On vaikea löytää henkilöä, jolla ei ole fobioita. Yleinen ongelma on seksuaalisen pelon. Useimmissa tapauksissa se tapahtuu ennen ensimmäistä intiimiä affiniteettia, mutta on olemassa ihmisiä, jotka ovat eläneet tällaisella fobilla monien vuosien ajan.
Pelko seksistä
Psykologien mukaan seksuaalisia pelkoja pidetään mielenterveyden poikkeamana ja niitä ei voida sivuuttaa. Fobia pelkää sukupuolta tieteellisessä kielessä kuulostaa koitofobiaa tai sukupuolisodellisuutta ja kuvaa yhdynnän psyykkistä tai fyysistä pelkoa. Jos et tee mitään, tilanne voi pahentua, mikä aiheuttaa erilaisten kompleksien syntymistä. On olemassa useita syitä, jotka johtavat fobioiden muodostumiseen:
- Lasten psyykkinen trauma . Tilastojen mukaan monet tytöt ja pojat kohtaavat lapsuudessa erilaisia väkivaltaisuuksia.
- Tiukka koulutus . On olemassa tapauksia, joissa vanhemmat kertovat lapsilleen sukupuolesta jotain pahaa, mikä puolestaan ylläpitää vastenmielisyyttä läheisyyteen.
- Aiempi kokemus epäonnistui . Suuri määrä ihmisiä keskittyy usein negatiivisiin muistoihin, mikä aiheuttaa komplekseja ja fobioita.
- Itsevarma . Suoritettujen kyselyiden mukaan monet tytöt pelkäsivät seksiä komplekseja, jotka vaikuttavat ulkonäköön, esimerkiksi liiallisen painon, venytysmerkin, selluliitin ja niin edelleen.
- Pelko tulla raskaaksi tai tarttua sukupuolitauteihin . Syy on yleinen kummankin sukupuolen keskuudessa.
Ensimmäisen sukupuolen pelko
Tutkimusten mukaan suuri määrä naisia ja jopa miehiä kokenut tehokkuuden menetyksen. Tyttöjen yleisimmät syyt liittyvät mahdolliseen fyysiseen kipuun, raskauden vaaraan ja kokemusten hylkääminen seuraavana päivänä. Ensimmäisen sukupuolen pelko voidaan voittaa luottamuksellisella suhteella rakastetun kanssa.
Kuinka voittaa ensimmäisen sukupuolen pelko?
Psykologit ovat ehdottaneet useita suosituksia, jotka ovat jo auttaneet monia tyttöjä ja poikia:
- Aloita kamppailu fobioita syvä tarkkailu määrittää fobian ulkonäön todelliset syyt.
- Älä kiirehdi tehokkuuden menetystä ja on parempi odottaa kumppania, jolle luotava luottamussuhde. Aikaisemmin keskustelevat ehkäisytavoista.
- Ensimmäisen sukupuolen pelko voidaan ratkaista luomalla rentouttava ympäristö, esimerkiksi kevyt kynttilät, musiikin kääntäminen ja niin edelleen.
- Lue kirjoja seksologiasta tai mene harjoituksiin.
Sukupuoli pelko synnytyksen jälkeen
Monet naiset huomasivat, että lapsen syntymän jälkeen elämän etuoikeudet muuttuvat hieman ja läheiset suhteet korvataan hoidtamalla vauvaa tai vain lepäämällä. Seksin pelko tapahtuu joskus psykologisella tasolla, kun hän on kärsinyt toimituksen aikana. Psykologien antamat suositukset auttavat ratkaisemaan nousevan esteen.
- Ole romanttinen ilta. Osta seksikkäitä alusvaatteita, luo rentouttava ympäristö.
- Määritä lepoaika ja pyydä apua isoisiltä ja lastenhoitajilta. Tämä auttaa ylläpitämään voimaa kommunikoida miehensä kanssa.
- Muutamassa kuukaudessa suositellaan hormonien testaamista, ehkä ristiriitoja.
- Jos haluat poistaa seksuaalisen pelon, ilmoita taistelu komplekseille. Tee työtä itsellesi ja pidä mielessä, että aviomies ei rakasta sinua kuvasta.
