Rasvapoltin on monille, tämä on mukavin sana, joka takaa eroon ylimärästä ilman pienintä vaivaa. Monet tytöt, jotka eivät tee kehonrakennusta ja joilla ei ole mitään tekemistä urheilun kanssa, etsivät kaikkein tehokkainta rasvanpoltinta soveltamalla sitä niin kuin he haluavat ja laihtua. Tätä ei pidä tehdä - rasvanpoltimet ovat urheiluravinteita, ja niiden käyttäminen mielivaltaisesti voi olla vaaratonta terveydelle.
Rasvapoltinten toiminta
Urheilupolttoaineiden päätavoite on merkittävä aineenvaihdunnan kiihtyminen, sekä liikenteen ja varastoidun rasvan hyödyntäminen elimistössä. Kaikki tämänkaltaiset valmisteet käsittelevät tehokkaasti rasvakertymiä ja muun muassa energiaa. Lisäksi niiden tarkoituksena on helpottaa rasvan käsittelyä maksassa.
Tämän seurauksena ihonalaisen rasvan hajoamisprosessi kulkee uskomattoman intensiivisesti, minkä seurauksena rasvahapot pääsevät verenkiertoon.
Ovatko rasvanpoltimet haitallisia?
Rasvaiset polttimet tytöille ja miehille ovat suhteellisen turvallisia. Kuten mikä tahansa kemiallinen lisäaine, se ei ole luonnollista keholle, ja yksittäinen reaktio voi olla hyvin erilainen. On syytä harkita, että eräillä lääkkeillä on seuraavat haittavaikutukset:
- Tämän seurauksena jopa yksittäinen vastaanotto voi aiheuttaa jonkin verran ruokahalua, liiallista hermostuneisuutta, lähestyvää mutta kohtalaista pahoinvointia tai uneliaisuutta. Nämä oireet osoittavat, että sinun on joko pienennettävä annostusta tai hylkäävä lääke kokonaan, jos tämä toimenpide ei auta.
- Lääkkeen ottamisen jälkeen kehon lämpötila voi nousta arvolla 0,5-2 astetta.
- Useimmilla rasvapaloilla on diureetti, joka on melko lievä useimmissa tapauksissa.
- Rasvapoltinten käytön yhteydessä hikoilu voi lisääntyä.
Huomio! On huomattava, että kaikkia alle 18-vuotiaita ei suositella käytettäväksi rasvapolttoaineiden kanssa. Lisäksi voimakkaat rasvanpoltimet ovat vasta-aiheisia kaikille ihmisille, jotka kärsivät sydämestä, kilpirauhasesta, maha-suolistosta, diabetesta tai korkeasta verenpaineesta. Niiden käyttö on mahdollista erittäin huolellisesti ja vasta lääkäriin saakka!
Kuinka ottaa rasvanpolttimet?
Vaikka käytät urheilua rasvapolttoaineita naisille, jotka lääkäri suosittelee, sinun on aina kuunneltava terveydentilasi ja vähäisimpänä hälyttävien oireiden yhteydessä on kiireesti neuvoteltava lääkärin kanssa. Lisäksi on tärkeää noudattaa tiukasti seuraavia sääntöjä:
- Rasvapolttoaineita on kielletty yli 12 peräkkäisen viikon ajan ilman taukoja;
- jotta vältytään käyttämisestä huumeiden on suositeltavaa joka toinen viikko tehdä ennaltaehkäisevä viikolla tauon pääsy;
- joten jos ei vältä, niin vähennä ainakin lieventää lisääntyneen hikoilun vaikutusta,
On suositeltavaa ottaa rasvanpoltimet rinnakkain vitamiini-mineraalikompleksien kanssa; - Näitä ravintolisiä ei ole suositeltavaa käyttää yöllä. Aika nukkua on oltava vähintään 5 tai 6 tuntia.
- Tämä on yksi turvallisimmista rasva-polttimien käyttöön tarkoitetuista menetelmistä: ensin päivä, päivä kaksi, sitten kaksi kahdesta.
Kysymykseen, mikä rasvanpolttaja on parempi, kannattaa kääntyä valmentajasi kanssa, koska monessa suhteessa tämä on erikseen. Muista, että hyvät rasvanpoltimet sisältävät perus- ja ylimääräisiä bioaktiivisia aineita (esimerkiksi flavonoideja, vitamiineja jne.), Jotka vahvistavat lääkkeen toimintaa ja vähentävät sivuvaikutuksia.