Aivah on hedelmä, jonka kanssa henkilö on tuttu pitkään. Muinaisessa Kreikassa tämä hedelmä oli perheen hyvinvoinnin symboli ja keskiajalla Euroopassa merkki rakkaudesta ja intohimosta. Kvitteni on epätavallinen maku ja tuoksuva aromi, mutta sitä ei käytetä sen raakamuodossa. Useimmiten tätä hedelmää käytetään keitetyössä, joten monet ovat kiinnostuneita siitä, onko kvitteni hyödyllinen tällaisen lämpökäsittelyn jälkeen.
Kvartsin koostumus
Tämä ihmeellinen hedelmä on ainutlaatuinen parantava ominaisuus, joka johtuu rikkaimmasta koostumuksesta, joten harkitse mitä vitamiineja ja ravinteita on saatavilla kvitteni:
- A-vitamiini;
- PP-vitamiini;
- ryhmän B vitamiinit;
- E-vitamiini;
- C-vitamiini;
- kalium;
- natrium;
- rauta;
- fosfori;
- kalsiumia;
- magnesium;
- mangaani;
- booria;
- titaani;
- kupari;
- tanniinit;
- orgaaniset hapot;
- elintarvikekuidut;
- mono- ja disakkaridit ja muut.
Kvartin ravinnollinen arvo 100 g:
- proteiinit - 0,7 g;
- rasvat - 0,5 g;
- hiilihydraatit - 9,3 g;
- kalori - 47 kcal.
Haiden ja haiden haitat
Kiitos koostumukselle, jolla on runsaasti erilaisia vitamiineja ja lääkevalmisteita, kvitteni on tunnustettu yhdeksi parantavimmista hedelmistä, joilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia:
- Se on febrifuge. On suositeltavaa käyttää kvitteniä ylempien hengitysteiden kylmissä ja sairauksissa, varsinkin jos tällaisiin vaivoihin liittyy korkea kuume.
- Tämä hedelmä on erittäin hyödyllinen sydän- ja verisuonijärjestelmään. Hedelmien infuusio auttaa vahvistamaan sydänlihaksia, estää verenpainetaudin kehittymistä, estää verisuonten muodostumista plakteissa.
- Parantaa ruoansulatusjärjestelmän tilaa ja toimintaa. Täysin puhdistaa suoliston seinät toksiineilta ja muilta haitallisilta aineilta, normalisoi ruuansulatusta, helpottaa nestemäistä jakkaraa, alentaa kolesterolia .
- Kvitteni tavallisella on myös korvaamaton käyttökelpoinen ominaisuus naisrungolle. Tämän hedelmän siementen herkku auttaa selviytymään raskaasta verenvuodosta kuukautisten aikana, mehua suositellaan lapsettomuuteen ja kystiittien aikana.
- Kvitteni on myös hyödyllinen diabeetikoilla, koska vähentää sokerin määrää veressä.
- Auttaa selviytymään stressistä, antaa jännitystä ja piristää.
Kvitteni voi vahingoittaa elintä, jos sitä käytetään seuraavissa sairauksissa:
- mahahaava ja pohjukaissuolihaava;
- keuhkopussintulehduksesta;
- krooninen ummetus.
Eräiden raporttien mukaan kvitteni voi huonosti vaikuttaa kurkunpäähän ja laulujonoihin.