Joskus elämässään tulee hyvin vaikea ajanjakso, kun olet täysin masentunut ja alkaa käydä erilaisissa ajatuksissa, aina itsemurhaan perehtymiseen asti. Kuinka päästä ulos tilasta ja löytää kannustin siitä, mikä on sen arvoista ja elettävä - lue.
Miksi kannattaa elää?
Kuvitelkaa: jos et, maailma menettää paljon. Varmasti sinulla on läheisiä ja rakastettuja ihmisiä - ystäviä, perheitä, lapsia, joita on vaikea selviytyä menetyksestä. Ajattele kipua, jota he kärsivät rakastetun henkilön menetyksestä. Siksi rakkaus on sen arvoista elää.
Maapallon elämän olemassaolon aikana ihmiskunta kamppailee kysymykseen, mikä on elämän merkitys loppujen lopuksi? Me kuljemme, ajattelemme, opimme ja hankkimme taitoja, saamme iloa, luomme perheen, keksimme keksintöjä, olemme onnellisia ja pyrimme saavuttamaan uusia saavutuksia.
Joka tapauksessa ei ole syytä elää aiemmin, vaikka olisit hyvin ja mukava siellä. Opettele päästää ihmisiä ja tilanteita riippumatta siitä, kuinka kovaa se on. Aika auttaa saamaan sielun takaisin ja parantamaan haavoja. Yritä tehdä itsensä kehittämistä ja pyrkiä huippuosaamiseen. Löydä jännittävä oppitunti, joka viettää aikaa mielenkiinnolla ja ilolla: neulonta, tanssi, laulu, aktiivinen urheilu, kävely ja retket mielenkiintoisiin paikkoihin. Muuten uskotaan, että laulamisen aikana henkilö roiskui hänen kertyneitä tunteita. Jos olet hämmentynyt laulamaan tuntemattomien kanssa, tee soittolista suosikkikappaleistasi tai käynnistä karaoke - ja laula yhtä voimakkaasti kuin mahdollista. Aloita opiskelemaan vierasta kieltä, kirjoita ruoanlaitto kursseja tai leikkaus ja ompelu. Juokse aamulla, tee harjoituksia, ostaa tilauksen kuntosalille - kaikki tämä tuo mukanaan hormoneja.
Varmasti sinulla on läheisiä ystäviä, jotka aina kuuntelevat ja tukevat, auttavat häiritsemään surullisia ja negatiivisia ajatuksia. Tapaa heidät, pukeutua mukavasti ja mene
Jos epäilet edelleen, että et tarvitse ihmisiä, tekevät hyväntekeväisyyttä tai vapaaehtoistyötä. Mene orpokotiin tai hoitokotiin, sairaaloihin, joissa vastasyntyneet refuseniksit ovat, eläinsuojaksi - jolloin huomaat, että ihmiset ja eläimet tarvitsevat apuasi, ei pelkästään aineelliseen apuun. Tätä varten kannattaa elää, koska voit antaa jollekulle onnellisuutta ja lämpöä. Voit antaa huolta, arkuutta ja huomiota niille, jotka sitä tarvitsevat. Yritä noudattaa näitä vinkkejä ja varmasti löytää kannustin elää.