Vihreän kahvin ympärillä on paljon salaperäisiä ja epäselviä. Mainoksissa, huutaen kaikilta sivuilta, se sanoo, että tämä uusi, ainutlaatuinen juoma voi säästää painoa ilman työtäsi. Ja vielä, tämä juoma ei ole ollenkaan uusi, niin Euroopassa kuin Amerikassa, se on jo pitkään humalassa ja maksaa kaksi kertaa halvempaa kuin musta kahvi. Joten, kaikesta kunnossa. On korkea aika selvittää, mitä, totuus ja mikä on fiktiota hypeessä vihreän kahvin kanssa.
Mikä on vihreä kahvi?
Vihreä kahvi - tämä ei ole erityisen johdettu kahvia laihdutukseen . Se ei ole pelkästään paahdettuja kahvipapuja samasta robusta, ja sama Arabica. Vihreän kahvin jyvinä voi olla eri sävyjä, riippuen lajikkeista. Kun kahvipapuja korjataan, niitä ei kypsennetä, vaan niitä käsitellään, jotta ne pääsevät eroon kahvinmarjoista alunperin esiintyvästä makeudesta.
Koostumuksen ero
Totuus vihreästä kahviosta on, että se on itse asiassa lähemmäksi painon menettämistä kuin mustalla kahvalla. Syy on koostumuksessa. Kahvi voi auttaa pääsemään eroon vihattu ylimääräisestä painosta johtuen kloorogeenisen hapon vaikutuksesta. Paistettua, tämä happo tuhoutuu. Joten ostaa vihreitä jyviä ja paistamista - se ei toimi, jos aiot laihtua. Laihtuminen voi vain auttaa juomaan vihreitä paistamattomia jyviä.
huijarit
Meillä on vihreää kahvia, jota mainostetaan ihmeelliseksi juomaksi, ja se on sen arvoista, sen merkityksen mukaan painon menettämisessä. Euroopassa tämä vaihtoehto on kuitenkin kaksi kertaa halvempaa: jos paistetut jyvät maksoivat 10 dollaria ja 100 dollaria kilogrammaa kohden, vihreä kahvi maksaa 5-10 dollaria kilogrammalta, syy on yksinkertainen - vihreä kahvi on puolivalmiste ja useimmat eurooppalaiset hakevat sitä kotona .
Laihtua?
Mutta et vieläkään anna levätä yhdelle asialle: vilppi tai totuus, että vihreä kahvi palaa rasvaa. Vastaus on kaksinkertainen. Tosiasia on, että sen koostumuksesta johtuen vihannesten kahvi "puhdistaa" suolet, näyttää "haitallisen" kolesterolin, alentaa insuliinin määrää, neutraloi vapaiden radikaalien vaikutuksen, parantaa muistia ja huomiota ja nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja.
Jos juot vihreää kahvia 15 minuuttia ennen ruokailua, ruokahalusi tosiasiallisesti pienenee, et halua makeaa, ja sen seurauksena syöt vähemmän. Mutta näet, tämä ei vielä riitä laihtua.
Painonpudotusprosessi kasvattaa kehon kustannuksia verrattuna tuleviin kaloreihin. Tätä varten sinun on aktiivisesti siirryttävä, ja kahvi lisäaineena yksinkertaisesti nopeuttaa rasvan varastojen muuntamista energiaan.
Robusta ja arabica
Robustassa saman klorogeenihapon pitoisuus on kaksi kertaa suurempi kuin arabiikalla. Tämä kannattaa pitää mielessä, jos aiot ostaa vihreitä kahvipapuja. Niiden väri on myös erilainen: arabica on harmaahyvä-vihreä, ja robusta on sinivihreä.
Vihreä kahvila kauneudenhoitoon
Kahvin ominaisuus on jättää taakse pikkusäde. Voit varmasti käyttää sitä täysin "kristillisillä" tarkoituksilla, esimerkiksi hieman pokoldovat, ja voi olla todellinen hyöty iholle. Kahvipohjista voit tehdä selluliittia,
Lisäksi kahviuutteita myydään apteekeissa sekä kahviöljyjä. He säästävät päänahkan kuivumista ja kutinaa, palauttavat hauraat hiukset.
Jos et pidä mausta ...
Valitettavasti tämän parantavan juoman maku on kaukana olemisesta kaikkien mieltymyksistä. Joten haluat parempia parempia "vihreitä" ja nauttia tuttu ja suosikki kahvia tuoksu. Mutta silloin ei ole mitään hyötyä ... On tie ulos. Sinun tapauksessa kapselit, joissa on vihreän kahvin uutteita, tekevät. Niissä kloorogeenihapon määrä on korkeampi eikä maku ole lainkaan. Vedä vain vedellä ja kyllästy terveellesi.