On olemassa monia erilaisia tekniikoita, jotka auttavat hallitsemaan energiavirtoja. Muinaisina aikoina ihmiset havaitsivat, että tietyt sormien ja meditaation yhdistelmät mahdollistavat elämänmuutoksen ja vaikuttavat sen eri näkökohtiin. Tämän tuloksena syntyi mudra, joka on kaikkien saatavilla.
Mitkä ovat mudraa?
Pyhiä eleitä, jotka pystyvät vaihtamaan tietoisuutta, kutsutaan mudrasiksi. He käyttivät niitä maagiseen ja parantavaan käytäntöön Intiassa. Mudra on jooga sormille , koska erilaiset yhdistelmät kykenevät aktivoimaan energiavirtoja ja vaikuttavat ihmisen elämän eri näkökohtiin. Useimmiten sormet ovat edustettuina viitenä chakraina tai kehon refleksivyöhykkeinä. Uskotaan, että sormissa kulkee kuusi energiakanavaa, jotka liittyvät eri elimiin ja järjestelmiin. Yhdistämällä sormet yhdistelmiin, voit aktivoida meridiaanit.
Viisas kaikissa tilanteissa
Jotta saataisiin hyötyä viisaiden harjoittamisesta, on tärkeää noudattaa useita tärkeitä sääntöjä.
- Voit tehdä erilaisia yhdistelmiä, mutta missä tahansa asennossa, tärkeintä on tehdä siitä mukava. On parasta rentoutua, ja tämä koskee kehoa, mutta myös ajatuksia.
- On tärkeätä, ennen kuin käytännön alku on psykologisesti viritetty.
- Jotta viisas hengenpelastuselämä tai jokin muu yhdistelmä toimisi, on välttämätöntä yhdistää sormet niin, että jännitystä ei tunneta.
- Työn aikana ei saa olla epämukavaa, muuten sinun on lopetettava.
- Hengitys on normaalia, jotta sitä ei pidä häiritä.
- Yhden mudran säilyttäminen useimmissa tapauksissa ei ylitä 5-10 minuuttia. Päivän aikana voit tehdä jopa 5-6 toistoa.
- Kun tehdään useita posteja, on tärkeää, että niiden välillä kulkee vähintään pari minuuttia.
- Kaikissa alla mainituissa mudreissa molemmissa käsissä olevat sormet merkitään seuraavasti: suuri - 1, indeksi - 2, keski - 3, rengas - 4, pikkusormi - 5.
Mudras suojaa
Erityisten yhdistelmien toteuttamisen ansiosta voit suojata itsesi huonoilta ajatuksilta ja vihollisilta, ja jos joku lähettää negatiivisen, hän palaa siihen varmasti. Mudra-suoja vahvistaa hengellistä voimaa ja auttaa tuottamaan positiivista energiaa. Jos viholliset ovat aktiivisia, sinun on harjoitettava joka päivä 3-5 minuuttia.
- On olemassa yksinkertainen mudra, jota voidaan käyttää haavoittuvuuden hetkinä. Voit tehdä tämän liittäkää kädet aurinkoplexusalueella osoittaen kämmenet vatsaan ja sormet, kutoa lukko. On tärkeää kuvitella, kuinka suojakerros muodostuu kehon ympärille.
- Voit sulkea oman bioenergiakentän käyttämällä mudraa, jota kutsutaan nimellä "Ring embedding". Yhdistä kumpaankin käteen yhdestä ja kahdesta sormesta, jolloin muodostetut renkaat kullakin kämmenellä muodostavat lukon. Kun irrotat ne ja toistat taas kolme kertaa. Käytännön lopussa on usein tunne, että pään ympäri muodostuu tiheä kenttä, mikä osoittaa, että kaikki on tehty oikein.
