Niinä aikoina, jolloin eurooppalaiset eivät peseneet vuosia, ja ranskalaiset kuninkaat menivät vessaan neljänneksensa kulmassa, venäläiset talonpoikaiset menivät kylpeen joka viikko. Bathissa Venäjällä ei ollut pelkästään hygieniaväline, vaan koko kulttuuri, joka on säilynyt jonkin verran. Kylvyssä lähes kaikki sairaudet hoidettiin, kesänpoista kerättiin eri puulajeista, he keräsivät erityisiä yrttejä teetä varten. Höyrytetty ja humalallinen yrttitee - tämä menettely antoi paitsi vahvistavan vaikutuksen. Kylpyta käsiteltiin keuhkokuumeella ja keuhkoputkitulehduksessa, reuma- ja nivelsairauksissa, jotka toipuivat vammoista. Tänään selvitämme, onko kylpy auttaa laihtua.
Venäläinen kylpy painonpudotukseen
Tänään, kun lääketiede on edennyt pitkälle, kylpy on tullut vain miellyttävä perinne. Kuitenkin käymällä kylvyssä on monia myönteisiä vaikutuksia elimistöön: se auttaa laihtua, poistaa toksiinit ja toksiinit kehosta, aktivoi aineenvaihduntaa , vahvistaa immuunijärjestelmää ja palauttaa kehon puolustukset.
Nyt kylpy on erityisen suosittu keinona menettää painoa. Menettelyn aikana kaikki ihon kerrokset lämmitetään ja kehoa käsiteltäessä luudalla saadaan aikaan erinomainen lymfa-kuivatus. Ylimääräinen neste, yhdessä sen kanssa ja toksiinit on päätetty. Iho on taidettu ja joustavampi. Erittäin hyödyllinen lisä on aromaterapia. Ensinnäkin, aromaterapian vaikutus ilmenee käytettäessä luita luonnollisista puiden oksista. Lisäksi eteerisiä öljyjä voidaan käyttää.
Kun olet hyvin imeytynyt, on suositeltavaa juoda rauhoittavaa yrttiteetä. Alkoholi on ehdottomasti vasta-aiheista niille, jotka huolehtivat terveydestään. Venäläinen kylpy on erittäin hyvä laihdutus, mutta lisäksi se antaa suuria kuormituksia sydämeen ja verisuoniin, joten alkoholi kaksinkertaistuu.
Vaihtoehdot vierailulle Venäjän kylvyssä
Ei kaikilla kaupungeilla ole Venäjän kylpyamme nyt. Mutta jos haluat laihtua terveydellisistä hyödyistä, voit käyttää muita vaihtoehtoja. Nämä voivat olla suomalaisia saunoja , joissa lämpötilajärjestelmä on säästeliäämpi ja ne soveltuvat paremmin valmistavalle henkilölle. Turkkilainen sauna tai hamam, käytetään ei vain laihtuminen. Tämä on erinomainen tapa hoitaa ihoa, löytää kehon ja sielun harmonia.
Nykyään tällaiset kylpylät kuten setriputki ja infrapunasauna ovat suosittuja. Kaikki nämä laitteet lämmittävät ihon lämpimiä kerroksia, nopeuttavat aineenvaihduntaa, poistavat toksiinit kehosta ja ovat valtavaa kosmeettista vaikutusta. Kaikki nämä menettelyt voivat tuottaa 0,5 - 1,5 kg: n vaikutuksen jokaisella käynnillä.
Kun valitset keinon laihtua nopeasti, kylpy tulee yksi parhaista vaihtoehdoista. On tärkeää antaa ruumiin kuormitus ja suorittaa tällaiset toimenpiteet säännöllisesti. Sitten kysymys siitä, onko kylpy auttaa laihtua, sinulla on vain myönteinen vastaus!