Ruokavalio keuhkoputkissa

Jokaisen taudin kulkua voidaan lievittää, jos syödään kunnolla. Keuhkoastmassa on määrätty ruokavalio. Tämä krooninen tulehduksellinen sairaus, joka vaikuttaa hengitysteihin, voidaan lieventää ja vähentää.

Terapeuttinen ravinto keuhkoputkille

Lääkäri kertoo sinulle, että tässä tapauksessa tarvitset erityistä hypoallergeenista ruokavaliota astman hoitoon, mikä rajoittaa useiden tuotteiden käyttöä. Jos sinulla ei ole suvaitsemattomuutta tiettyihin elintarvikkeisiin ja ruoka-aineallergiineihin, sen klassinen versio on asianmukainen.

Astma vaatii ruokavaliota, joka perustuu seuraaviin tuotteisiin:

• vähärasvainen liha (kani, nuori vasikanliha);
• vihannekset ja hedelmät missään muodossa;
• viljat ja viljakasvit: tattari, helmi-ohra, kaurapuuro, riisi;
• kasvi ja voi;
• fermentoidut maitotuotteet;
• erilaisia ​​juomia (kompotteja, kivennäisvettä, ruusunmarja, tee).

On tärkeää kokata kotona, koska puolivalmiissa tuotteissa voi olla makua edistäviä aineita, säilöntäaineita ja muita elementtejä, jotka aiheuttavat epätoivottavan reaktion.

Keuhkoputkiautien ravitsemus: poikkeusten luettelo

Astman ruokavalio rajoittaa ensinnäkin elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa allergioita ja aiheuttaa hyökkäyksen. Näitä ovat:

• kala ja äyriäiset, kalaaviiri;
• sitrushedelmät, melonit, persikat;
• vadelmat, mansikat;
• ankka ja hanhenliha;
• pavut;
• hiiva;
• tomaatit;
• pähkinät;
• munat;
• suklaata ja hunajaa.

Ravitsemus astman kanssa on melko joustavaa: jos pahenemisvaiheessa nämä tuotteet jätetään täysin pois, muina aikoina niiden harvinainen ja rajoitettu käyttö on edelleen hyväksyttävää. Lisäksi on suositeltavaa luopua alkoholijuomista, mausteisesta ja mausteisesta mausteita, inkivääriä ja vastaavia ainesosia.

Keuhkoastmassa on ruokavalio ja ylimääräinen rajoitusten luettelo, johon sisältyi tuotteita, joita suositellaan ruokavalion rajoittamiseksi 1-2 kertaa viikossa. Näitä ovat:

• naudanlihan ja sianlihan rasva-arvot, kananliha;
• raejuusto, maito, smetana;
• puolanliha, vehnäleipä.

Älä unohda, että sinun täytyy syödä ravitsemuksellisesti ja tasapainoisesti: noin 70 grammaa proteiinia päivässä, jopa 250-300 g hiilihydraatteja ja enintään 50-70 g rasvaa. Tasapainoinen ruokavalio voidaan laskea Internetissä yhdellä monista sivustoista, jotka tarjoavat ilmaisen ruokavaliopalkin kalorilaskennalla.