Laajenna ja monipuolista lasten ruokalistoja auttaa kassoja. Niitä voidaan kutsua yleismahdolli- siksi, koska on olemassa niin monta reseptiä vauvan kasteille: kasvis, liha, makea. Siksi voit helposti hemmotella vauvaa herkullisella ruokalalla, aamiaisella, lounaalla tai illallisella. Mutta miten keittää vuoka lapselle niin, että hyödyllinen yhdistettynä herkulliseen?
Porkkana-astia lapsille
"Outwit" nuori, joka ei pidä hyötyä porkkanoista, voit käyttää vuoka. Priverada ei yksinkertaisesti tunnista miellyttävän vihanneksen makua tällä ruokahalulla.
ainesosat:
- porkkanat - 0,5 kg;
- muna - 4 kpl;
- savuke - 100 g;
- sokeri - 3 rkl. l;
- voita - 1 rkl. l;
- suolaa ja kanelia - hyppysissä.
valmistelu
Kun porkkanat hankautuvat makralla, laita se 100 g: aan vettä ja kaada se murskaamalla. Lisää voi, sokeri, keltuaiset ja sekoita. Vatkaa munanvalkuaiset suolalla, kanelilla ja kaada porkkanan painoon. Voitele muoto öljyllä, laita porkkana ja leivota uunissa 30 minuuttia. Ennen tarjoilua jäähdytettyä vuokaöljyä peitä hapan kerma sokerilla.
Rice casserole lapsille
Ihana vaihtoehto riisipuureille aamiaiselle on tarjottava tämän viljan tarjoama vuoka.
ainesosat:
- riisiä - 3 rkl. l;
- omena - 1/2 hedelmää;
- munankeltuainen - 1 kpl;
- smetana - 1 rkl. l;
- sokeria - 1 tl;
- maito - 100 g;
- suola - hyppysellinen.
valmistelu
Kiehauta 150 ml vettä ja pese pesty riisi. Kun vesi lähes haihtuu, kaada maitoa ja keitä kunnes se on valmis. Kuori kuoresta ja siemenet omena arina ja sekoita sokeria. Voitele leivinpaperi öljyllä ja laita puoli puuhun. Laita sitten omenamassa ja laita ylimääräinen riisi päälle. Voitele kermavaahtoa ja hapankermaa ja leivota 30 minuuttia.
Lasten vuoka
Käsittele rakas lapsi ravitsevalla vuoka-aineella lihaa. Hän on hyvä lounaalle.
ainesosat:
- liha - 100 g;
- maito - 80 g;
- kaali - 300 g;
- sipuli - ¼ juurikkaan;
- muna - 1 kpl;
- voita - 1 rkl. l;
- suola - hyppysellinen.
valmistelu
Keitä lihaa ja anna sen kulkea lihamyllyn läpi. Ripottele kaalia ja pistä vettä pieneen määrään 15 minuuttia. Lisää kaaliin liha, maito, paistettu muna, suola ja sekoita. Aseta massa rasvattuun leivinpaperiin, peitä kananmuna ja paista uunissa puoli tuntia.
Perunapatruuna lapsille
Tämä herkullinen ruokalaji voi olla myös valmis lounasrinoille.
ainesosat:
- perunat - 3 kpl;
- sipuli - 1 kpl;
- muna - 2 kpl;
- voita - 1 rkl. l;
- Kirpeä kerma ja suola - maistuu.
valmistelu
Kiehauta perunat, kunnes valmis ja nostakaa hieno raastin. Lisätään muna ja raastetaan matalaharjasta, sekoitetaan. Aseta perunalastu rasvattuun leivinuuniin ja ripottele hapan kermalla. Paista uunissa 20 minuuttia.
Pasta-vuoka lapsille
Lapset rakastavat pastaa, mutta myös ruokia, joiden kanssa haluat monipuolistaa. Ja uudelleen, auttakaa vuoka!
ainesosat:
- pasta - 50 g;
- jauheliha - 30 g;
- muna - 1 kpl;
- maitoa - 1 rkl. l;
- voita - 2 rkl. l;
- Kirpeä kerma ja suola - maistuu.
valmistelu
Keitä pasta, kunnes se on valmis ja kaada voilla. Pistä muna maitoon ja kaada pasta. Öljytetyssä muodossa, aseta puolet pasta, sitten kerros jauhettua lihaa, ja jälleen loput pasta. Täytä smetana ja paista 30 minuuttia.
Kasvisruokaa lapsille
Vihannesruokaa ei ole vain maukkaita, vaan myös vitamiinivarasto.
ainesosat:
- kukkakaali - 100 g;
- porkkanat - 100 g;
- parsakaali - 100 g;
- muna - 2 kpl;
- juusto - 100 g;
- kerma - 2 rkl;
- voita - 1 rkl.
valmistelu
Pese ja kuori vihannekset ja keitä ne. Maitoa, murskattua juustoa ja munia. Voitele leivinpaperi öljyllä, levitä vihannekset ja kaada muna-seos. Paista uunissa 25 minuuttia.
Juhlapyyhkeet lapsille
Hemmottele makeiset kauniilla ja herkullisella vuoka-aineella leivän juustolle iltapäivän välipalaa varten.
ainesosat:
- raejuusto - 1 rkl;
- muna - 2 kpl;
- sokeri - 1 rkl. l;
- maito - ½ cup;
- apple - ½ hedelmät;
- voita - 1 rkl. l;
- rusinoita - maku.
valmistelu
Sekoita mango maidon kanssa ja jätä 10 minuuttia. Vatkaa munat sokerilla, lisää raejuusto, raastettu omena, rusinoita, suolaa ja mangoa, sekoita. Voitele muoto öljyllä, kaadetaan massaan ja leivotaan 40 minuuttia avaamatta uunia siten, että vuoka ei laske.
Bon appetit!