Cinnamon kanssa hunajaa laihtuminen

Painon menettäminen kanelilla ei missään tapauksessa ole myytti. Tosiasia on, että tällainen mausteinen mauste, kuten kaneli, näyttää erinomaisen rasvanpolttoa, koska sen koostumus sisältää vaikuttavia aineita, jotka voivat tehokkaasti vauhdittaa aineenvaihduntaa. Tämä ei ole ainoa positiivinen ominaisuus kanelille laihtumiseen: se pystyy hallitsemaan sokeria veressä, mikä luonnollisesti vähentää nälän tunnetta. Cinnamon with honey painonpudotus on voimakas seos: johtuu lääkkeiden ominaisuuksia hunajaa, kaneli voi käyttää sen potentiaalia paljon enemmän.


Onko kaneli auttaa sinua laihtua?

Cinnamon with honey painonpudotus toimii enemmän kuin apuna, eikä tärkein asia: korvata tällainen lautasen tavallista ruokavaliota ei toimi - ja se ei ole sen arvoista, mutta käyttää teetä tai tahna korvata haitallisia tuotteita on erittäin tehokas.

On välttämätöntä ymmärtää, että jos parannat tavallista ruokavaliota (muuten, miksi sinun pitäisi nyt laihtua?), Silloin jos lisäät nämä ei vähäkaloriset herkut siihen, voit saada paremman vielä. Mutta jos leikata ruokavaliosi - esimerkiksi aloittaa pieniä annoksia tai kieltäytyä syömästä terveellistä ruokalaa vihanneslajien, etenkin tuoreiden, puolesta, kaneli antaa sinulle mahdollisuuden vahvistaa tuloksia.

Hunaja ja kaneli laihtuminen: reseptejä

Harkitse suosituimpia tapoja laihtua kanelilla ja hunajalla. Useimmissa tapauksissa on suositeltavaa valmistaa pasta voileipiä varten tai laihtua teetä kanelilla.

  1. Cinnamon-honey teetä laihtuminen . Jotta tällainen resepti voitaisiin toteuttaa, ostaa maustettujen ja maustettujen mausteyrttien paria pussista ja saada mehiläishoitajilta korkealaatuista tuoretta hunajaa. Jotta voit valmistaa juoman yksinkertaisesti: teelusikallinen kanelia kastele kiehuvassa vedessä, peitä ja anna sen paistota tunnin ajan. Katkaise tee, lisää pari pieniä lusikat hunajaa. Valmis! Ruokavalio, jossa kaneli ja hunaja perustuvat tähän reseptiin, on yksinkertainen: puoli tuntia ennen aamiaista ja illallista sinun pitää juoda säännöllisesti puoli kupillista tätä juomaa. Laihdutusvaikutus on havaittavissa jo toisella viikolla edellyttäen, että syöt oikein ja älä syö liikaa.
  2. Cinnamon-hunaja-liitä . Kaksi teelusikallista hunajaa, lisää yksi lusikallinen kanelia (jos se on liian mausteinen sinulle, vähennä kaneliä). Anna seoksen jyrkätä 10 minuuttia ja kotiruokaa aamu-voileipiä varten on valmis! Jos makkaraa sisältävien voileipien sijaan syövät leipäleipää tällaisella tahnalla, tulos ei jätä sinua odottamaan.

Jos syövät molempia rinnakkain, varmista, että ruokavalion kokonaiskalorisisältö laskee - luovuta makeisia tai evästeitä niin, että hunaja ja kaneli vaikeuttavat aineenvaihduntaa helposti ja auttavat sinua saamaan hoikka hahmo.

Hunaja ja kaneli laihtuminen: vasta-aiheet

Hunaja ja kaneli ruokavalio ovat tehokkaita, koska molemmat komponentit sisältävät eteerisiä öljyjä, joita valitettavasti ei kaikki hyödy. Juuri tästä syystä pidättyä juomista laihtuminen kanelia ja hunajaa vastaan ​​ovat seuraavat ihmisryhmät:

Jos sinulla on jokin krooninen sairaus, on syytä neuvotella lääkärisi kanssa, onko hunaja tai kaneli vahingoittaisi terveyttäsi. Lazy mennä sairaalaan - kirjoittaa ainakin ilmainen online-kuuleminen, joka on nyt suuri määrä.