Mielipiteet, mistä saimme kurpitsa, jaetaan. Jotkut uskovat, että hänen siemenensä tuli Kiinasta, toiset Amerikasta, missä Maya-intiaanit kasvattivat niitä. He paistivat paloja ja kuivattuja muotoja, joita käytettiin mattoina, joten esi-isämme huolestivat kysymyksestä, millainen kasvi on kurpitsa, hyvä ja haitallinen organismi, joka ei ole yhtä tasainen.
Miksi kurpitsa on hyödyllinen?
Pumpkin on todellinen varasto hyödyllisistä aineista ja vitamiineista, jotka meille annetaan äidin luonteeltaan. Pöydän herkullisia ruokia, mutta myös monipuolisin vitamiinien ja kivennäisaineiden joukko, antaa ihmisille kurpitsa, mikroelementtien koostumuksen, jossa rikkain on karoteenia, joka antaa kurpille kuoren rikkaan, iloisen oranssin värin, kalsiumin, koboltin, raudan, kuparin ja monien muiden elementtien, joka tarvitaan kehon elämään.
Mitä vitamiineja on kurpitsassa?
Tämä marja, kuten vesimeloni, on lähes 90% vettä ja kurpitsan vitamiineja pidetään valtavissa määrissä. Täällä E-vitamiini, joka suojaa varhaiselta vanhenemiselta, on vitamiini A, jolla on myönteinen vaikutus ihon kuntoon C, auttaa tartuntatautien torjunnassa, on tarpeen solujen, D, F, PP, T ja muiden monien kasvua ja uudistumista varten.
Pumpkin - hyvä ja huono terveydelle
Hyödyllisiä ominaisuuksia tuotteen ansaitsee koko teos. Perinteinen lääketiede käyttää tätä marjaa menestyksekkäästi erilaisten sairauksien hoitoon. Alla on vain joitain sen hyödyllisiä ominaisuuksia:
- Se lisää näkyvyyttä johtuen siihen ylimääräisestä vitamiinista A, mutta ylimääräinen vitamiini voi aiheuttaa haittaa, joten on parempi välttää liiallista kurpitsan kulutusta.
- Hyvä ruoansulatukseen. Suuri määrä kuituja tuotteessa edistää helposti ruoan ruuansulatusta.
- Kurpitsa-viljan jatkuva kulutus elintarvikkeissa auttaa verenpainepotilaita vakautumaan ja alentamaan verenpainetta. Pektiini-kuitujen läsnäolon ansiosta voit poistaa ruumiin kuonista, myrkyllisistä aineista ja muista elämän jätteistä.
- Vahvistaa verisuonten seinämää.
- Onko anti-inflammatorinen ja immuno-vahvistava vaikutus.
Tämä ei ole kaikki, että kurpitsa on hyvä keholle. Sen käyttö parantaa nukkua, kudosten uudistumista, auttaa jopa tuberkuloosin hoidossa, ja jotkut onkologit sanovat, että ihmiset, jotka säännöllisesti syövät kurpitsaastioita, ovat vähemmän todennäköisesti niillä kurkun syöpä. Kosmetologit vapaaehtoisesti käsittävät pumpkinssien uutteet voiteiden ja voiteiden koostumuksessa, ja sen pohjalta tehdään henkilökohtaisia hoitotuotteita. Miettiminen siitä, että kurpitsa on hyvä ja haitallinen elimelle, lääkärit puhuvat yhä enemmän sen ehdottomista eduista.
Pumpkin - hyvä ja huono maksaan
Pumpkin, jonka hyöty ja vahinko kehossa on maksasairauksissa yhtä lailla havaittavissa, on myös huomattava, koska siinä olevat pektiinit, karotenoidit, vitamiinit, kalsium-, magnesium- ja rauta-suolat edesauttavat vaurioituneiden maksasolujen palautumista. He eivät anna heidän kuolla kirroosin, hepatiitin, erilaisten helminti-infektioiden takia, tämä on maksan maksullinen kurpitsa. Koska siinä käytettävissä olevat pektiinit ja mineraalisuolalajit vaikuttavat kolesterolin erittymiseen ja niillä on diureettinen vaikutus, tämän tuotteen ateriat auttavat palauttamaan hepatosyyttejä ja puhdistamaan kehoa kokonaisuutena.
