Varmasti monet meistä tietävät sellaisen hedelmän kuin kirsikkamppu. Me kypsennämme näistä pienistä keltaisista ja tuoksuista hedelmistä herkullisia kompoteja, hilloja, rikkaita hilloja, hyytelöä ja muita herkkuja.
Kirsikkamassan kotimaa on Transkaukasia, jota kutsutaan nimellä "tkemali" tai kirsikka, ja sitä käytetään edelleen tekemään yksi maailman suosituimmista kastikkeista. Huolimatta erinomaisesta makuudesta, ihmiset olivat jo pitkään kiinnostuneita siitä, onko luumu hyödyllinen. Itse asiassa kirsikan hedelmillä on monia parantavaa ominaisuuksia. Kerromme niistä juuri nyt.
Kirsikkamassojen edut ihmisten terveydelle
Yksi tärkeimmistä tkemalian eduista on pieni määrä sokereita lihassa, mikä mahdollistaa kirsikkapuun käytön diabeteksessa, heikentyneessä aineenvaihdunnassa ja lihavuudessa. Lisäksi tuotteessa on vain 34 kaloria 100 grammaa hedelmää kohti, mikä tekee siitä sopivan ravitsemukselle laihduttaessa.
Kirsikkapuun hyödylliset ominaisuudet sisältyvät myös runsaasti aineisiin, jotka ovat välttämättömiä kehollemme - B-vitamiineja, E-vitamiinia, PP-vitamiineja, provitamiinia A. Lisäksi kirsikkapuun katsotaan olevan askorbiinihapon kerrosta. Se sisältää myös runsaasti mineraaleja: K, Mg, Ca, N, Fe, P, jonka vuoksi kirsikkapuu tuo etuja lapsille, iäkkäille, raskaille ja imettäville naisille. Koska C- ja A-vitamiinipitoisuus on korkea, keltainen luumu on tehokkain antioksidantti ikääntymisen torjunnassa. Se auttaa parantamaan ihon tilaa ja suojaamaan kehoa ulkoisten negatiivisten tekijöiden vaikutuksesta.
Keltaiset hedelmät sisältävät huomattavan määrän omena- ja sitruunahappoja. Siksi luumun kompostoitit ja dekoinnit auttavat hyvin mahaharjoituksessa, jonka happamuus on heikko, ruokahalun parantaminen ja ruoansulatuskanavan muodostuminen kehossa. Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, kannattaako se vai ei. Kuten kaikki muut luumut, se antaa laksatiivisen vaikutuksen, joten jos sinulla on ummetus, voit turvallisesti käyttää kirsikkaa. Lisäksi runsaalla kuidun ja pektiinin tarjoamisella kirsikkapito auttaa kehoa eroon radionuklideista ja muista haitallisista aineista.
Myös kirsikkamassojen käyttökelpoiset ominaisuudet sisältyvät anti-kylmään diaforisoivaan vaikutukseen. Arachin mehu auttaa yskäämään ja on ihanteellinen janoava agentti. Tuoreita hedelmiä suositellaan käytettäväksi sairauksien ehkäisyyn, kuten: scurvy ja night sokeus. Myös kukat tkemali toimivat parantavana lääkkeenä munuaisten, maksan, suolien ja urospuolisten virtsatietojärjestelmien sairauksiin. Yksi kirsikkapuun käyttökelpoisimmista ominaisuuksista on kyky vahvistaa verisuonia ja sydänlihasta ja estää rytmihäiriöitä. Kaikki tämä johtuu selluloosamassan korkeasta kaliumpitoisuudesta. Se on myös hyödyllinen vaikutus hermoston tilaan, auttaa rauhoittumaan ja rentoutumaan. Kansanlääketieteessä on jopa resepti, miten parannetaan tilaa lisääntyneellä paineella. Sinun tarvitsee kaikki syödä 200 g hedelmää ja helpompaa 40-50 minuutin kuluttua.
Hyödyllisiä ominaisuuksia kirsikkapyyhkeellä ja luut. Aiimmekin heittää ne pois, vaikka itse asiassa tämä tuote on ihana rasvaöljyn lähde, joka sen sisällä
varoitukset
Olemme jo kertoneet kaikesta ihmisten kirsikkamassan eduista, nyt käännymme sen negatiivisiin ominaisuuksiin. Heistä ei ole mitään, joka voisi vakavasti vahingoittaa terveyttä. On kuitenkin syytä olla käyttämättä kirsikoita niille, jotka kärsivät vatsavaivoista, mukaan lukien haavaumat, mahalaukun, jolla on korkea happamuus ja muut mahahyvän mehusta johtuvan muun sairauden aiheuttama sairaus.