Olen kyllästynyt ruokavalioihin ja kyllästynyt koulutukseen, on aika tehdä jotain miellyttävää ja hyvin tehokasta laihduttamiseen! Mikä voisi olla kuin erilaiset menettelyt laihduttamisessa kotona ja salongissa. Tänään tarkastelemme niiden saavutusten monimuotoisuutta ja monipuolisuutta.
Salissa
Salonmenettelyt laihtuminen ennen kaikkea ovat kuuluisia korkeista kustannuksistaan ja sitten tehokkuudesta. Vaikka ne, jotka kokivat heidät itse, vakuuttaa, että yhdessä istunnossa voit menettää jopa 10 cm: n äänenvoimakkuuden.
Tällaisia menetelmiä ovat:
- tyhjiöhieronta;
- painehoito;
- mesoterapia;
- kääreet;
- kavitaatio;
- ei-kirurginen rasvaimu.
talo
Mitä tulee kotitekoisiin työkaluihin, täällä on luonnollisesti mainittava laihtumiseen liittyvät veden menetelmät, toisin sanoen erilaiset kylpyammeet, jotka sisältävät suolaa, soodaa, aromamaselia, levää, tärpättiä jne.
Esimerkiksi yksi tehokkaimmista menetyksistä laihduttamiseen on sinappikylpy . Kuten kaikki muu, hän lievittää ylimääräistä nestettä ihon alle, mikä tarkoittaa, että hän vetää kuvan ylös.
Laitteistomenetelmät
Erikoistekniikan käyttämiseen liittyvät menettelyt voivat myös johtua salongin manipuloinnista. Joten laihduttamismenetelmät laihtuminen merkitsevät:
- elektrolipoliz;
- myostimulaatio;
- infrapunahieronta
- darsonval;
- Nestekaasu hieronta.
Kaikki nämä menetelmät ovat vasta-aiheita ihmisille, joilla on kasviverisuonitaudit, onkologiset, dermatologiset, sydänsairaudet sekä niille, joille on tehty kirurgisia toimenpiteitä.
Kylvyssä
Se on kylpylä, joka on ihanteellinen hinta- ja laatuyhdistelmä harmoniaa etsittäessä. Suhteellisen alhaisilla kustannuksilla voit ja pitäisi mennä kylpylään viikoittain, on parempi, että se on samana päivänä viikossa. Laihdutusmenetelmää varten tarvitset:
- pellava arkki;
- frotee pyyhe;
- mitt;
- hattu;
- saippua;
- puhdistusaineet;
- luuta;
- yrttiteet.
Kylpytapahtuman jälkeen sinulla on nestettä, ylikuormitettuja verisuonia ja sydäntä. On erittäin tärkeää, ettei tätä menettelyä muuteta vahingoksi. Voit tehdä tämän kylvyn jälkeen älä koskaan juo alkoholia tai voimakkaita juomia (kahvia ja voimakasta teetä), mutta muista juoda luonnollista mehua, yrttiteetä, vihreää teetä , vielä kivennäisvettä. Et voi vain mennä ulos ja istua 20 minuuttia.
Kumpi valitset, parhaat laihtuminen menettelyt ovat ne, jotka tuovat sinulle paitsi hyötyä, mutta myös ilo. Löydä itsellesi sopivin tapa laihtua ja rakentaa elämäntapasi tämän onnellisuuden ja kauneuden menettelyn mukaisesti.