On runsaasti laihtumistuotteita, ja yrttiteet ovat erittäin suosittuja.
Minkälainen yrttitee valita laihtuminen?
Erilaisia yrttiteejä, jotka auttavat liiallisen painon torjunnassa, paljon:
- Käytetyn ruokahaluttomuuden vähentäminen : rakkolevä, suuri takiainen, nokkoset, fenkoli siemenet ja pellava.
- Auta ylimääräisen nesteen poistamiseen : lintu vuorikiipeilijä, bearberry, field horsetail.
- Lisäämään aineenvaihdunopeutta : suuri takiainen, voikukka, hawthorn, inkivääri.
- Auttaa polttamaan kaloreita : levzeya, maissin stigmeja, duckweed on pieni.
- Ne parantavat ruoansulatusta : sinimailasta, aniksesta, kamomillasta, yrtteestä.
Tärkeitä suosituksia
Valmistaa laadukasta yrttiteetä laihtuminen kotona on erittäin tärkeää valita se oikein. On useita sääntöjä:
- Älä valitse teetä, jos pakkaus osoittaa, että et vain polta kaikkia rasvaa, vaan myös parantavat lukuisia sairauksia.
- Muista kiinnittää huomiota koostumukseen, ei pitäisi olla makuja, väriaineita ja muita tarpeettomia lisäyksiä.
- Osta teetä vain apteekeissa, jolloin voit olla varma tuotteen laadusta.
Yrttiteet laihduttamisohjeisiin
Vaihtoehto 1 . Tätä juomaa varten sekoita kuorenkuorta, voikukkajuustoa, persiljaa ja fenkolihedelmiä, piparminttu lehtiä. Kokoelman mittasuhteet ovat 3: 1: 1: 1: 1. Yrtit täytyy kaataa 1 rkl. kiehuvaa vettä ja vaatii 15 min. Sinun on käytettävä sitä 2 rkl. lusikka tyhjään vatsaan 2 kuukauden ajan.
Vaihtoehto 2 . Tätä juomaa varten ottakaa 1 osa vuoren tuhkan kuivista marjoista ja 3 nallikka-lehtiä tai ruusuhampaita. Tuloksena oleva seos kaadetaan kahteen kertaan. kiehuvaa vettä ja vaatia 4 h. Sitten juoma on suodatettava ja kulutettava puoliksi lasillisen syömisen jälkeen 3 kertaa päivässä.