Voidaanko luumuja antaa imettäville äidille?

Kuivatut luumut - erittäin suosittu kuivattu hedelmä, jolla on hoito vaikutus kehoon. Mutta naiset imettävät vakavasti ruokavalionsa. Usein he ovat kiinnostuneita kysymyksestä: onko mahdollista leikata imettävää äitiä? Loppujen lopuksi mikä tahansa aine, joka tulee naisen kehoon, löytyy äidinmaitoon ja tulee lapsen kehoon.

Mikä on hyödyllinen siivu äidin ruokinta-äidille?

Varsin rajallinen käyttö luumuja on hyödyllisiä vaikutuksia, erityisesti se täyttää ruumiin äiti ja lapsi hyödyllisiä vitamiineja ( A, C, B1, B2, P) ja mineraalit (kalium, fosfori, natrium, kalsium, magnesium, rauta).

Yksi synnytyksen jälkeisistä ongelmista on naisen rikkoutuminen suolistossa. Kuidun kuitujen sisällön ansiosta se stimuloi tehokkaasti suoliston liikkuvuutta ja antaa lievän laksatiivisen vaikutuksen.

Mainittujen hyödyllisten ominaisuuksien ohella myös luumut ovat:

• normalisoi paineen;
• vahvistaa koskemattomuutta, palauttaa voiman, herättää sävyn;
• normalisoi vesisuola- ja happo-emäs-tasapainon;
• parantaa ihon kunnetta.

Mutta luumuja tulisi syödä huolellisesti. On tarpeen käyttää vain luonnollisia kuivattuja hedelmiä, joita ei ole käsitelty kemikaaleilla. On myös tärkeää muistaa luumujen kohtalainen käyttö, koska tämä tuote voi aiheuttaa ongelmia ruoansulatuksen aikana lapsella.

Kuinka paljon voi leikata imettävää äitiä?

Imettävän hoitavan naisen rotuun suositellaan kuivattuja hedelmiä 3 kuukauden ikäiseltä lapselta. Kuten minkä tahansa uuden elintarviketuotteen yhteydessä, imukykyiset siemenet lisätään vähitellen (1-2 luumaa aamulla). Samaan aikaan päivällä sinun on valvottava vauvan reaktioita. Jos lapsella ei ole ripulia tai allergioita - tyhjennys voidaan nostaa 4-5 kappaletta päivässä.