Kaikki tietävät vihanneksesta, jolla on jaloin nimi, läheisessä yhteistyössä läänin kanssa Italiassa, jossa henkilö tiesi sen ominaisuuksista. Mutta emme puhu tästä nyt, vaan niistä hyödyistä ja haitoista, joita Savoy kaali vaikuttaa ihmiskehoon. Ei ole tarpeetonta mainita, että monet rakastavat tätä kaalalaitosta sen uskomattoman lempeä maku ja vähemmän herkullista aromia.
Miksi Savoy kaali on hyödyllinen?
Ensinnäkin on syytä panna merkille, että on syytä sisällyttää sairaiden lasten ruokavalioon samoin kuin niitä, jotka pyrkivät noudattamaan ruokavaliota. Viimeksi mainitun osalta on mahdotonta olla mainitsematta sen alhaista kaloriarvoa - vain 30 kcal / 100 g tuotetta.
Ennen siirtymistä Savoy kaalin hyödyllisten ominaisuuksien yksityiskohtaiseen tutkimiseen, on tärkeää huomata sen koostumus:
- vitamiinit PP, B1, B2, B6 samoin kuin A, C ja E;
- haihtuvia;
- rauta, kalium, fosfori, magnesium , natrium, kalsium;
- kuitu;
- sinappiöljy;
- proteiini, joka on kaksi kertaa niin suuri kuin valkoinenvalkoinen.
Erikseen kannattaa huomauttaa, että Savoy kaali koostuu mannitolista, jolla on makea maku. Tämä ei ole muuta kuin korvata sokeria diabetestaruokinnassa.
Joten, jos puhumme tarkemmin tämäntyyppisen kaalin eduista, siinä on diureettisia ominaisuuksia. Lisäksi tämän tuotteen säännöllinen kulutus voi normalisoida hermoston toimintaa. Lisäksi kaali ei vain vahvista immuunijärjestelmää, vaan myös kamppailee korkealla verenpaineella. Lisäksi se suojaa elimistöä kaikenlaisten fytoncidien elimistöön kohdistuvasta negatiivisesta vaikutuksesta, eikä lisäksi ainoastaan vahvista immuunijärjestelmää, ehkäisee solujen ikääntymistä, mutta myös suojaa syöpää vastaan.
Ihmisille tämä kasvis on vertaansa vailla oleva arvo - se vaikuttaa positiivisesti seksuaaliseen toimintaansa, on erinomainen ennaltaehkäisevä väline impotenssille
Lapsille ja vanhuksille Savoy kaalia suositellaan erityisesti siksi, että se on helposti hajotettu.
Savoy kaalin hyödyt ja haitat
Koska tämä tuote sisältää runsaasti kuituja , se on vasta-aiheista henkilöille, jotka kärsivät kaikenlaisista kilpirauhasen, gastriitin, haavaumien, enterokoliitin, haimatulehduksen ja mahahapon happamuuden sairauksista. On myös tärkeää lisätä, että joudutaan kuluttamaan Savoy kaalia niille, jotka ovat viime aikoina joutuneet leikkaukseen vatsa- ja rintaonteloon.