Berry marjat - hyödyllisiä ominaisuuksia

Hyödylliset ominaisuudet marjoista Voroniki myötävaikutti siihen, että kerralla se tuli laajalti käytetty kansanlääketieteessä. Ja jopa nykyään lääkärit suosittelevat syömistä puuroa tai shikshaa, joten tätä kasvia kutsutaan myös.

Hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet marjoista berniki

Tämän kasviston marjat ja lehdet sisältävät sellaisia ​​aineita kuin C-vitamiini , karoteenit, eteeriset öljyt ja hartsit. Folklääketieteessä katssua käytettiin diureettisena ja tulehduskipulääkkeenä, esimerkiksi Voronikin marjoissa käytettävien mehujen hyödylliset ominaisuudet vaikuttivat siihen, että se oli suositeltavaa käyttää äärimmäisen kuumuuden, tonsilliitin, influenssan tapahtuessa. Suuri määrä askorbiinihappoa auttoi vahvistamaan immuunijärjestelmää ja nopeuttamaan elvytysprosessia.

Tällä hetkellä lääkärit suosittelevat näiden marjojen syömistä niille, jotka kokevat kroonista väsymystä, on tieteellisesti todistettu, että sikshi-hoito auttaa palauttamaan hermokuitujen toimintakykyä, lisäämään keskittymiskykyä ja vähentämään stressin ja unen puutteen aiheuttamia negatiivisia oireita. Sikshaa sisältämät antoosyaanit auttavat pääsemään eroon hermostuneesta voimistumisesta, parantamaan nukkua, vahvistamaan kehon luonnollisia puolustuskykyjä, mistä marjat ovat hyödyllisiä ja miksi lääkärit suosittelevat niitä.

Toinen todistettu tosiasia on, että siksa on erinomainen keino vähentää turvotusta. Hyödylliset ominaisuudet marjoista Voronezh ovat, että ne auttavat normalisoimaan virtsatiejärjestelmän. Mehu ja tuoreet varikset ovat suositeltavaa, että naiset käyttävät niitä kuukautisten aikana. Tämä auttaa poistamaan ääripäiden turvotukset, joita tytöt usein valittavat kuukautiskierron aikana.

Tietenkin on kontraindikaatioiden käyttöä shiksha, se voi aiheuttaa allergisia reaktioita, ei ole suositeltavaa syödä ihmisiä, joilla on virtsainkontinenssi tai munuaisten toimintahäiriö, se on vasta-aiheista niille, joilla on ongelmia haiman kanssa. Kaikki nämä vaivat voivat pahentua, jos henkilö kärsii heistä kääntyy varikolla tai hänen mehua valikostaan. Joissakin tapauksissa henkilöt, joilla on edellä mainitut sairaudet, voivat hemmotella itseään mehukkailla siksa-marjoilla pieninä määrinä, mutta ennen kuin he tekevät tämän, heidän on mentävä lääkäriin ja selvitettävä mielipiteensä tästä asiasta. Vain asiantuntija voi ymmärtää, sisällytetäänkö tämä tuote ruokavalioon tai on parempi pidättäytyä tästä.