Herkullinen marja-kirsikka - suosikki lapsuuden herkkää. Monet tietävät, että se sisältää paljon vitamiineja, mutta kysymys on, mikä muu on hyödyllistä kirsikoille, eikä kaikki voi vastata. Mutta tähän kasviin on paljon arvokkaita ominaisuuksia.
Kirsikoiden koostumus ja käyttökelpoiset ominaisuudet
Lehdet kuten kirsikat, että se voidaan korjata myöhempää käyttöä varten monella eri tavalla: valmistaa hilloa, kompoteja, hilloja, herkkuja ja hilloja. Marjoja voidaan yksinkertaisesti kuivata tai jäädyttää, ja ne säilyttävät suurimman osan ravinteista. Ensinnäkin se on vitamiineja: C, A, PP, H, B-vitamiineja. Lisäksi kirsikat sisältävät pektiinit, hedelmäsokeria, arvokkaita happoja ja hivenaineita: magnesiumia, kaliumia, natriumia , jodia, fluoria jne. entsyymit ja antoosidit.
Kysymys siitä, kuinka hyödyllistä laitoksen kirsikka on, asiantuntijat vastaavat siihen, että se on universaali vitamiinivalmiste ja biologisesti aktiiviset aineet. Lisäksi sillä on antiseptinen vaikutus, parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, vähentää syöpää, hidastaa kehon ikääntymistä, poistaa ylimääräisen nesteen ja vähentää turvotusta. Cherry mehu myös optimoi ruoansulatuskanavan toiminta, nostaa hemoglobiinin määrää.
Mikä on hyödyllinen naisille?
Kirsikanmarjan hyödylliset ominaisuudet tekevät siitä välttämättömän tuotteen ihmiskunnan kauniin puoliskon valikosta. Se on tarpeen raskauden aikana, koska se on foolihapon lähde. Myös marja auttaa selviytymään vaihdevuodet epämiellyttävistä oireista. Ja kirsikka on erinomainen kosmeettinen keino - sitä voidaan käyttää kotiin ihon naamioihin, pensaikkoihin, hiusten huuhteluihin. Tämä makea herkku voidaan käyttää niille, jotka haluavat laihtua, koska kirsikka sisältää vain 52 kcal / 100 grammaa.