Tänään tehdään usein erilaisia tutkimuksia, joiden jälkeen tiedemiehet sanovat, että sitä ei suositella tai päinvastoin kehotettava syömään tiettyjä elintarvikkeita. Yksi näistä teoksista selittää, miksi et voi syödä juustoa joka päivä ja mikä ei noudata tällaista suositusta.
Onko mahdollista syödä paljon raejuustoa päivittäin?
Tähän mennessä on paljon keskustelua aiheesta, on haitallista syödä juustoa joka päivä, jotkut asiantuntijat sanovat, että suuri määrä kalsiumia tässä tuotteessa vain vahingoittaa terveyttä, kun taas toiset sanovat, että mitään kauheaa ei tapahdu, vaikka se kului se 2-3 kertaa päivässä. Ensimmäisen lähestymistavan edustajien asema, jotka väittävät, että on tarpeen rajoittaa itseään tämän maitotuotteen käyttöön, perustuu myös sellaiseen oppiin kuin ayurveda , jonka mukaan hän sanoo, että organismin energiatasapaino loukataan, jos päivittäin on nestemäistä juustoa ja tämä johtaa huononemiseen terveydentilaa. Olipa kyse, tai olemme tekemisissä yksinkertaisesti harhan kanssa, on vaikea sanoa, koska ihmisruumiista ei ole luotettavia tietoja.
Muiden asiantuntijoiden asema, joka puhuu siitä, onko hyödyllistä syödä raejuustoa joka päivä, sanovat, että mitään kauheaa ei tapahdu, perustuu biokemialliseen tutkimukseen. Kokeiden tuloksena saatujen tietojen mukaan ylimääräinen kalsiumi erittyy helposti kehosta ja syöminen sellainen määrä maitotuotteita päivässä, joka antaa niin paljon tätä ainetta, että sitä ei voida imeytyä tai ottaa luonnollisella tavalla, ei yksinkertaisesti ole realistinen.
Kenelle luottaa tämän kysymyksen ratkaisemiseen, jokainen valitsee itsensä itsenäisesti, ja sen vuoksi sitä ohjaavat omat mieltymykset ja organismin reaktiot, se on kaikkein oikein ja järkevämpi.