Lähestyy 31. joulukuuta, mikä tarkoittaa, että on aika tehdä erilaisia juhlia, juhlia jne. Yksi näistä matkoista juhlaan voi valitettavasti vaikuttaa kuvasi. Jotta tämä ei tapahdu, on olemassa muutamia salaisuuksia.
Kaunis ranskalainen sana
Ranskaksi juhla tarkoittaa "haarukka", koska kaikki ruoat on esitetty sellaisessa muodossa, että ne sopivat tähän laitteeseen. Tällainen juhla on erittäin kätevä yritysten osapuolten kannalta. Mutta kun pöytä pudottaa herkkuja, on erittäin vaikeata olla kärsimättä kiusausta eikä kokeilla kaikkia näitä herkkuja. Tässä tapauksessa on välttämätöntä noudattaa turvatekniikoita buffetpöydällä.
Perussäännöt
Sallitut ja kielletyt juomat
Cocktail-puolueella voit juoda hiilihapotettua kivennäisvettä sekä luonnollisia mehuja, mutta ei makea. Lisäksi se saa juoda teetä tai kahvia, ja makeiden mehujen osalta ne on laimennettava vedellä. Alkoholista sinulla on varaa lasillinen kuivaa valkoviiniä ja samanlaista samppanjaa.
Mutta on parempi kieltää voimakkaat juomat, koska ne ovat melko korkeita kaloreissa ja lisäksi ruokahalua. Ei ole tarpeen juoda koko lasia jokaisen paahtoleivän aikana, vain juoda juomaa. Luvun säilyttämiseksi on parempi luopua alkoholipitoisista cocktaileista, koska ne käyttävät erilaisia makeita ja erittäin kaloreita sisältäviä liköörejä niiden valmistukseen. Jos joku huomasi, että olet turha, käytä tavallisia temppuja ja sanokaa, että aja tai ottaa antibiootteja jne.
Sallitut ja kielletyt tuotteet
Buffetpöydälle on yksi hyvin tärkeä sääntö - jokaista ruokia voi kokeilla vain kerran. Ensinnäkin syödä vain vihannes- ja hedelmäpala-aineita ja vain silloin, jos syöminen haluaa jäädä, anna itsesi liha- ja kalaruokia. Useimmiten buffetpöydissä, välipaloissa, joita tarjoillaan leipää, tässä tapauksessa syödään vain täyttöä, ja on parempi kieltää leipä. Yritä kokeilla jotain herkullista, ei tavallista makkaraa ja pâtéä. Odota kuumaa, joka on annettava puolessa tunnissa tapahtuman alkamisen jälkeen. Koska sieni julienne, paistetut vihannekset , merenelävät grilli on paljon maukkaampi ja hyödyllisempi kuva.
Sitä ei suositella syödä puhumisen aikana. Ei vain tämä ole ilmeinen pahoja tapoja, et saa mitään iloa ruokaa syöt. Lisäksi viestinnän aikana et voi seurata syötetyn määrän määrää ja vahingossa syödä jotain kiellettyä ja erittäin suurta kaloria. Ei ole suositeltavaa, on puolivalmisteita tuotteita vartaat, erilaiset paistetut leikatut , jne.
Sallitut ja kielletyt ajatukset
Muista, että kun ihminen syö seisomaan se sopii paljon enemmän kuin istuma-asentoon. Noutopöydässä ajattele, minkä tehtävänne on nauttia lomasta sen sijaan, että yrität viettää eteenpäin viikon.
Älä ajattele, että buffet on helppo lämmittely ennen tiheää illallista, joka odottaa sinua kotona. Jos henkisesti kuvitat kaikki pienet välipalat, joita yritit illalla ja laitat ne yhteen levyyn, niin saat melkoisen osan.
Tärkeitä sääntöjä
- Ennen kuin palaat buffetin, kotona syödään jotain tyydyttävää, esimerkiksi osa monimutkaisia hiilihydraatteja. Tämän ansiosta pystyt vastustamaan kiusausta syödä stand-up-puolueessa.
- Älä istu yksin tyhjän levyn kanssa ja kiinnitä muiden huomion. Kokeile, että teillä oli aina ruokavalion välipala kädet. Ole mukana ihmisillä, jotka myös seuraavat heidän muodonsa ja ravitsemuksensa.
- Saatat olla myöhässä loman alkua, joten jäät kaipaamaan muutamia paahtoleipiä ja välipaloja.
Tässä on tällaiset turvaohjeet, joiden avulla voit säilyttää hahmosi ja saada ylimääräisiä kiloa buffetpöydällä.