Savi painonpudotukseen on saanut suosiota spa-salongeissa: ne tarjoavat miellyttävän kääreproseduurin, jonka voit menettää tilavuudeltaan 0,8-3 cm vain 2 tunnissa. Onneksi on myös edullinen analoginen tällainen salonkäsittely - kääre laihduttamiseen savi voidaan helposti suorittaa kotona. Kaikenlaiset, esimerkiksi musta, valkoinen, sininen savi laihtuminen sopii parhaiten siniseen. Musta on erittäin tehokas selluliittia vastaan, ja valkoinen on tehokkain tapa vetää kuonaa ja myrkkyjä.
Sininen savi painonpudotukseen: valmistelu
Nyt, kun tiedät, mikä savi on parempi laihduttamiseen, sinun on vain valmistauduttava kaikkiin tarpeisiin ja suoritettava itse menettely. Esivalmistele kuparipakkaus (apteekissa) ja ruokafilmit (kaikkiin liiketoimintaosastoihin). Varmista, että sinulla on 2-3 tuntia vapaa-aikaa - ja voit aloittaa!
Savi kääreille on valmisteltava. Ota 50-100 g jauhettua savea, täytä se lämpimällä vedellä. Sekoita koostumusta, kunnes kohoissa katoaa, ja seos itse hankkii savustuksen koostumuksen. Vaikutuksen tehostamiseksi voit lisätä seokseen 3-5 pisaraa minkään sitrushedelmän eteerisen öljyn. Peitä seos kansiin ja anna sen keittää 10-15 minuuttia.
Laihdutus savi: kääriminen
Laihtua saviin, sinun on toistettava tämä toimenpide joka toinen päivä tai joka kolmas päivä kuukaudessa. On kätevämpää kääriä 1-2 vyöhykkeellä, ei koko kehoa. Esimerkiksi lonkat, pakarat ja mahalaukku voidaan tehdä kerrallaan, mutta ei ole kovin helppoa lisätä käsiasi ja takaisin tänne. Joten älä vaikeuta tehtävää, valitse vain ensisijaisuus.
- Valmistele itseäsi: suihketa, pese kuorinta, hieronnia ongelma-alueita, huuhtele kuorinta ja pyyhi kuivaksi.
- Levitä savi seosta kehon ongelma-alueisiin yhtenäisellä kerroksella. Jos se osoittautuu liian ohueksi, anna sen kuivua ja levittää toisen kerroksen - sen pitäisi olla muutama millimetri.
- 3-4 kerrosta peittäkää ongelma-alueet, jotka on peitetty savesta elintarvikekalvolla. Älä pahoillu
elokuva, tartu noin 10 cm vartaloa ongelmaluettelon ylä- ja alapuolelle välttääksesi vuotamisen. - Prilyagte ja peitä viltti siten, että vain pää pysyy ulkona. Voit jopa ottaa muutamia huopia. Jotta et kyllästy, voit kuunnella äänikirjan tai katsella elokuvaa.
- Rentoudu ja makaile noin 1,5-2 tuntia.
- Menettely on ohi! Palaa kylpyhuoneeseen, poista kalvo ja pese savi - sitä ei voi käyttää uudelleen.
- Hierotaan keho ravitsevalla kermalla.
Joka päivä, kun suoritat toimenpiteen, sinun on vältettävä rasvaisia elintarvikkeita, joista kaikkein parhaiten - järjestää purkamispäivät maitotuotteista ja hedelmistä. Mittaa tilavuudet ennen ja jälkeen toimenpiteen - tulos on havaittavissa lähes välittömästi.