Voit säästää talven talven satoa eri tavoin. Useimmiten ne säilytetään vain kuivassa ja viileässä paikassa tai säilötään kompoteina, hillokkeina, hillokkeina. Mutta antiikin aikoina Venäjällä näistä hedelmistä valmistettu ja toinen hyödyllinen talvi välipala - omenat ovat kastuneet. Tämänkaltaisen kulinaarisen jalostuksen tärkein etu on alkuperäisten tuotteiden käyttökelpoisten aineiden maksimaalinen säilyttäminen. Siksi kysymys siitä, ovatko pesty omenat hyödyllisiä, ravitsemusasiantuntijoiden mielestä voi olla positiivinen vastaus. Ne on suositeltavaa sisällyttää ruokavalioon pysyvänä tuotteena, joka lisätään salaatteihin. Heidän on suositeltavaa käyttää lihavalmisteiden lisäaineena raskasta makua tasapainottamaan ja antamaan miellyttävää lisäystä. Seuraavaksi tarkastelkaa tarkemmin, mikä on hyödyllistä liotetuille omenoille.
Vahojen omenien edut terveydelle
Tämän tuotteen koostumus on valtava määrä tehoaineita, mistä johtuen märät hedelmät ovat todellinen ihmelääke kausiluonteisen vitamiinin puutteesta. Ravitsemusasiantuntijat sopivat yksimielisesti, että tässä suhteessa arvokkaimmat ovat Antonovkan lajikkeen omaksutut omenat. Niiden käyttö johtuu C-vitamiinin lisääntyneestä sisällöstä ja hiilihydraattiyhdisteiden vähentyneestä sisällöstä hedelmissä. Hapan omenat eivät vahingoita kuvaa ja normalisoi verensokeria.
Alhainen kalori ja runsaasti kuituja - niin käyttökelpoisia liotettuja omenoita. 100 grammassa tuotetta on vain 50-60 kcal. Ja vain yksi liotettu omena päivässä voi optimoida ruoansulatuskanavan työtä, parantaa ruoan ruoansulatusta luonnollisesti, lievittää ummetusta jne. ongelmia. Ja ne ovat erinomainen työkalu ruuansulatuselinten normaalin mikroflooran ja luonnollisen immunostimuloivan lääkkeen ylläpitämiseen.