Vegetarianism - hyvät ja huonot puolet

Eri ihmisten elämä viedään siirtymään kasvissyöjyyteen omalla tavallaan. Joku sairauden jälkeen joutui tekemään ilman lihaa, ja ruokavalion jälkeen hän tajusi, että hän ei itse asiassa enää halua lihaa. Joku oli vaikuttunut eläinten tapoista, joita he näkivät omilla silmillään. Toiset käsittelevät tätä kysymystä puhtaasti - "se on hyödyllisempi", he sanovat. Tästä syystä kasvavaraisuuden edut ja haitat olisi tarkasteltava tällaisen ruokavalion siirtymisen erityispiirteiden yhteydessä. Loppujen lopuksi, että joillekin ihmisille on ratkaiseva plus, toiselle se on merkityksetön argumentti Krishnan harrastajista.


Kasviperäisyyden alkuperä ja olemus

Ruokavalio, joka perustuu lihan hylkäämiseen ja kasviravintoihin keskittymiseen, on peräisin Intiasta, eikä vegetarismin olemusta voida erottaa hindulaisuuden periaatteista.

Mutta emme aloita periaatteista, vaan selitys siitä, miksi hindut eivät syö lehmiä, pitävät niitä pyhiä.

Asuminen etelässä, kostealla ja kuumalla ilmastolla, syntymästäjät tottuvat runsaasti helmintejä, jotka täyttävät elävät asiat. Yksi on kiinnitettävä huomiota rokotusten lukumäärään ennen Intiaan, kasvissyöjämaahan (10 pakollisesta rokotuksesta), ja ymmärrät, miksi he eivät syö lihaa. Kaikki ovat saastuneita.

Tällaisissa olosuhteissa syntyi kasviproteiinin kulutuskultta.

Jokaisella kultilla pitäisi olla oma olemuksensa. Tässä tapauksessa kasvissyöjä ei aseta itselleen keinoksi puhdistaa elintä, parantaa terveyttä, vaan väkivallattomuutta. Loppujen lopuksi miljoonille ihmisille, jotka haluavat tällaista ruokavaliota, kasvavaraisuuden tärkein etu on se, että kukaan ei tapettu seuraavan aterian yhteydessä. Se on - ei-väkivalta.

Myös kasvissyöjät korostavat jotain vaarallista lihaa syöjille - tietoa. Maailma, kuten tiedetään, on kolmiulotteinen. Se koostuu aineesta, energiasta ja informaatiosta. Samaa lähestymistapaa, jota käytämme elintarvikkeissa: aine on kemiallinen rakenne (proteiineja, hiilihydraatteja, rasvoja), energia on kaloreita ja tietoa jätetään pois.

Tutkijat ovat vasta alkaneet tutkia ajatuksemme vaikutusta lasilliseen vettä, kun kaikki on jo kirjoitettu hindulaisuuteen. Eläin, vaikka emme tappaa sitä, itsessään sisältää kuolemanhetken tiedot. Siksi lihan syöminen on aggression, kärsimyksen kulutus. Ayurvedassa useat ihmiset ovat vastuussa eläimen lopettamisesta:

Ristiriitainen hyöty

Monet ihmiset ajattelevat, että kasvaa kasvissyöjäksi, laihdutte tämän toisen. Itse tilastojen mukaan useimmat kasvissyöjät ovat ohuempi, iloisempi ja terveempi lihaa syöjä, tämä on varmasti plus. Mutta on myös peili miinus vegetarismin - kalorisisältö. Kasviperäisten kasvien jälkeen sinun on noudatettava kaloreita, sillä 100 g voita salaatille on jo 1000 kcal, mutta itse asiassa monet uudet leivonnaiset istuvat alas, valitettavasti, ei voita, vaan paistetut perunat, joissa on leipää. Mikä on laihtuminen?

Toinen kiistanalainen hetki on lihakset. Koska kehosta puuttuu eläinproteiini, näiden välttämättömien aminohappojen ainoa lähde on ihmisen lihaskudos. Täällä tapahtuu käännekohta. Jos lihaksia ei käytetä (kasvissyöjä on "riippuvainen" hypodynamiaan), he syövät armottomasti, mikä tarkoittaa, että kuva näyttää katastrofaalilta. Jos lihakset tarvitsevat kehoa (kasvissyöjä johtaa aktiivista elämäntapaa), lihasdystrofia ei ole kauheaa.

Ja viimeinen asia: jos menette vegetarismiin, niin ei raaka-ruokaan tai vegaaniin. Eläinperäisten tuotteiden täydellisestä puuttumisesta (tarkemmin sanottuna maitotuotteista ja munista), suolen mikrofloora tuhoutuu, hormonaaliset häiriöt yleistyvät.

Naisilla on ongelmia kuukautiskierroksella molemmilla sukupuolilla - kilpirauhashormoneilla.