Kun maksasairauksien lääkärit suosittelevat kurpitsan, minkä tahansa puuroa ja jopa kurpitsa-pedunkeja, jotka valmistetaan seuraavasti:
- Puhdista 15-20 g tuoretta kalkkua.
- Kaada 2 lasillista puhdasta vettä.
- Kiehauta ja keitä pieni tulipalo noin 20 minuuttia.
- Tuloksena oleva liemikanta ja kuluttaa 1 päivän kuluessa.
Voit juoda kurpitsan mehua - sillä on erinomainen cholagogue ja puhdistava vaikutus kehoon. Suun kautta annettava hoito on seuraavanlainen: kuukausittain joka päivä tarvitset 12 lasillista tuoretta kurpitsan mehua. Tämä menetelmä auttaa palauttamaan maksasolut, mutta ruumiin ei siedä tällaista mehua, kun sitä käytetään, potilaan yksilölliset ominaisuudet on otettava huomioon.
On syytä mainita, että kurpitsa-aineiden käsittely on tehokasta vain maksasairauden alkuvaiheessa yhdessä lääkityksen kanssa eikä potilaita saa päästä pois paistettua kurpitsaastiaan - niillä ei ole käytännöllisesti katsoen mitään käyttökelpoisia aineita ja raskaita kuormitusta maksassa, mikä voi johtaa peruuttamattomat seuraukset. Voit sanoa, että syöminen paistettua kurpitsaa on haitallista.
Pumpkin diabeteksen kanssa - hyvä ja huono
Diabetesta kärsivä henkilö on ensisijaisesti huolissaan siitä, että verensokerin glukoositaso ei ylitä tietyn määrän, joten ruokkiminen kurpitsa diabeetikoissa ei ole sallittua, vaan endokrinologien suosittelemat. Loppujen lopuksi syksyn marja sisältää foolihappoa, kalsiumia, magnesiumia ja kaliumia, mikä auttaa potilaita seuraavissa tapauksissa:
- vahvista verisuonten seinät;
- päästä eroon kolesterolipelkkeistä;
- poista ylimääräinen neste kehosta.
Kurpitsan käyttö ihmiskehossa diabetessa on se, että sen tuotteet stimuloivat oman insuliinin tuotantoa, joten tämän marjan ruokia tulisi aina pitää tämän taudin kärsivän henkilön pöydässä. Kurkunhahmojen diureettinen vaikutus johtaa eroon ylimääräisistä kiloista, sitä voidaan käyttää erilaisten jälkiruokien valmistamiseen, jotka korvaavat haitallisen diabeetikoiden suklaata ja makeisia.
Voit syödä ei ainoastaan tämän marjan annoksia, vaan myös kurpitsansiemeniä. Heillä on laksatiivinen ja diureettinen vaikutus, he sisältävät paljon vitamiineja ja eteerisiä öljyjä, jotka edistävät nopeaa kylläisyyttä. Diabeetikoiden kurpitsa-annosten vahingoittuminen aiheuttaa usein jonkin aineen yksittäisen intoleranssin sen komponentteista. Taudin loppuvaiheessa potilaat eivät voi juoda kurpitsa mehua.
Etuja kurpitsa vatsaan
Lääkärit, ravitsemusterapeutit ovat valikossa ihmisiä, jotka kärsivät suolahapon korkeista tasoista vatsassa ja pohjukaissuolessa, keitetyt ja haudutettua kurpitsaa. Haudutettu puuroa edesauttaa haavojen heikkenemistä ja paranemista. Kurpitsan käyttö koko keholle, mukaan lukien ruoansulatuskanavaan, koostuu suuresta määrästä selluloosaan sisältyvää selluloosaa, mutta tuoreen mehun saanti siitä vahingoittaa ihmisiä, jotka kärsivät mahahaavasta.
Onko kurpitsa hyödyllinen haimatulehduksessa?
