Voiko maitoa antaa imettäville äidille?

Riitaisuudet siitä, onko mahdollista lyödä koko lehmänmaitoa imetyksellä, jatkuvat tähän päivään asti. Jotkut tutkijat puhuvat tämän juoman etuja äidille ja vauvalle, koska se sisältää kalsiumia, joka on erittäin hyödyllinen vauvan luiden muodostamiseksi. Toiset väittävät, että imetyksen avulla voit juoda vain sulatettua tai laimennettua maitoa. Toiset taas uskovat, että maito voi vahingoittaa vauvaa, mikä aiheuttaa koliikkia, turvotusta ja järkytystä. Siksi on suositeltavaa korvata se fermentoidulla maitotuotteella (tuorejuusto, kefiri, luonnollinen jogurtti) ja itse maitoa saa käyttää ainoastaan ​​ruoanlaittoon (puuro, perunat jne.). Lisäksi maito voi aiheuttaa allergisen reaktion muruissa ja siksi on välttämätöntä ottaa se hoitava äiti ruokavalioon varoen alkaen kahdesta rkl päivästä.

Maito imettäville äideille

Jos vauvalla ei ole allergioita, ja äiti rakastaa ja haluaa juoda maitoa - hän voi onnellisesti tehdä sen. Myös mielipide siitä, että maidon käyttö vaikuttaa imetyksen lisääntymiseen ja parantamiseen. Yleisimpiä ovat kaksi reseptiä. Ensimmäinen, hyvin yksinkertainen, on musta tee maidon lisäämisen tai maidon valmistukseen. Imetyksen lisäämiseksi teetä maidolla juodaan useita kertoja päivässä vähän ennen ruokintaan.

Toinen tunnetuin resepti on pähkinämaito. Tätä varten kaadetaan 100 grammaa hienonnettua pähkinää kahteen lasilliseen kuumaa maitoa ja keitetään kunnes paksu, sitten lisätään 25 grammaa sokeria. Laktaation lisäämiseksi pähkinä maitoa juodaan kolmanneksella lasista 30 minuuttia ennen ruokintaan.

Toisaalta näiden menetelmien tehokkuutta selittää se, että itse maito ei vaikuta, vaan lämmin juoma, joka on otettu ennen ruokitusta, eikä ole tärkeää, mitä nainen juo, mutta kuinka paljon (se voi olla kuin maitoa, vain vettä, tee jne.).