Ruokaa hedelmiä, syö vihanneksia, syö aurinkoa ... Olemmeko niin älykkäitä, että ajattelimme näitä nerokkaita tapoja säästää raaka-aineita ja puhdistaa kehoa, jonka edut eivät ole koskaan tapahtuneet esi-isillämme? Ennen kuin keskustelemme tästä huolestuttavasta aiheesta, tarkastellaan raaka-elintarvikkeiden ja fruitarianismin käsitteitä.
Raaka ruoka
Raaka-aines on erityinen ruokatyyli, niin sanottu korkein kasvissyöjä. Älä pidä kiinni siitä, että raaka elintarvike ei syödä lihaa - tämä ei myöskään ole aihiota. Raaka-elintarvike tarkoittaa hedelmien, vihannesten, papujen, viljan, pähkinöiden, vihannesten, siementen ja kaiken tämän - raaka-aineen, lämpökäsittelemättömän muodin.
fruitarismi
Fruorilaiset tietenkin pitävät itseään jyrkemmin kuin raaka-aineita, koska heidän elämässään on enemmän jaloja kieltoja. Kuten hedelmätarjoijat itse sanovat, raaka-ainekysymykset toteuttavat joko siirtymisen hedelmällisyydelle - joka on arvostettu, ns. Henkinen kasvu tai paluu pelkkään kuolevaiseen tavanomaiseen ruokavalioon. Hedelmäkäsit selittävät myös, miksi: pähkinöiden ja viljojen läsnäolosta raaka-aterian valikossa monet heistä tuntevat masentuneita, laiskoja, sanoin nämä tuotteet vapauttavat kevyyden tunteen, joka on runsaasti hedelmöittäjiä, jotka syövät yksinomaan hedelmiä, marjoja ja hedelmäkasveja (tomaatit, paprikat).
vahinko
Jos päätät siirtyä hedelmällisyyteen laihtuminen, kysy neuvoja mistä tahansa ravitsemusterapeutin, sinua pyydetään miettimään uudelleen. Frutaarianismin haitta on ilmeinen, koska tällainen askel puolestasi on sanoinkuvaamaton stressi organismille, mikä johtaa kaikenlaisten toimintojen katkeamiseen, anoreksiaan , kuukausittaisten häviöiden häviämiseen (ja tämä ei ole syytä iloita) ja jopa geneettisistä muutoksista jälkeläisissänne.
Lisäksi useita vuosia kestäneen raaka-aineen ja hedelmällisyyden jälkeen solut, joiden toiminta B12-vitamiinin sulattamiseen yksinkertaisesti kuolevat (koska B12 tulee vain lihasta, niillä ei ole mitään tekemistä ruumiin kanssa), ja raaka-aineet, jotka ovat tulleet aisteihinsa, niin kuin he pitävät, eivät yksinkertaisesti voi palata täyteen elämään ja ravitsemukseen.