Pumpkin, sen hyödyt ja haitta keholle haimatulehduksella tunnetaan jo pitkään. Se on alkalisoiva ominaisuuksia, stimuloi haiman eritystä, joten potilailla, jotka ovat akuutin sairauden vaiheessa heti nälän päättymisen jälkeen, voivat syödä sen. Keitetty tai höyrytetty tuote pyyhitään, valmistetaan soseesta ja annetaan sairaille. Hyödyllisiä ominaisuuksia kurpitsa suosittelee sen käyttöä ruokia ja kroonista haimatulehdusta sairastaville potilaille. He saavat syödä maljoja, keittoja, perunamuusia, paistettua kurpitsaa on haitallista tällaisille potilaille.
Miksi kurpitsa on hyödyllinen kihtiä varten?
Kihtiä leimaavat virtsahapon kertyminen elimistöön, joka asettuu kiteiden muodossa nivelissä ja kuljettaa verta koko kehossa, mikä johtaa vakaviin toimintahäiriöihin ja peruuttamattomiin seurauksiin. Kurpitsan ominaisuudet vahvistavat munuaisten suodatustoimintoja helpottaa tämän taudin kulkua ja estävät uraattikiteiden kertymisen.
Pumpkin laihtuminen
Koska syksyllä marja sisältää lähes 90% vettä, kurpitsan hyöty painonpudotukseen on sen alhainen kaloripitoisuus. Suuri määrä ravintokuituja ja pektiinejä auttaa puhdistamaan toksiinien rungon ja eroon ylimääräisistä kiloista. Aineenvaihdunnan normalisointi, ihon ja hiusten kunto, terveen ja kukkivan ilme ovat miellyttäviä bonuksia ihmisille, jotka käyttävät kurpitsaastioita laihtumiseen.
Raaka kurpitsa laihtuminen
Raakatuotteesta voit valmistaa paljon hyödyllisiä vähän kaloreita ruokavaliota. Kurpitsa mehu toimii erinomaisena diureettina ja laksatiivina, joten on suotavaa ottaa se liiallisen painon kärsiville ihmisille. Tuote säilyttää kaikki hyödylliset aineet ja vitamiinit, jotka tuhoutuvat lämpökäsittelyn aikana, joten raakapumpun hyödyt ovat epäilemättä, mutta peptisten haavaumia sairastavien ei pidä päästä kurpitsaastioihin - se voi olla haitallista sairauden äkillisessä vaiheessa.
Kurpitsa siemenet laihtuminen
Kurpitsa siemenet ovat todellinen löytö niille, jotka haluavat menettää ylimääräisiä puntia lyhyeksi ajaksi. Ne ovat runsaasti eteerisiä öljyjä, monityydyttymättömiä happoja ja erilaisia vitamiineja. Korkea kalori auttaa kiinnittämään nälän, ja suuri määrä rautaa ja proteiinia tekee niistä tarpeellisen tuotteen kasvissyöjille ja raaka elintarvikkeita.
L-tryptofaanin läsnäolo, joka konvertoinnin jälkeen muuttuu serotoniiniksi, takaa hiljaisen unen ja hyvät tunteet koko päivän ajan. Antamalla diureetti, anthelminthic, choleretic toiminta - se on mitä kurpitsa siemenet ovat hyödyllisiä. Niiden jatkuva käyttö elintarvikkeissa voi parantaa näkökykyä, hidastaa ihon vanhenemista, sillä on hyödyllinen vaikutus hiusten ja kynsien tilaan.
Pumpkin Harm
Esitettyyn tuotteeseen liittyy tiettyjä vasta-aiheita:
- gastriitti, jolla on alhainen happamuus;
- suoliston koliikki;
- veden ja suolan tasapainon rikkominen;
- diabetes myöhemmässä vaiheessa (koskee raakakuumemehtaan kulutusta);
- vaurioittaa hampaiden emaliin, kun kuluttavat runsaasti kurpitsansiemeniä.
Nutritionistit löytävät hyvin vähän vastauksia kysymykseen siitä, kuinka hauras kurpitsa on. Tämän ihanan marjan oikealla ja kohtuullisella käytöllä sillä on suotuisimmat vaikutukset ihmisen sisäiseen järjestelmään. On muistettava, että jokaisella tuotteella on oma annostelu ja kuinka paljon sitä käytät, tapahtumien lopputulos riippuu.