Tämä tauti tunnettiin myös muinaisessa Kreikassa, mutta uskottiin, että se annetaan ihmiselle rangaistukseksi epäoikeudenmukaisesta elämästä. Tänään on tietenkin paljon enemmän tietoa epilepsia, ja vaikka ei ole lääkkeitä, jotka voivat parantaa sitä kokonaan, on olemassa menetelmiä, jotka vähentävät sen oireiden todennäköisyyttä ja estävät niiden ulkonäön. Yksi näistä menetelmistä on tietyn ravitsemussuunnitelman noudattaminen.
Kuinka syödä epilepsiaa?
Ennen kuin alat seurata ruokavaliota, sinun on harkittava seuraavia tekijöitä:
- Aikuisten ja lasten epilepsian ravitsemus on erilainen.
- Vain lääkäri voi määrätä ruokavalion, ei ole suositeltavaa valita ravitsemussuunnitelma itse, sillä potilaan terveydentila voi vain pahentua.
- Älä odota merkittävää vaikutusta vain epilepsian ravitsemusperiaatteiden vuoksi, tämä on apuväline, vain lääkkeiden ottaminen voi vaikuttaa merkittävästi potilaan terveyteen.
- On tärkeää, että potilaat muistavat, että epilepsiaa kärsivän henkilön ikästä riippumatta ehtoollinen on enintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa, koska tämä vaiva liittyy usein sokeripitoisuuden vähenemiseen, on mahdotonta myöntää, hyökkäys voi ilmetä.
Puhutaan nyt siitä, mikä on aikuisten epilepsian oikea ruokavalio ja mitkä ovat sen takana olevat periaatteet. Ensinnäkin on suositeltavaa sisällyttää ruokavalion maitotuotteisiin ja kasvituotteisiin, lihaan ja kaloihin, mutta ei kokonaan poistettu valikosta, vain rajoitetusti 2-3 annosta viikossa. Potilasta ei pidä syödä paistettuja ruokia, paremmin keitettyä tai keitettyä pari. Ajoittain on mahdollista ja tarpeellista järjestää purkamispäivät, osoittautuu, että lyhyen nälkään (1-2 vuorokauden) jälkeen potilaan terveyttä parannetaan, kohtaukset tulevat harvinaisemmiksi.
Ravitsemus epilepsiaan nuorilla
Päivittäinen ruokavalio perustuu ketonitriisiin, eli kun ruokavalio kootaan, ne noudattavat periaatetta, että rasvat ovat 2/3, ja proteiinit ja hiilihydraatit ovat 1/3. Tätä ruokavaliota noudatetaan enintään 2-3 päivässä, yleensä se tapahtuu lääkärin valvonnassa, koska tätä ruokavaliota ei ole hyväksytty kaikille lapsille. Jos kehon vastaus arvioidaan positiiviseksi eli tilaksi parannetaan, lapsi siirretään säännöllisesti aterialle. Lasten paasto on myös sallittu, mutta purkausjakso ei ylitä 1 päivä.