Vuosisatojen syvyyksistä on tullut hyödyllisiä ja virkistäviä hapan maitojuomia - terveydentilaa ja hyvää tunnelmaa. Itse asiassa kaikki maidontuotantoa harjoittavat maat ovat omia reseptejä fermentoituihin maitotuotteisiin. Niiden merkitys alusta alkaen johtui käytännön tarpeesta säilyttää maito missä muodossa tahansa, koska kesällä se nopeasti heikkeni.
Squirming ratkaisi ongelman jonkin aikaa. Esimerkiksi Venäjä valmisti jogurttia ja varenetteja, jotka käyttivät hapan kermaa alkupäinä. No, Kaukasuksella - Circassia, Kabarda, Armenia jne. - käytti koostumusta useista eri starter-kulttuureista.
Koska maitoa ei pystytä pitämään tuoreena, paimenet lisäsi siihen hapan ja säilytti voimansa saadulla virkistävällä juomalla.
Olipa juomasekoitin hyödyllinen on tietenkin järjetön kysymys. Kuka meidän aikanamme epäilee hapan maitojuomien etuja? Niillä on monimutkainen suotuisa vaikutus koko kehoon.
Hapan maitojuomilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia: se sisältää hämmästyttävän määrän erilaisia hyödyllisiä bakteereja, jotka sen jälkeen, kun ihmisen suolet päätyvät, syrjäytä tuhoutuneet ja patogeeniset bakteerit. Taanan parantava vaikutus ulottuu myös maksaan ja mahaan.
Tan parantaa huomattavasti immuunijärjestelmää. Ne, jotka juovat rusketusta, eivät sairastu edes epidemioiden ajaksi.
Tanin käyttö ilmenee myös siinä, että se täysin sammuttaa janoa ja kamppailuja krapula-oireyhtymällä, jossa voimme syvälle kunnioittaa kaikkia rakastajia "yllyttämään" liikaa. Se poistaa kolesterolin kehosta ja auttaa estämään ateroskleroosia.
Tinan hyödylliset ominaisuudet
Drink tan on hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka ovat vasta äskettäin tunnustaneet tutkijat. Se on hyödyllinen vaikutus hengityselimiin, hoitaa keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume, helpottaa hengitystä parantamalla veren virtausta keuhkoihin.
Tan, hapan maitojuoma, tuo epäilemättä etua liiallisen painon torjunnassa. Se on täydellinen kevyt illallinen, joka on korvaamaton paastopäiville. Tätä tarkoitusta varten on paljon helpompi vastata tehtävään perinteisen jogurtin ja jogurtin sijaan, sillä sillä on voimakas puhdistustoiminta ja monipuolinen hyödyllinen mikrofluora. Nutritionists suosittelevat rusketusta ja välipalaa.
Tan on hyväksytty juoda, mausteinen yrttejä, esimerkiksi basilikaa, joka luonnollisesti lisää edelleen juoman arvoa terveydelle.
Tinan haitalliset ominaisuudet
Mutta juominen rusketus, sen lisäksi, että hyvä, voi myös tuoda haittaa. Ei ole tarpeen juoda sitä ihmisille, joilla on lisääntynyt mahahapon happamuus, tai ainakin sinun pitäisi olla varovainen. Lisäksi tan on araani sekoitettu kivennäisveteen. Tämä tarkoittaa sitä, että ihmiset, joilla on huonontunut suolan tasapaino, käyttävät sitä varoen (jos se ei ole krapula, vaan sairaus).
On myös muistettava,
Miten tehdä rusketusta kotona? Voit tehdä tämän sekoittamalla puolet litraa matzonia jatkuvana sekoituksena 300 ml: n kanssa kivennäisvettä , lisäämällä suolaa ja lisäämällä hienoksi hienonnettu viheriä maun mukaan. Saamme siis tuoretta juomaa, mikä tuo suurta hyötyä koko elimelle.
On suositeltavaa käyttää rusketusta ja ehkäiseviä tarkoituksia varten, koska se auttaa eroon monista vaivoista. Tämä juoma on erittäin maukasta ja terveellistä.