- Valitse asento ja asiantuntijat suosittelevat vaihtoehtoja, kun nainen ohjaa prosessia.
- Jos nainen on huolissaan toisesta raskaudesta, on suositeltavaa huolehtia ehkäisystä.
Pelko peräaukosta
Monet parit, yrittävät monipuolistaa heidän seksielämää, menevät erilaisiin kokeiluihin, joiden luettelo sisältää myös anaaliyhteyttä. On monia syitä, jotka aiheuttavat naisen pelkoa.
- Jos asianmukaista harjoittelua ei suoritettu ja väärä tekniikka käytettiin, voi syntyä vakavia kielteisiä seurauksia: tulehdus, peräsuolen seinämät, suoliston inkontinenssi, infektiot infektiot ja niin edelleen.
- Analeksen pelko syntyy kivun kokemuksesta, joka usein esiintyy tällaisessa kontaktissa.
- Kielteinen asenne tällaisiin seksuaalisiin suhteisiin syntyy tiedon ja ennakkoluulottomuuksien puutteesta.
- Aikaisemmat negatiiviset kokemukset tai tyttöystävien pelottavat tarinat aiheuttavat fobian muodostumista.
Kuinka lopettaa pelkäämistä anaaliseksistä?
Tämän tyyppistä sukupuolifobiaa varten on suositeltavaa tutustua sellaisten ihmisten tietoihin ja palautteisiin, jotka harjoittavat tällaisia suhteita. Tämä auttaa poistamaan kohtuuttomia pelkoja. On muita vinkkejä, miten lopettaa pelkäämättä sukupuolta:
- Sellaisten kokeiden hyväksyminen suositellaan vain kumppanin kanssa, jolle luottamussuhde on muodostettu.
- Alustava valmistelu on erittäin tärkeää, eli toimintaa on lähestyttävä useissa vaiheissa.
- Käytä ylimääräisiä voiteluaineita ja muita keinoja minimoimaan epämukavuuden.
Sukupuolen pelko miehissä
Tutkimukset ovat osoittaneet, että vahvemman sukupuolen edustajat, kuten naiset, kokevat intiimin affiniteetin uusien kumppaneiden kanssa. On olemassa useita syitä, jotka aiheuttavat sukupuolifobiaa.
- Monet pelkäävät, ettei "pudota alas mudassa", koska seksuaaliset epäonnistumiset voimakkaammalle sukupuolelle ovat kaikkein kivulias.
- Halu olla paras, aiheuttaa kokemuksen olevan huonompi kuin edellinen kumppani.
- On miehiä, jotka pelkäävät sukupuolta johtuen heidän ihmisarvonsa pienestä koosta.
- On miehiä, jotka pelkäävät läheisyyttä älykkäillä, kauniilla tai viattomilla naisilla.
- Vahvemman sukupuolen edustajat kokevat, koska he ovat puutteellisia, ei niinkään naisia.
- Monet pelkäävät STD-tartuntoja.
Miten voittaa seksuaalisen pelon?
Psykologien mielestä fobioita voidaan voittaa, mikä tärkeintä on noudattaa olemassa olevia sääntöjä ja jos edistymistä ei noudateta, on suositeltavaa ottaa yhteyttä ammattitaitoiseen psykologiin, joka määrittää ongelman syyn ja sen torjumismenetelmän. Ilman asiantuntijan apua et voi selviytyä lapsuuden traumoista. Muissa tapauksissa seksuaalisen pelon voittamiseksi olisi hyödynnettävä yksinkertaisia vinkkejä.
- Seksuaalisen kumppanin valitseminen on järkevää, koska luottamus on erittäin tärkeä.
- Älä pelkää kertoa rakastajalle nykyisistä kokemuksista.
- Keskustele kumppanisi kanssa ehkäisytavoista .
- Voit selviytyä itse epäilystä, julistaa taistelu komplekseja.
- On suositeltavaa, että keksit rakastajan koodisanaa, jota voit käyttää, jos tunteet ovat ylivoimaisia.