Nykyään laihduttaminen käärimällä on muodikas ja melko kallis menettely, jota tarjotaan lähes kaikissa kylpylöissä. Kuitenkin, ei ole tarpeen antaa paljon rahaa, voit käyttää kääriä laihtua kotona. Lisäksi vaikutus ei ole liian erilainen.
Kuinka ruoan kalvon kääriminen laihtuminen auttaa?
Elintarvikelevyn pakkaaminen sisältää yksinkertaisia toimenpiteitä: ihon puhdistus ongelma-alueilta, koostumuksen soveltaminen (puhumme niistä myöhemmin) ja itse asiassa kalvon kääriminen. Tuloksena on saunavaikutus: kalvon alla oleva iho kuumenee ja imeytyy täydellisesti ravintoaineista koostumuksesta, ja sen myrkkyjä ja ylimääräistä nestettä tulee ulos. Tämän ansiosta voit poistaa 0 - 8 - 3 cm kehon tilavuudesta riippuen ylimääräisen painon mukaan.
Tehokkaimmat pakkaukset laihtumiseen
Tehokas kääre painonpudotukseen sisältää koostumuksen, joka auttaa täydellisesti torjumaan sekä ylipainoa että selluliittia, ja lisäksi antaa iholle sileyden ja pehmeyden. Suosituimmat tyypit ovat:
- Viinietiketti: 9% etikkaa sekoitetaan puoliin vedellä, kostuta se luonnollisella kankaalla, kääri se ympäri ja kiinnitä se kalvolla. Tämä on ainoa aika, jolloin kudos makaa koostumuksen ja kalvon välillä - sitä ei enää tarvitse missään.
- Honey wrap: Paksu hunaja lisää muutamia tippoja oliiviöljyä tai muuta eteeristä öljyä niin, että paksuuden koostumus muistutti smetanaa. Koostumus on valmis.
- Cinnamon-inkivääri kääre. Sekoita puoli kanelia ja inkivääriä ja laimenna oliiviöljyllä sakeuteen sopivaksi. Voit lisätä hunajaa.
- Savi kääre. Yleensä he käyttävät sinistä saviä: he laimentavat sen lämpimällä kiehuvalla vedellä hapan kerman tilalle ja antavat puolet tunnin. Seos on hyvä kääre laihdutuksen vatsalle, koska se ei pala ja ei aiheuta epämukavuutta. Tätä pehmeää kääriä voidaan käyttää laihdutukseen yöllä, eikä vain pari tuntia.
Elintarvikelevyn pakkaamista laihduttamiseen ei tarvitse tehdä samaa koostumusta - voit käyttää erilaisia, kunnes löydät miellyttävimmän ja tehokkaimman vaihtoehdon sinulle.
Pakkaaminen laihtumalevyllä: menettely
Koko menettely kestää useita tunteja, juo ja syödä sen aikana ja myös tunti ennen ja tunnin kuluttua siitä, että se on mahdotonta, joten löydät tarpeeksi aikaa aikataulussa. Varsinainen valmistelu ja sovellus kestävät enintään 15-20 minuuttia, ja menettelyn aikana voit katsella suosikkielokuvasi, lukea kirjaa tai napata. Joten tapahtumajärjestys:
- Suihkuta ja käydä läpi ongelma-alueet jäykillä pesulappuilla, harjalla tai kuorilla 5-6 minuuttia.
- Kuivalla ongelmallisella alueella (lonkat, mahalaukku, pakarat, kädet valintana) sovelletaan valitun koostumuksen.
- Koostumuksen päälle sovita 3-4 kerrosta elintarvikelevyä, jossa on marginaali - niin että koostumus ei vuoda.
- Prilyagte lämpimän peiton alla ja ota suosikkielokuvasi käyttöön tai lue kirja.
Sinun pitäisi olla lämmössä 1-1,5 tuntia. - Lopeta aika mennä vessaan, ottaa pois elokuva ja suihketa.
- Kuivaa itsesi ja käytä ravitseva kerma iholle.
Kuten näette, tässä menettelyssä ei ole mitään monimutkaista. Ja jos mittaat vielä ongelma-alueita senttimetreinä ennen menettelyä ja sen jälkeen, olet todennäköisesti yllättävän ilahduttu volyymien erossa - yleensä se on jo ensimmäisen menettelyn jälkeen.
Kurssi vaatii 10-12 menettelytapaa, jotka on toistettava joka toinen päivä. Parasta on tehdä tämä kylmäkaudella, koska kääreen jälkeen iho voi polttaa auringossa nopeammin kuin muualla elimistössä oleva iho. Jos menettelyn päivänä järjestät paastopäivän ja vain raaka-vihannekset, hedelmät ja kefir, vaikutus on erittäin kirkas ja nopea.