Vauvan syntymän ilon jälkeen nuorilla äideillä on erilaisia huolenaiheita, kuten imetystä. Useimmiten heidän kokemuksensa liittyvät siihen, onko äidinmaidon rasvapitoisuus riittävän täydellisen aterian muruille. Lisäksi lausunnon aikana jotkut äidit huomaavat, että heidän äidinmaito on aivan kuin vesi. Jotta voisitte ymmärtää, onko syytä kokea, sinun on vastattava muutamiin erittäin tärkeisiin kysymyksiin.
Miksi äidinmaito ei ole rasvainen?
Rintamaito voidaan ehdollisesti jakaa "eteen" ja "takaisin". "Etu" maito sisältää jopa 90% vettä ja "takaisin" on rasvaimpana. Alkuvaiheessa ruokinta imee "edessä" rintamaitoa, hän täyttää nesteen tarve. "Takaisin" maitoa ruokinnassa alkaa toimia itse asiassa loppuun asti. On huomattava, että kun ilmaiset vain "etummaista" maitoa, monet äidit huolehtivat siitä, että heillä ei ole rasvaa sisältävää äidinmaitoa.
Tämän seurauksena he alkavat etsiä ratkaisua ongelmaan, joka koskee "miten äidinmaitoa kasvatetaan". Ja suurimmaksi osaksi he viettävät ponnistelujaan turhaan, koska on niin geneettisesti järjestetty, että vauvan maitoa täydelliseen kehitykseen sopii täydellisesti äidin äidinmaitoon.
Kuinka tarkistaa rintamaidon rasvapitoisuus?
Ensimmäinen askel tämän ongelman ratkaisemisessa on tavallisesti löytää tietoa siitä, miten äidinmaidon rasvapitoisuus tunnistetaan. Monien imetyksentekijöiden asiantuntijoiden mukaan tähän kysymykseen ei vielä ole ratkaisua. Imetysprosessin spesifisyys on se, että vaikka yksittäisen ruokinnan aikana rintamaidon koostumus voi vaihdella useita kertoja. Tältä osin mikään, edes nykyaikaisin laboratorio, ei pysty tarkastamaan rasvattomaan maitoa.
Kaikki suositukset maidon rasvapitoisuuden määrittämiseksi ja sen riittävyys täysimittaiseen ruokintaan vähennetään sellaisiin indikaattoreihin kuin vakaan painonnousun vauvaan, hyvinvointiinsa ja mielialaansa.
Hyvin usein tapahtuu, että äidin lapsen riittämättömät painonnousuongelmat liittyvät maidon rasvapitoisuuteen. Itse asiassa voi olla monia muita syitä:
- virheellinen tila ja syöttötapa;
- lapsi ei tartu oikein rintaan;
- vauva on yksinkertaisesti "laiska" ruokinnassa, joten se ei saavuta "taka-maitoa";
- Äiti vaihtaa rintaa usein ruokinnan aikana;
- muita mahdollisia syitä.
Rintojen riittämättömän rasvapitoisuuden todellisen ongelman ymmärtämiseksi on välttämätöntä ottaa yhteyttä imettävään asiantuntijaan neuvoja varten.
Kuinka parantaa äidinmaidon rasvapitoisuutta?
Rintamaitoa oli enemmän, nuori äiti tulisi noudattaa tiettyä ruokavaliota, jota lääkärit suosittelivat imetyksen aikana. Sen perusta perustuu terveelliseen ruokavaliota koskeviin periaatteisiin, koska pieni ihminen on vaikea selviytyä "aikuisten" ruokaa. Ja kaikki, mitä äiti kuluttaa, lapsi ruokkii sitä imetyksen jälkeen.
Kuitenkin, miten tehdä äidinmaidon rasvaa? Tätä varten on tarpeen sisällyttää päivittäiseen ruokavalioosi vilja, vihannekset ja hedelmät. Älä unohda myös kalsiumia, joka on lehmänmaidossa, tuorejuusto, kala, pavut, vihreät. Kaikki nämä tuotteet soveltuvat parhaiten rintamaidon rasvapitoisuuden lisäämiseen.
Yksi suosituista resepteistä kasvattaa rintamaidon rasvapitoisuutta on usein pähkinä. Se, että pähkinä lisää maidon rasvapitoisuutta, emme kiistä. Mutta samaan aikaan se on melko voimakas tuote, joka voi aiheuttaa allergisia reaktioita lapselle. Siksi perinteisen lääketieteen kokeissa on suositeltavaa olla varovainen.
On paljon vääriä mielipiteitä kysymyksestä "kuinka lisätä rasvapitoisuutta äidinmaidossa." Äidit hyvillä motiiveilla tekevät usein turhaan työtä. Älkää itsekään ratkaise ongelmaa rintamaidon rasvapitoisuuden lisäämisestä. Tässä vain siinä tapauksessa, että isompi ei tarkoita parempaa lapselle.