Cilantro - hyvä ja huono

Cilantro on erittäin suosittu Aasiassa, koska tämä pieni ruoho kasvaa, missä on paljon aurinkoa. Lähes kaikki aasialaiset ruokalat eivät voi tehdä ilman tällaisia ​​mausteita. Kaukasiassa tämä yrtti lisätään välttämättä shish kebabin marinadiin. Monet ovat kiinnostuneita korianterin eduista. Niinpä se tosiasia on, että se sisältää pektiinit, vitamiinit B1, B2, P ja C. Korianterinsiemeniä - korianteria , niitä lisätään valmistettaessa marinadeja.

Haitan ja hyötyä cilantro terveydelle

Muinaisina aikoina ihmiset keittivät korianterinsiemeniä ja käyttivät niitä paitsi lääketieteellisiin myös rakastustarkoituksiin. Uskottiin, että mies, joka juo sipuli-infuusi, korianterista valmistettu, ikuisesti "sidottu" naiselle, joka kasteli häntä. Kiinassa koriantereen avulla he yrittivät parantaa epätasapainoa ja pidentää elämää. Mutta Roomassa lisättiin korianteria ruokaan, mikä lisäsi ruokahalua. Harvat ihmiset tietävät, että korianterista voi olla hyvä, jos istut sen kasvihuoneeksi - siitä tulee ilmanpuhdistin. Nykyään monet ovat vakuuttuneita siitä, että sillä on kyky houkutella taloa.

Joten korianterin etu on sen kyky normalisoida ruoansulatusta, sillä on myös hyödyllinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään; ja vahingoittaa, erittäin merkityksetöntä - kolekystiittiä kärsivät ihmiset eivät suosittele suuren määrän tätä yrttiä.

Ihmiset, jotka kuluttavat korianteria, voivat olla varmoja siitä, että se stimuloi ruokahalua, estää unettomuutta ja alentaa verenpainetta. Cilantroa pidetään erinomaisena työkaluna auttaa pääsemään eroon kipu gastriitti, toimii myös ekspektorina. Käyttämällä korianteria, huomaat sydämen toimintojen parantamisen ja verisuonten vahvistamisen.

Grass avulla voit tehdä ihon kasvot lempeä ja samettinen, jos pestään itseäsi tällaisella decoction: kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä 1 rkl. l. hienonnettu korianteri, vaatii 30 minuuttia.

Naisille sopivia hyönteisiä ja haittoja

Tietenkin koriander sisältää monia hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta kuitenkin on ruoan käyttöä vasta-aiheita, eikä sitä saa jättää huomiotta, muutoin se voi olla haitallista keholle. On tärkeää tietää, että korianteri raskauden aikana vain aiheuttaa haittaa ja mitään hyötyä siitä ei. Et myöskään voi käyttää sitä imetyksen aikana. Naisille, tämän yrtin yleinen käyttö voi olla täynnä kuukautiskierron rikkomista, unen rikkomista, muistin heikkenemistä. Kerran nainen ei suositella syömään yli 35 grammaa ruohoa.

Cilantro - tärkeä hyöty

Cilantroa käytetään erittäin usein suuontelon hoidossa samoin kuin erilaisilla infektioilla, sillä ruoholla on bakterisidinen vaikutus. Korianterin tietyt edut ovat se, että se edistää ylimääräisen veden ja toksiinien poistamista kehosta. Se auttaa vahvistamaan verisuonia, auttaa välttämään tarpeetonta kolesterolia ja vähentää verenpainetta. Lisäksi ruoka suositellaan diabetesta sairastaville, koska se auttaa alentamaan verensokeria. Hänen avustuksellaan voi rauhoittaa hermostoa ja lievittää masentuneita olosuhteita. Cilantroa käytetään usein kipua lievittävänä ja ruokahaluttomana. On myös huomattava, että korianterin käyttö vaikuttaa suotuisasti silmien terveyteen.

Ei ole mitään, että tätä mausteista ja aromaattista yrttiä käytetään erilaisissa astioissa. Se lisätään paitsi marinadeihin, myös keittoihin, salaatteihin ja erilaisiin leivonnaisiin. Hyödyllisten ominaisuuksien, uskomaton maku ja aromi lisäksi korianteri on yrtti, joka auttaa parantamaan erilaisia ​​sairauksia.