Inkivääri ei ole perinteinen tuote Venäjälle. Nykyään se on kuitenkin äärimmäisen tärkeää, erityisesti suosittu tee, jossa on inkivääriä laihtumiseen. Tärkeä rooli oli itämaisen keittiön suosio. Itse asiassa inkivääri on pakollinen tuote Kiinassa ja Kaakkois-Aasiassa. Se on hämmästyttävä antimikrobinen vaikutus, stimuloi testosteronin tuotantoa miehillä ja nopeuttaa aineenvaihduntaa . Suurin muoto inkivääriä varten on tee. Tässä artikkelissa tarkastelemme, kuinka oikein juotetaan inkivääri.
Inkiväärien edut ja mahdollisuus käyttää
Inkivääri on pitkään tunnettu hyödyllisistä ominaisuuksistaan. Keskiajalla sitä käytettiin estämään rutto ja kolera luonnollisena antibiootina. Itse asiassa eteeristen öljyjen ja fytoncidien korkea pitoisuus tuhoaa bakteereja, lisää ruumiin immuniteettia ja puolustuskykyä. Lisäksi inkivääri on jo pitkään ollut hyvä työkalu ruuansulatuksen normalisoimiseksi, mikä edistää verenkiertoa. Tämän vuoksi hän on niin hyvä laihduttamiseen. Nopeutettu aineenvaihdunta muuntaa rasvat energiaksi, eivätkä ne salli niiden sijoittamista sivuilleen. Aineenvaihduntaprosessien yleinen kiihtyvyys kehossa aiheuttaa voimakkaampaa puhdistamista toksiineista ja toksiinista, parantaa kudoksia.
Inkivääri valmistelu laihtuminen
Syömistä varten parhaiten soveltuu kasvien juuret, jotka sisältävät paljon eteerisiä öljyjä ja ravintoaineita. Muun muassa inkiväärijuuri sisältää erityistä ainetta - gingerol - joka antaa sille epätavallisen makua, makua ja aromia. Inkiväärennön valmistelu painonpudotuksesta luetaan rhizomin valmistuksesta. Se on pestävä ja raastettava. Voit myös leikata pieniin piireihin. Tämä valmiste on siitä, miten tuoretta inkivääriä valmistetaan.
On reseptejä, joissa sanotaan, miten kuivaa inkivääriä. Tuorejuurta ei ole aina mahdollista ostaa, joten sitä usein korjataan mausteeksi, kuivataan ja jauhetaan. Tällaista jauhetta voidaan myös valmistaa, mutta annostus on valittava erikseen. Suosittelemme ottamaan 1 teelusikallinen kuivaa inkivääriä teekannossa, jonka kapasiteetti on 500 g.
Keitettyä inkivääriä otetaan 1 rkl tai 4 - 5 rengasta, kaada kiehuvaa vettä ja annostele 15-20 minuuttia. Tämä resepti riittää tietää ja miten kaivaa inkivääriä termossa. Ainesosien määrä riippuu termisten tilavuudesta. Meidän kuvaama resepti soveltuu 500 grammaan vettä, joten lämpöä, jonka tilavuus on 1 litra, on tarpeen valmistaa 2 rkl. lusikat inkivääriä.
Tee inkivääri laihtuminen
Tee inkivääri on yleisin tapa syödä tätä tuotetta laihtuminen. Resepti keitinmyrkkyä laihduttamiseen ei ole lainkaan monimutkainen. Kuitenkin ei riitä, että tiedät, kuinka keittää inkivääriä laihtumiseen; sinun täytyy ymmärtää, miten voit juoda. Koska tällaisen teen käyttäminen ilman sokeria on tehtävä vahvan hengessä. Jotta pehmentäisi maku ja maku inkivääri, lisää sitruuna ja minttu, jotka myös auttavat laihtua.
Kuten kaikissa yrttiteeissä, varsinkin kun lämpökäsitellään, useimmat ravintoaineet ja eteeriset öljyt päästävät veteen alkuperäisen panimon aikana. Kuitenkin inkivääri viittaa sellaisiin tuotteisiin, jotka voidaan valmistaa 2-3 kertaa, mutta tästä hyötyy vain. Maku tulee vähemmän kyllästyneeksi ja epätavalliseksi, pehmeämmäksi ja piikkisemmaksi. Tällainen juoma voi kuluttaa ihmisiä, jotka pelkäävät ensisijaisen teen voimakasta vaikutusta.