Puhtaanmehun käyttökelpoisten ominaisuuksien puhumiseksi meidän on sanottava siitä, että siinä on paljon mikro- ja makroelementtejä, hyödyllisiä vitamiineja, antioksidantteja ja muita aineita.
Kuinka hyödyllistä on porkkana mehu?
Ei ole syytä epäillä, onko porkkana-mehu hyödyllinen, koska vastaus on yksiselitteinen - kyllä. Suuri määrä keratiinia sisältää entsyymit, flavonoidit, vitamiinit D , C, E ja B-vitamiinit, rauta, nikotiinihappo, kalium, fosfori, magnesium ja seleeni, mikä on erittäin tärkeä tekijä.
Kysymykseen vastaaminen, mikä on hyödyllistä naisille tarkoitettu porkkana-mehu, on ensisijaisesti mainittava raskaana oleville ja imettäville äideille. Heidän pitäisi ehdottomasti juoda tuoretta, juuri valmistettua porkkanamehua, koska se parantaa äidinmaidon keskittymistä. Sen sijaan, että käytät kemistien kalsiumvalmisteita, yritä vähitellen syöttää ruokavaliosi porkkana mehu, jolloin sen määrä on puoli litraa päivässä. Sisältyy kasvikalsiumia imeytyy täysin, kun taas synteettiset huumausaineet ihmiskeho pystyy havaitsemaan vain 3-5%.
Lisäksi porkkana-mehun säännöllinen kulutus voi parantaa ruokahalua , auttaa ruoansulatukseen ja toksiinien ruuansulatukseen, jossain määrin myös puhdistamiseen. Sen avulla voit parantaa paitsi visuaalista tarkkuutta myös hampaiden yleistä tilaa. Porkkana mehu myös parantaa hermostoa: älä kiirehdi kourallisia ottamaan rauhoittavia, on parasta juoda lasillinen tuorepuristettua porkkana mehua, joka auttaa lieventämään stressin vaikutuksia.