E-vitamiini on kokonaisuus tokoferoli-aineita, jotka ovat äärimmäisen hyödyllisiä ihmiskehoon. Tokoferolit ovat antioksidantteja, suojaavat haitallisilta hapettumisilta ja pidentävät nuoruutta. E-vitamiini on mukana rasvan, proteiinin ja hiilihydraattien aineenvaihdunnassa, helpottaa hedelmöitetyn munan istuttamista kohdun seinämään, parantaa seksuaalista toimintaa miehillä, on anti-inflammatorinen vaikutus ja vastaa myös mahalaukun entsymaattisesta toiminnasta.
E-vitamiinin hyödyllisiä ominaisuuksia voitaisiin vielä luetella, mutta lopputulos on niin ilmeinen - sitä tarvitaan enemmän. Kuitenkin, kuten Merlin sanoi elokuvalle King Arthurista - "Tämä oli ensimmäinen virheesi." Ja virhe on siinä, että meillä on monia hyviä asioita, ja E-vitamiinin yliannostuksella emme enää ole sen positiivisia ominaisuuksia.
oireet
Elimistö alkaa osoittaa E-vitamiinin yliannostuksen merkkejä klassisen hypervitamioosin hoidossa. Ensinnäkin pahoinvointi, vatsavaivat, ripuli, päänsäryt, ilmavaivat, apatia. Sitten vakavampia asioita ilmestyy.
Jos sinulla on liikaa E-vitamiinia, myös kaliumin vajaus, on erittäin todennäköistä, että aloitat runsaan verenvuodon nenästä.
Myös sinä kaksinkertaistat silmissä, selkeys ja näkökohdat ovat rikki, heikkous ja huimaus ilmestyvät. Jos huomaat, E-vitamiini on hyödyllinen vaikutus seksuaaliseen toimintaan. Kuitenkin sen ylimääräinen estää täysin seksuaalisen halun. Lisäksi, jos sinulla on diabetes , lisääntynyt E-vitamiiniannos alentaa kehon insuliinin tarvetta, joten sinun on oltava erityisen varovainen sokerin tasosta.
Yksi ylivoimaisen E-vitamiinin vakavimmista oireista on tromboflebiitin ja sen myöhemmän tromboembolian esiintyminen sekä koliitin, hepatomegalia, verkkokalvon verenvuoto, munuaisten vajaatoiminta, sepsis ja muut vakavat sairaudet.
Ja nyt, voit rauhoittua. Tilastojen mukaan yli 10-20-kertainen annos E-vitamiinilla ei antanut erityisiä, vaarallisempia oireita, ja se ilmaistiin viimeisenä keinona vatsahäiriöön. Vain pitkä ja painava tokoferolin vastaanottaminen voi johtaa edellä mainittuihin seurauksiin. Lisäksi kuluttajalla E-vitamiinista elintarvikkeesta et pysty tuomaan itseäsi kardinaariseen E-vitamiiniannokseen ja oireiden ilmaantumiseen, mutta synteettistä lääkettä ei luonnollisestikaan ole vaikeata rikkoa koko pakkausta kuukaudessa etukäteen.
Siksi on tarpeen antaa etusija luonnollisille lähteille tokoferolia, jossa ei ole puutetta luonnossa.