Monet naiset, jotka ovat "mielenkiintoisessa" asemassa, muistuttavat lempinsa lapsuuden kaakaon juomista. Mutta raskaus määrittelee meille edellytykset, ja monet tavanomaisista ja suosituista elintarvikkeista ovat kiellettyjä. Lääkärit sanovat, että liukeneva kaakao raskauden aikana voi tuoda sekä hyötyjä että haittaa.
Kaakaon edut maidon kanssa
Kaakao on erinomainen masennuslääke, joka raskaana oleville naisille, jotka itkevät, melankolia ja ärtyneisyys ovat todellinen löytö. Vain yksi kuppi ihastuttavaa juomaa pystyy piristämään ja energisoimaan koko päivän. Tämä ominaisuus johtuu kaakaon fenyylifylamiinin sisällöstä - aineesta, joka auttaa selviytymään masennuksesta, antaa ilon ja rauhan tunteen.
Kaakao sisältää sinkkiä, rautaa ja foolihappoa , joten juomasta voi tulla ylimääräinen vitamiinilähde. Lisäksi koostumus sisältää myös proteiinia, joka on erittäin tärkeä raskaana olevalle naiselle.
Kaakaota raskauden aikana suositellaan naisille, joilla on alhainen verenpaine. Juoman kofeiinipitoisuus nostaa painetta, energisoi ja antaa elinvoimaa. Lisäksi kaakao on hyödyllinen ihon elastisuuden ylläpitämiseksi, mikä on myös tärkeä raskauden aikana.
Haitata kaakaota
Kaikista kaakaon eduista huolimatta juoma voi myös tuoda haittaa. Tosiasia on, että kaakao on vahva allergeeni, joten tulevan äidin yliherkkä organismi voi reagoida juomaan kaikkein arvaamattomimmalla tavalla. Kaakao on myös vasta-aiheinen niille naisille, jotka kärsivät verenpaineesta. Kun juoma nostaa painetta, on parempi kieltäytyä raskaana oleville naisille, joilla on samanlainen kaakaon taute.
Yksi syy kaakaon käytön kieltämiseen raskauden aikana on juoman ominaisuus vaikuttaa kalsiumin imeytymiseen. Kaikki tietävät, että raskauden aikana raskauden riittävä määrä kalsiumia raskauden aikana on normaalin kasvun ja sikiön kehityksen tärkein edellytys. Mikroelementin puute heijastuu paitsi lapsen luuston muodostamiseen myös äidin terveyteen - hampaiden, kynsien ja hiusten ongelmia. Kaakao ei ainoastaan estä kalsiumin imeytymistä, vaan myös edistää sen varhaista vetämistä kehosta.
Kaakao Nesquic raskauden aikana
Ottaen huomioon, että kaakaolla on molemmat hyödylliset ominaisuudet ja sillä on useita vasta-aiheita, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen juomisen käyttöä. Jos asiantuntija vielä saa juoda 1-2 kupillista päivässä, kannattaa tarkkaavaisesti valita juoman valinta.
Nykyään markkinat esittelevät useiden valmistajien tuotteita, mukaan lukien valmiin kaakaon Nesquic. Toisaalta tuote on helppokäyttöinen, mutta jos luet huolellisesti pakkauksen, löydät muutamia ei aivan "haluttuja" osia, kuten makua ja emulgointiainetta. Tietenkin, jos haluat, voit käyttää tätä juomaa, mutta monet lääkärit mieluummin tavallista keitettyä kaakaota.
Kaakaovoi raskauden aikana: hyödyt ja haitat
Kaakaovoi on myös hyödyllinen, jota monet naiset käyttävät keinona torjua venytysmerkkejä , selluliittia ja liiallista painoa. Kaakaovoi parantaa ihon elastisuutta estäen striaeiden ulkonäön ja myös haavan parantavaa vaikutusta.
Vasta-aiheena tämän työkalun käyttäminen on mahdollinen allerginen reaktio, koska kaakaovoi, kuten itse juoma, on vahva allergeeni. Joka tapauksessa ennen juoman käyttöä tai kaakaovoin käyttöä on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin.