Yhä useammin kaupunkien kaduilla näet hyvin raskaita lapsia, jotka antavat sääliä. Tietenkään se ei koske pulleita posket ja söpöt taitokset, vaan todellinen ongelma. Luuletko, että vuonna 1999 syntynyt paksuin lapsi maailmassa kasvoi 153 cm ja painaa yli sata ja 50 kiloa! Kyse on Kabardino-Balkaria Dzhambulat Hatokhovin nuoresta syntymästä.
Tilastojen mukaan suurin osa maailman paksuimmista lapsista elää Amerikassa, pikaruokaravintoloiden kotona. Ja tämä ei ole sattumaa. Se on ruoan runsaus ja pikaruokaa, jotka ovat syynä lapsuuslihatukseen .
Liikalihavuuden syyt
Ei ole tarpeen etsiä vastausta kysymykseen, miksi lapsi on rasvaa. Nykyajan elämän rytmi pakottaa vanhempia säästämään aikaa kaikkeen ja ruoanlaittoon, mukaan lukien. Maidon puuroa aamiaisen sijaan lapsille tarjotaan maustettuja hiutaleita, jotka ovat maustettuja huomattavassa osassa sokeria, taukoessaan he voivat syödä pullaa ja illalla he voivat syödä tiukasti ja yrittävät kokeilla kaikkea, mitä on kotiruokakalustossa.
Mitä tehdä, jos lapsi on rasvaa ja hänen painonsa kasvaa joka päivä? Ensinnäkin, sinun on määritettävä syy ylensäämiseen. Psykologien mukaan on vain kolme syytä. Ensimmäinen on ulkoisessa käyttäytymisessä, eli lapsi ei syö, kun hän on nälkäinen, mutta kun hän näkee herkullisia ruokia, hän hajuisi heidät tai vain "yritykselle". Toinen syy on ruokavalion muoti. Kyllä, kyllä! Lapset tältä osin aikuisista eivät jää jäljessä. Lasten aineenvaihdunta aiheuttaa kuitenkin "yllätyksiä": rajaaminen itsensä syömiseen, lapsi tahtomattaan hidastaa aineenvaihduntaa kehossa, mikä johtaa ylimääräisten kynsien ilmaantumiseen! Ja kolmas syy lapsuuden lihavuudelle on se, että, kuten jotkut aikuiset, lapsi "hillitsee" heidän tunneperäisiä kokemuksiaan.
Negatiiviset seuraukset
Lasten ylipaino on todella ongelma, joka edellyttää ratkaisua. Se, että lihavuudella on negatiivinen vaikutus ulkoiseen
- hormonaaliset häiriöt;
- diabetes mellituksen kehittymisvaara;
- verenpainetauti;
- sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
Älä unohda psykologisen ongelman ongelmia. Valitettavasti rasvaiset lapset ovat aina olleet ja pysyvät pilkan kohteena, mikä voi aiheuttaa komplekseja.
Ravitsemuksen kulttuuri on istutettu lapsuudesta lähtien, joten tarkkaava tarkasti mitä, milloin ja kuinka paljon syöt. Ja kun tulet aikuiseksi, lapsesi on kiitollinen.