/4 kpl;
- sipulit - 50 g;
- kasviöljy - 40 ml;
- sinappi - 20 g;
- soijakastike - 30 ml;
- sitruunamehu - 20 ml.
valmistelu
- Funchozu kaada kuumaa vettä 7 minuuttia.
- Pistä porkkanat ja kaali.
- Paista sipuli viipaleilla sieniin.
- Vatkaa soijakastike, sinappi, mehu ja voikastike salaattikastikkeella fuchozolilla ja vihanneksilla on valmis, se on vielä kaataa salaatin päälle.
Resepti fucusille naudanlihan ja vihannesten kanssa
Funchoza naudanlihan ja vihannesten kanssa - perinteinen aasialainen kuuma, jossa lihatuotteelle annetaan erityistä huomiota. Sinun pitäisi valita vähärasvainen liha: se soveltuu erinomaisesti tällaisiin astioihin, koska se ei vaadi peittausta, eikä se sisällä haitallisia rasvoja, ja nopea paahtaminen säilyttää juiciness, ravintoarvo ja ekspressiivinen maku.
ainesosat:
- naudanliha - 300 g;
- fachoza - 150 g;
- porkkanat - 100 g;
- paprika - 200 g;
- soijakastike - 40 ml;
- valkosipulin kynsi - 2 kpl.
valmistelu
- Hedelmien valmistaminen vihannesten kanssa vaatii ohutta leikkaamista jälkimmäisestä.
- Leikkaa ja paista lihaa.
- Lisää vihannekset, valkosipuli ja soijakastike.
- Funchozu kaada kiehuvaa vettä 10 minuuttia.
- Huuhtele ja sekoita vihannesten kanssa.
- Funchozan liha vihannesten kanssa - kuuma ruokalaji ja palvellut välittömästi.
Funchoso vihannesten ja katkarapujen kanssa - resepti
Funchozan katkaravut ja vihannekset on yksi suosituimmista aasialaisia ruokia, joissa ei ole helppoa saavuttaa täydellisyyttä. Katkaravut, kuten fuchoza, eivät ole ekspressiivisiä makuun, ja siksi vaativat kastikkeet, mausteet ja kulinaariset kokeet. Joten, paahdettu seesamiöljy mausteinen paprika lisää mausteen, ja soijakastike - mieli, eli miellyttävä maku.
ainesosat:
- fachoza - 150 g;
- katkaravut - 300 g;
- porkkanat - 100 g;
- paprika - 100 g;
- seesamiöljy - 50 ml;
- hiutaleita chili-pippuria - hyppysellinen;
- soijakastike - 30 ml;
- seesami - kourallinen.
valmistelu
- Funchozu kaada kiehuvaa vettä 5 minuutin ajan.
- Katkarapu ja kuori.
- Porkkanaa ja pippuria paistetaan öljyssä yhdessä chililin kanssa.
- Lisää katkarapuja, nuudeleita, kaada kastike.
- Funchoza vihannesten kanssa, koristeltu seesaminsiemenillä.
Funchoza sianlihaa ja vihanneksia
Funchoza, jossa on lihaa ja vihanneksia - maukkaita, mausteisia ja kykeneviä täydentämään sianlihan reseptien valikoimaa. Yleisimpiä kuuluu peittaus kastikkeissa ja mausteissa neljä tuntia. Paahdettaessa lihaa ei vain pehmeämpi, vaan säilytetään maun myös pitkiä säilytysjaksoja varten, mikä on erittäin tärkeää, koska astia on valmistettu tulevaa käyttöä varten.
ainesosat:
- fachoza - 250 g;
- sianliha - 200 g;
- hunaja - 20 g;
- soijakastike - 50 ml;
- sokeri - 20 g;
- paprika - 100 g;
- porkkanaa - 1 kpl.
valmistelu
- Hunaja ja kastike sekoitetaan.
- Marinoitua lihaa 4 tuntia.
- Leikkaa kasvikset, lisää kastike ja sokeri.
- Funchosa, keitä sitä.
- Paista lihaa marinadiin.
- Kaikki yhdistetään ja sekoitetaan.
