Mantrat ovat sanskritin lauseita, jotka on ilmaistu erityisellä rytmillä, äänellä. Usein mantra laulaa, ja tämä vain parantaa niiden tehokkuutta. Miksi - selville, kun ymmärrämme, mitkä mantrat ovat laihduttamiseen ja miten he työskentelevät.
Painonpudotus
Mantra-avustuksella meillä on mahdollisuus liittyä vedosiakulttuuriin tunkeutumaan ainakin vähän Tiibetin tuntemattomaan tietämykseen. Käytännöllinen henkilö kysyy välittömästi, miksi hän tarvitsee sitä. Vastauksen sijaan vastakysymys kysytään: Oletko koskaan nähnyt paksuja tiibetiläisiä munkkeja? Se, miten munkit viettävät aikaansa Tiibetissä, eivät ole lainkaan tavanomaisia menetelmiä painon menettämisessä - he istuvat koko päivän lootusasennossa ja meditoivat. Ainoa asia, joka nuorentaa niiden organismeja, puhdistaa, paranee ja toisin sanoen - edistää painonpudotusta - nämä ovat mantroja, joiden laulamisen aikana ihmisen tietoisuus sulautuu kosmoksen kanssa ja muuttuu yhdeksi.
laji
Mantrat ovat rukouksia , samoin kuin rukouksia , vain jokaisesta mantrasta luetaan oma yksilöllinen jumaluutensa, joka vastaa pyynnön täyttämisestä (tämä on hyvin kuin lukeminen rukouksille pyhille). Terveys, terveys, raha ja tietenkin tiibetiläiset mantrat painonpudotukseen - ongelman numero 1 ovat mantrat, eikä mitään vikaa siitä, että henkilö aloittaa vedoksen elpymisen siitä, ei.
Kun alkaa lukea mantraa, sinä huomaat itsestään hypnoottiseen tilaan, sanat lähettävät tärinää, ja tämä värähtely kulkee jokaiseen kehon soluun. Tärinät ovat erittäin hyödyllisiä, erityisesti nuorentamisen linjassa, koska tämä prosessi vapauttaa solut solujen välisen nesteen pysähtymisestä ja jähmettymisestä, mikä johtaa "kuivumiseen" iän myötä. Mutta ei ainoastaan värähtelyn fysiologiassa. Rytminen toisto vapauttaa aivomme houkuttelevilta ajatuksilta, ja kun kaikki luovat ja rohkeat päätökset ovat syntyneet vain mielessä, jossa ei ole likaa.
Mantran lukemissäännöt
Kuten kaikki "maagiset", "maagiset" ja muut yliluonnolliset tapit, mantrat tarjoavat meille mahdollisuuden alkaa menettää painonsa heikosta kuusta. On sitä mieltä, että kuolleen kuun kanssa ongelmamme ovat myös poissa. Tarkistetaanko?
Jos puhumme ylipainoon liittyvästä ongelmasta, tässä tapauksessa mantra on tärkeä veden painonpudotukselle. Se merkitsee suuria määriä vettä päivittäin ja kun lukee mantraa veden yli.
Joten joka päivä, sinun pitäisi lukea mantra laihtuminen ja nuorentaminen 108 kertaa. Jaamme tämän 12: llä ja saatamme 9. Päivän aikana teemme 12 samanlaista meditaatiota, jotka luettelemme mantraa 9 kertaa. Yhteensä, jos jokaisen käsittelyn aikana 125 ml: n lasillinen vettä pannaan vaille, saamme 1,5 litraa - normi.
Jos et voi lukea mantraa ääneen (ovat ihmisten keskuudessa), kirjoita se mp3-muodossa soittimeen, aseta kuulokkeet ja kuuntele, sano itsellesi.
Voit myös lukea kaikki yhdellä iskulla ja "kertoa" kerralla peräti puolen litraa vettä. Tee tämä, laita vettä vettä edessänne aamulla ja lue mantraa 108 kertaa, kestää vain 15 minuuttia, mutta tällainen meditaatio tasapainottaa sinua koko päivän.
vaikutus
Se, että mantrat todella toimivat, ovat esimerkkejä niistä, jotka muutaman kuukauden ajan menettivät kymmeniä kiloja. Mutta mantra- meditaatio on hyvä paitsi laihdutukselle, rauhoittaa psyysiäsi, hoidetaan stressiä ja oppii olemaan luomasta stressiä. On hyvin hyödyllistä, että naiset puhuvat ja ovat yksinään itsensä kanssa: kompleksit häviävät, saavutetaan harmonia sisäisen itsensä kanssa, pakkomieliset ajatukset katoavat, arvauksia, hysteerisiä, epäluottamusta. Pieni vinkki huomautukseen: älä kerro rakkaille miehille, että käytätte mantraa - he eivät ota sinut vakavasti. On parempi odottaa, kunnes rakas itse kysyy, missä tällaisia teräviä positiivisia muutoksia luonteeseen, niin se on mahdollista valjastaa hänet ja lukea hänen vapaa mantrat.
Mantra-tekstit
Mantra laihtuminen:
SAN SIIA LEHTI NAH PAY TUN DOW
Mantra uudistamiseen:
OM NAMA BHAGAVATE RUKMONI VALLABHAYA SWAAHA
Mantra uudistamiseen ja muunteluun:
MA-nenä-CG-CA-SI-MON-U