Onko mahdollista hoitaa imettävää äitiä?

Usein nuoret äidit, joiden vauva on rintaruokintainen, herää kysymys siitä, voiko imettävän äidin syödä pastaa. Vastaus on myönteinen, mutta on noudatettava tiettyjä sääntöjä.

Voinko syödä makaronia imettävään äitiin?

Kuten edellä mainittiin, tuotteelle ei ole kieltoja. Loppujen lopuksi makaroni itse on vain vehnäjauhoja ja vettä. Ja niiden eri nimet (spagetti, sarvet, höyhenet) selittyvät näiden tuotteiden erilaisilla muodoilla.

Makaronien määrällisten rajoitusten noudattaminen on kuitenkin edelleen välttämätöntä. Asia on, että tämä tuote voi aiheuttaa ruuansulatuskanavan häiriöitä, ts. johtaa usein ummetuksen kehittymiseen. Tästä syystä makaronivalmisteiden hankintahetkellä on välttämätöntä antaa etusija durumvehnän pohjalta valmistetuille.

Miten syödä pasta hoitaja?

Tietäen, että makarotit sallitaan niille naisille, joiden vauvoilla on imetys, hoitava äiti ajattelee, onko se mahdollista pastaansa esim. Juustolla tai varrella, flotaattisella tavalla.

Kun makaronia syötetään ruokavaliosi mukaan kaikenlaiseen koristeluun, hoitotyön tulisi noudattaa seuraavia sääntöjä:

1. Ensimmäisellä "maistelulla" voit syödä vain pienen osan valmiita makaroneja (enintään 50 g). On suositeltavaa keittää ne ilman paljon mausteita ja muita ainesosia.
2. Aina vuorokauden aikana tulisi tarkkailla, miten vauva reagoi uuteen ruokaan äidin ruokavaliossa. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä suoliston työn muutoksiin sekä ruoansulatuskanavaan (ummetus, koliikki, turvotus).
3. Jos ei ole toivottuja reaktioita, voit lisätä vähitellen ruoassa kulutettavien makaronivalmisteiden määrää 150 grammaan päivässä ja jopa 350 g viikossa. Ajan myötä niihin voidaan lisätä erilaisia ​​ainesosia ja lisäaineita.