Kuten tiedät, on olemassa kaksi tapaa laihtua - ruokavalio ja kuntosali tai ihmeellinen tabletochka, joka itse tekee kaiken puolestasi. Älkää naurako, koska se on niin primitiivisella tavalla, että useimmat meistä ajattelevat. On aika valaistua!
Rasvapoltin bromelain?
Suosituin "ihmisten keskuudessa" ovat ruokavalio pillerit bromelainilla. Bromelaiini on ns. Katalysaattori proteiinin ja rasvan aineenvaihdunnalle, joka normalisoi suoliston toimintaa, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus sekä korjaavat ominaisuudet. Vuodesta 2000 lähtien tämä entsyymi on vallannut kotimarkkinat. Hanki bromelain ananasta, eikä ananasta eikä yleisestä pettymyksestä, tiedemiehensä nopeasti irtoavat sen maagiset ominaisuudet ja edistyksellisimmissä ympyröissä, ilmaus "bromelain painonpudotukselle" ei nyt tuo iloa, vaan ironinen hymy. Kun rasvapolttoaineiden joukkotuho oli, mainostajien mukaan bromelain oli jo jo pelkästään varret, myös itse ananassakin. Kuitenkin pian saamme tietää, että ananas ja bromelain eivät ole lainkaan satelliitteja.
Joten bromelainentsyymi todella jakaa proteiinit aminohapoksi, josta kehomme rakentaa kaiken elinehtoon tarvittavan, myös lihasten. Tämä on ehdottomasti plus niille, jotka haluavat laihtua. Ainoastaan pelkän tabletin avulla, mutta fyysisellä harjoittelulla, on silloin, että tarvitsemme bromelainin ominaisuutta hajottamaan proteiinit aminohapoksi.
Mikä on bromelainin vaara?
Toisaalta, täydentämällä keinotekoisesti kehosi bromelainilla, voit odottaa ateroskleroosin puhkeamista. Se on oikein. Joka päivä noin 30% kulutetusta rasvasta erittyy kaksoispisteellä ulosteiden muodossa. Tämä rasva on hyödytöntä, ja pääsemme eroon siitä. Se on noin 300 kcal. Kun otetaan huomioon bromelainin ominaisuus rasvan hajoamiseksi, rasvapoltti- tabletin ottaminen, emme anna mahdollisuutta poistaa näitä 30% rasvaa (300 kcal!), Ja aloittaa niiden jakaminen. Tämän seurauksena runsaasti rasva-soluja tulee veremme. Ja se ei ole kaikki. Rasvojen kuljetukseen on järjestetty proteiinikuoria, jotka voivat olla suuria ja matalia. Jälkimmäinen on meidän tapauksemme, koska jatkuvasti jakaa kaikki proteiinit, meillä on alijäämä. Ja keho toimii säästötilassa ja tietty määrä proteiinin kuljettajaa, lisääntynyt määrä siedettyjä rasvahappoja on välttämätöntä. Tulos on yksi askel kohti ateroskleroosia.
Tuotteet bromelainilla
Hajotetut bromelainfunktiot, vasta-aiheet, nyt puhumme siitä, missä bromelainia on. Käyttämällä sitä luonnollisella tavalla emme ylireagoi keppiä, jolla on sisältöä ja haitallisia seurauksia paitsi terveydelle, mutta elämästä ei voi pelätä. Kuten edellä on mainittu, bromelaani uutetaan ananasta , ja itse hedelmässä se on myös läsnä, mutta vähäisessä määrin. Tämä on mahdollisuus yhdistää hyödyllisiä ja maukkaita, mutta ihmiset, joilla on korkea happamuus, pitäisi rajoittaa ananasosan käyttöä, koska se viittaa hapan hedelmän. Lisäksi, kun välipala tämän hedelmän kanssa, sinun on huuhdettava suustasi, koska höyhenemeli tuhoutuu happamuuden takia.
Olet hieman yllättynyt löytää bromelain> kefir. Loppujen lopuksi hänellä ei ole mitään yhteistä
Johtopäätöksenä voidaan tehdä seuraava. Luonnossa ravintoaineiden massa ei kuitenkaan unohda, että kehon katabolisen toiminnan lisääminen voi turvallisesti polttaa kaikki rasvat. Rasvat eivät myöskään ole esteenä, mutta eivät ne, jotka ovat peräisin piirakoista, grillattua kanaa ja rasvaa. Etsi tasapaino ravinnosta ja älä unohda jatkuvaa, kohtalaista fyysistä rasitusta.