Uinti lapsille

Uimaaminen kaiken ikäisille lapsille on loistava tapa kehittää lihaksia tasaisesti ja harmonisesti, saada regal-laakeri, vahva terveys ja täydellinen koskemattomuus. Ja aikaisemmin lapsi alkaa uida, sitä nopeammin hänen ruumiinsa hankkii sekä taitoa että muita miellyttäviä oheistuotteita.

Imeväisten uiminen

Ennen synnytystä vauva kehittyy vesiympäristössä ja tietyllä potilaan kehittymisvaiheella hänellä on jopa ommeltavat oksat. Ensimmäisten kolmen kuukauden aikana syntymän jälkeen lapsella on edelleen vahvoja muistoja tuosta ajanjaksosta, ja koulutus on paljon helpompaa.

Lääkäreiden on suositeltavaa aloittaa luokkat vauvan kanssa jo kolmesta viikosta, niin että harjoittelu tapahtuu nopeasti ja luonnollisesti, ja uimisesta käyvät epämääräiset muistot muuttuvat uudeksi taitoksi.

Kuitenkin, jos vauva on jo 3-4 kuukauden ikäinen, perinataalisen ajan muisti on jo poistettu, mikä tarkoittaa sitä, että synnynnäiset refleksejä on unohtunut eikä varhaista uintia ole mahdollista hallita. Tällöin uinti alkaa kolmen vuoden iän jälkeen, jolloin lapsi voi käydä uima-altaassa lastentarhassa tai poliklinikassa.

Lapsen tekeminen on tehtävä säännöllisesti. "Opettajan" roolissa sopivat myös äidin, isän ja isoäidin isovanhemman kanssa - tärkeintä on, että yksi henkilö tekee tämän. Jokaista liikettä on ensin käsiteltävä nuken päälle ja sitten otettava lapsi. Lapsen uinnin opetusmenetelmät kertovat lääkärille: Jos klinikalla on uima-allas, on järkevää tulla siellä kerran 1-2 viikkoa, oppia uusia temppuja ja selvittää ne aivan kotona, kylpyhuoneessa.

Kaikkien lääkäreiden on todistanut tällaisten uintien hyödyt lapsille. Vauvan varhaisaktiviteetillä olevat lapset ovat vähemmän todennäköisesti sairastuneita kylmyydelle, niille on ominaista rauhallinen hajoaminen, hyvä ruokahalu ja yleinen tyytymättömyys. Lisäksi niiden kehitys usein ylittää "ei-kelluva" vertaisryhmien.

Suurin vasta-aiheita uintiin alle vuoden ikäisille lapsille on akuutti hengityselinten sairaus tai keskushermoston häiriöt. Ennen kuin ryhdyt käyttämään varhaista uintia, muista lukea lääkäri ja selvittää, onko lapsellasi muita esteitä oppimiselle.

Esikoululaisten opetus uintiin

Jo kolmesta ikävuodesta vauva voi osallistua lasten uima-altaaseen. Usein tällaisia ​​kursseja suoritetaan suoraan lastentarhojen perusteella.

Lapsille tarkoitettu lääketieteellinen uinti on erityisen suositeltava selkärangan, asennon, heikon unen, väkivaltaisten ja heikkojen ruokahaluongelmien vuoksi. Vesiympäristö voi painottomuuden vaikutuksen ansiosta ratkaista tällaiset ongelmat ja kokeneet ohjaajat auttavat lapsia oppimaan yksinkertaisia ​​liikkeitä ja oppimaan jäämään veteen, joka kehittää lihaksistoa.

Urheilu uimalla lapsille

Anna lapselle uida edistyneellä tasolla jo 5-7 vuoden kuluttua. On mahdollista, että tämä määrittelee suuresti hänen kohtalonsa: jos osoittautuu, että lapsella on lahjakkuutta, hänet lähetetään jatkuvasti eri tasojen kilpailuihin ja säännöllinen koulutus voi estää oppimista paitsi koulun ikäisenä myös oppilaan elimen aikana.

Usein vanhemmat unohtavat, että esimerkiksi tyttöjen synkronoitu uinti ei ole pelkästään kaunis urheilu vaan myös kolikon toinen puoli: usein liian kehittyneet olkapäät, mikä tekee kuviosta näyttävän "maskuliinisena", kovaa koulutusta ja jatkuvaa stressiä ennen esityksiä. Kaikki lapset eivät nauti, joten älä pakota lapsi tekemään mitään, mutta ehdota, että valitset jotain, joka todella sopii hänen etunsa.