On olemassa monia tapoja, joiden haitta ei ole miettimättä, koska seuraukset odottavat meitä kaukana tulevaisuudessa. Jopa pelottavat merkinnät savukepakkauksista eivät ole kovin vaikuttavia raskaille tupakoitsijoille. Samanaikaisesti naamioituneiden naulojen tapoaminen heikentää kaikkia naisia, koska tällaisen epäilyttävän ilon seuraukset kasvoille tai pikemminkin käsissä lähes välittömästi. Epätasainen, ruma muoto, kourut, verenvuoto haavat - eli tällainen "käyntikortti" on häpeä läsnä.
Jos aiot ajatella, miten lopettaa naulan kynnet, lue tämä artikkeli loppuun. Olemme keränneet sinulle isoisien koeteltujen neuvojen, psykologien suositukset ja ne, jotka ovat jo selviytyneet tästä epämiellyttävästä tavasta.
Miksi ihmiset purevat kynsiään?
Lääkäreillä on jopa tällainen termi - onychophagy. Niinpä sinun tapasi kynnellä kynsiäsi on aivan sairaus. Syitä ei ole täysin ymmärretty (on olemassa teorioita, että joillakin ihmisillä ei ole tarpeeksi ravintoaineita), mutta yleisin käsitys on, että kynsien kaipuus on stressin, hermostuneisuuden ja epäilyksen ilmaus. Muuten, tämä muotokuva - epävarma ja ehkä salamyhkäinen henkilö -, joka on piirretty toiselle päähän, jos pureskele kynsiisi.
Miten kyllästyä kynsistä?
Aloitetaan menetelmillä, jotka testataan ajan mukaan :
- Voit kynsillä tai kynsillä jodia. Tällä menetelmällä on useita etuja: jodin erityinen maku keskeyttää kaiken halun sormen asettamiseen suuhun ja desinfiointiominaisuudet auttavat verenvuotovaivoissa. Lisäksi jodi vahvistaa kynsilevyä ja auttaa selviytymään sen kerrostumisesta - mikä on lähes väistämätön seuraus kynsien taputtamisesta. Vähemmän on melko ilmeinen - ulkonäkö. Jodi kuitenkin höyhtyy nopeasti, ja kynnet, jotka ovat pörröityjä, eivät ole myöskään paras näky;
- jos jodin väri on edelleen hämmentynyt, käytä vaihtoehtoista vaihtoehtoa - sinappi;
- voit naarmuttaa kynsiäsi saippualla. Myöskään kynsillä ei ole mitään nautintoa.
Nykyaikaisia aseita on torjuttava kynsien taputusta :
- kallis manikyyri. Samaa mieltä, miten et voi lopettaa kynsien puremista, jos olet juuri tehnyt itsellesi upean manikyyri? Ensimmäisessä parissa valitaan kirkas lakka: ensinnäkin lyhyet kynnet näyttävät paremmilta ja toiseksi leikattu lakka on näkyvämpi. On tärkeää, ettei kynsiäsi pidä päällystämättömiä koko ajan, kun heität kynsiä;
- kynsien jatke. Monet tytöt auttavat tätä menetelmää. Ei ole kätevää ryöstää nauloja, ja on hyödytön syödä sitä. Äänenvoimakkuuteen näet tuloksena pitkiä, kauniita kynsiä, ihanteet, joihin voit tulla, heittävät tämän riippuvuuden;
- erityinen lakka. Apteekeissa on lakka, joka on suunniteltu niin, että et voi ryöstää jalkojasi. Se on katkeraa ja epämiellyttävää, vaikkakin suvaitsevaisiin menetelmiin verrattuna se silti sietää sitä. Parempi vaikutus yhdistää tämä menetelmä edellisiin;
- kylpylähoitoja. Katso kätesi. Ota kylpyjä merisuolalla, tee naamioita kädet, käytä hiusmuotoa, hierovat jokaista sormea. Tunne, että kätesi ansaitsevat toisen huomion.
Ja muutama psykologinen tekniikka :
- yrittää selviytyä stressistä ja hermostuneisuudesta. Kävely raikasta ilmaa, urheilua, ulkoilua - kaikki tämä houkuttelee kynsien tapaan;
- lukemalla ja työskentelemällä tietokoneella pidä hedelmiä tai hammastikkuja lähistöllä. Siinä tapauksessa, jos todella haluat jotain naurettamista - kostaa heitä. Voit ostaa erityisen rengas lapsille, joiden hampaat leikataan;
- yritä katsella itseäsi. Käytä porkkanan ja keinumenetelmää, joka riistää itsesi esimerkiksi makealta jokaiselta puristetulta naulalta. Ja päinvastoin hemmotella itseäsi jokaisen umpeenkasvun milligrammalle;
- jos olet vaikuttava, kuvitella valtavia määriä matoja ja bakteereita, jotka elävät kynsisi alla. Vaurioituneiden kynsien tapojen seuraukset voivat olla suolisto, infektiosairaudet ja jopa veren infektio.
Ja vielä yksi vinkki: löytää kukkarossa paikka manikyyri tarvikkeet, ajoissa selviytyä kiusausta korjata rikkoutunut kynsi.