B-ryhmän vitamiinit tunnetaan lääkkeiksi aktiivisina osallistujina solujen aineenvaihdunnan prosesseissa, minkä vuoksi niiden käyttö kehon työn normalisoinnissa on hyvin yleistä.
Ihmisillä uskotaan, että B-vitamiinit ovat ensisijaisesti hyödyllisiä hermojärjestelmässä, mutta tämä ei ole täysin totta. Ryhmä B auttaa säätelemään energia-aineenvaihduntaa, muuntamalla hiilihydraatteja, rasvoja ja proteiineja energiaan. Jos B1-vitamiini, joka osallistuu tähän prosessiin, ei riitä, ihminen voitetaan paitsi masennuksella, myös yleisellä heikkoudella apatialla.
Riboflaviini - B2-vitamiini tarjoaa visuaalisia toimintoja ja auttaa syntetisoimaan hemoglobiinia.
B5-vitamiini edistää ns. Terveellistä kolesterolia, ja B9-vitamiini osallistuu raskauteen, kehittää sikiöä ja parantaa solujen jakautumista.
Stereotyyppi, jonka B-vitamiinit auttavat vain hermopatologioiden hoidossa, muodostui tämän ryhmän kahden vitamiinin takia - B6 ja B12. He todella osallistuvat hermoston toimintaan eli sääntelevät sitä. Mutta B6 myös syntetisoi hemoglobiinia, regeneroi punasoluja ja luo vasta-aineita, mikä osoittaa vitamiinin merkityksen immuunijärjestelmälle. Samalla B12-vitamiini auttaa myös syntesoimaan erytrosyyttejä.
Milloin Vitamin B monimutkaisia vitamiineja käytetään?
Ottaen huomioon, että B-vitamiinit osallistuvat erittäin tärkeisiin kehon prosesseihin, ne on määrätty seuraaviin patologioihin:
- hermoston sairaudet - ryhmä B auttaa säätelemään hermoston toimintaa ja osittain hermosolujen rakennusmateriaalia;
- ruumiin yleinen vahvistaminen - tämän ryhmän vitamiineja on määrätty ahdistuneisiin tiloihin, jotka ilmenevät sekä emotionaalisessa että fysiologisessa kentässä;
- Kosmetologiassa B-vitamiineja nimitetään vahvistamaan ihon turgoria, parantamaan sen väriä, hiustenlähtöä ja hauras kynsiä.
B-vitamiineja on mieluiten otettava säännöllisesti kaikille ihmisille (kerran vuodessa talven lopussa), jotka johtavat väärään elämäntapaan ja sopimattomaan ravitsemukseen. Monet tuotteet sisältävät ryhmän eri edustajia, mutta kaikkia niitä ei voida saada ruoan avulla, joten ihmiset turvautuvat B-ryhmän synteettisiin vitamiineihin. Ei voida sanoa, että synteettinen analogi on paljon parempi kuin luonnollinen - kaikki samoin, synteettisten vitamiinien rakenne ovat samat , ja luonnolliset, kuten lumihiutaleet, on oma, ainutlaatuinen rakenne. Lääketiede ei vieläkään tiedä, kuinka suuri näiden indikaattorien ero on, ja on myös syytä muistaa ennen synteettisen vitamiinin ottamista.
B-vitamiinien kompleksi - valmisteet ja niiden käyttökohteet
Tähän mennessä B-vitamiineja on esitetty kahdessa muodossa - injektioina ja tabletteina.
Injektio on tehokkaampi kriisitilanteissa, kun on välttämätöntä saada aikaan nopea vaikutus, kun taas tabletit on suunniteltu pitkäaikaiseen antoon vähitellen.
Tabletit puolestaan voidaan jakaa kahteen ryhmään - ne ovat suoraan vitamiineja ja ravintolisiä.
Paras B-vitamiinien kompleksi injektioissa
B-ryhmän vitamiinikompleksin injektioita edustavat seuraavat valmisteet:
- Neurobion - saksalaiset vitamiinit, joissa on kolme edustajaa: B1, B6 ja B12;
- Neurorubiini - myös saksalaiset vitamiinit, joiden koostumus on B1, B6, B12;
- Tigamma - venäläiset vitamiinit, joihin kuuluvat B1, B6, B12 ja lidokaiini anestesiaan;
- Serbian Bevplex-vitamiineilla on huomattavampi koostumus - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
- Complyma B - Venäjän alkuperäiset vitamiinit, joiden koostumus on samanlainen kuin Tigamma.
Täysi B-vitamiinien kompleksi tableteissa
Vitamiini "Superstress" on Vitamin B-vitamiinien täydellisin kompleksi. Tämä kompleksi sisältää paitsi B-vitamiineja, se on tarkoitettu palauttamaan kehon rasituksen jälkeen ja lisää myös kehon suojaustoimintoja. Kilpirauhashäiriöille on sopivaa, toisin kuin ylivoimainen
Vitamiinikompleksit, joissa ei ole hivenaineita, suosituin on Neurovitan, mutta sen tehokkuus verrattuna yhdistettyihin vitamiineihin on hieman huonompi.