Funchoza vihannesten ja äyriäisten kanssa - resepti
Funchoza äyriäisten ja vihannesten kanssa - kevyt ja ravintoinen salaatti, joka pystyy monipuolistamaan ruokavalion. Tämä välipala viittaa elintarvikeryhmään, joka on paremmin valmisteltu etukäteen. Ajan kuluessa komponentit vaihdetaan mehuihin ja niistä tulee tyydyttyneempiä ja aromaattisempia. Tätä ruokia tarjoillaan parhaiten muutaman tunnin kuluttua.
ainesosat:
- fachoza - 100 g;
- meri-cocktail - 500 g;
- paprika - 100 g;
- valkosipulin kynsi - 3 kpl;
- inkivääri - 1/4 kpl;
- kasviöljy - 60 ml;
- sitruunamehu - 20 ml.
valmistelu
- Funchosa, keitä sitä.
- Ravista meri-cocktailia.
- Pippuri leikattiin nauhoihin.
- Vatkaa voi, sitruunamehu, inkivääri ja valkosipuli.
- Sekoita kaikki osat, täytä.
Funchoza vihannesten kanssa wokissa
Funchoza paistetaan vihannesten kanssa wokissa - perinteinen keittotekniikka aasialaisessa keittiössä, jonka ominaisuus on nopea paistaminen erityisellä paistinpannulla. Tämän menetelmän ansiosta vihannekset saavat hieman rapean tekstuurin ulkopuolelta, juiciness sisällä ja säilyttää vitamiinikoostumus, jonka avulla voidaan luokitella lautasen sarjana hyödyllisiä.
ainesosat:
- fachoza - 200 g;
- paprika - 1 kpl;
- kirsikkatomaatit - 10 kpl;
- string papuja - 100 g;
- kasviöljy - 30 ml;
- osteri kastike - 50 ml.
valmistelu
- Funchosa, keitä sitä.
- Vihannekset viipaleet ja paista korkealla lämmöllä 1 minuutin ajan.
- Lisää nuudelit, kausi, sekoita.
Resepti hedelmille vihannesten kanssa koreassa
Funchoza vihannesten kanssa koreassa - lautasen, jota arvostetaan pikkuvoimainen aasialaista ruokaa. Virkistävä salaatti valmistetaan yksinkertaisesti: sinun tarvitsee vain ohuesti leikata vihannekset, sekoittaa ne marinadiin ja jättää muutaman tunnin. Pikkupurtavaa on se, että sitä voi syödä joko tunnissa tai viikossa. Jälkimmäisessä tapauksessa maku tulee vain voimakkaammaksi.
ainesosat:
- fachoza - 250 g;
- porkkanat - 100 g;
- paprika - 100 g;
- kurkkua - 50 g;
- viinietikka - 50 ml;
- sokeri - 20 g;
- öljy - 50 ml;
- kuivattu valkosipuli - hyppysellinen.
valmistelu
- Funchosa, keitä sitä.
- Porkkanoita kietoa Korean porkkanoista.
- Pippuri ja kurkku ohuesti leikattu.
- Vihannekset ja nuudelit sekoittuvat, lisää sokeria, öljyä, etikkaa ja valkosipulia.
- Funchoza vihannesten kanssa marinoituna 6 tuntia.
Salaatti sienten ja vihannesten kanssa
Fossiasta valmistettu salaatti kana- ja vihannesten kanssa korvaa juutalaisen majonian monotonisen tylsistyneen monotonisen ja yllätyksen tuoreen, piquantin makun kanssa . Kevyt ja ravintoinen ruokalaji on ruokavalio-ominaisuuksia, mikä sopii erityisen hyvin runsaisiin, kaloreitaisiin, ja sen yksinkertainen ja nopea valmistelu on tapa unohtaa pitkät ponnistelut perinteisen ruoan kanssa.
ainesosat:
- broilerifilee - 250 g;
- fachoza - 100 g;
- string papuja - 100 g;
- pippuri - 1 kpl;
- etikka - 20 ml;
- soijakastike - 50 ml.
valmistelu
- Leikkaa fileet hienoksi ja paista.
- Lisää paprikaa ja papuja.
- Funchosa, keitä, lisätään lihaan ja vihanneksiin.
- Mausta kastikkeella ja etikalla.