Viisas houkutella rakkautta
Erityisryhmien säännölliset käytännöt auttavat houkutella rakkautta ja vahvistaa olemassa olevia suhteita. On suositeltavaa suorittaa mudras useita kertoja päivässä 10 minuuttia. Tämän aikana on tärkeää miettiä, mitä on tullut todellisuudeksi. Voit suorittaa seuraavat yhdistelmät:
- Suosituin viisaus mudra on Lotus. Tämä kukka on onnellisuuden ja uudestisyntymisen symboli. Yhdistä kämmenten alaosa rintaan ja 5 ja 1 sormi kullakin kädellä. Pidä muut suorina, jotta lootus muodostuu. Asema olisi säilytettävä neljälle hengitysjaksoa varten. Tämän jälkeen liitä kaikki sormet, jotka muodostavat pupu, neljään hengitysteiden sykliin. Toista kaikki, mitä tarvitset 5-6 kertaa.
- Jotta seuraava mudra tarvitsisi 3 ja 4 sormea koskettamaan kämmenten. Pidä muut pystyasennossa. Pidä kyynärpäät rinnassa. Pidä positiota 2-3 minuuttia. Ota hengähdys kahdeksalla luvulla, ja sitten herätä voimakkaasti.
Viisas varallisuus houkutella rahaa ja hyvinvointia
Taloudellisten ongelmien ratkaisemiseksi ja materiaalivirtojen houkuttelemiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä eleitä. Ennen kuin teet mudraa houkutellaksesi rahaa, henkisesti toista tavoitteesi ja sitten visualisoi se pienissä asioissa.
- Esitetyn eleiden avulla voimme kiinnittää itselle jatkuvasti taloutta ja virittää menestykseen . Pidä kämmenet ylöspäin, yhdistäen 1, 2 ja 3 sormet käsiin. Henkisesti kuvitella, kuinka energiasäde ilmestyy nenän sillan alueelta.
- Seuraava yhdistelmä auttaa ongelmien ratkaisemisessa. Se ei sovellu aiemmin tarjotuille henkilöille. Pidä harjat rintakehäsi lähellä. Kosketa 3 - 5 sormen kärkiä, mutta 1 on kytkettävä täydellisesti kämmenten pohjaan. Tarkastele, miten maapallon keskukseen kytkeytyvä energialanka lähtee karvasta. Tee käytäntö aamulla viikon ajan.
Viisas onnea
On mahdollista yksinkertaistaa huomattavasti elämää, jos onni auttaa elämää. Seuraavia taikuutta voidaan vetää:
- Menestyksen ensimmäinen energiamudra luo yksilön ympärille energia-alan, joka houkuttelee onnea. On tarpeen yhdistää yhteen 1, 3 ja 4 sormea, kun taas toiset pysyvät suorina. Meditaatio suoritetaan kolme kertaa 15 minuuttia.
- Seuraava ele auttaa muodostamaan ja säilyttämään auringon onneen henkilön ympärillä. On tarpeen yhdistää kumpaankin käteen 1 ja 5 sormet ja muut lähteä suoraan. Toista sama määrä kuin edellinen ele.
Moods stressistä
Erityiset eleet aktivoivat energian liikkumisen kehossa, mikä auttaa torjumaan erilaisia henkisiä ongelmia, kuten stressiä ja masennusta. Jäljellä on vielä selvittää miten mudraja tehdään:
- Ensimmäinen yhdistelmä on yleismaailmallinen, joka auttaa torjumaan henkistä epämukavuutta. On tarpeen yhdistää 2 ja 1 sormen kärki ja pitää muut suorat. On parasta harjoitella varhain aamulla raitisessa ilmassa.
- Monet mielenterveyden ongelmat liittyvät liiallisuuteen Tuuli-elementin runkoon, ja seuraavan mudran avulla sitä voidaan hävittää. Ensimmäinen taivuta 2 sormea ja paina sormella toinen sana 1 painamalla sitä kämmenelle. Muiden sormien tulisi olla eteenpäin. Kun on olemassa parannuksia, käytäntöjä pitäisi luopua.
Viisas terveydelle
Kiitos lääketieteellisistä eleistä, ei voi vain normalisoida kehon työtä vaan myös parantaa avaruuden energiaa. Healing mudras auttaa parantamaan etäisyyttä, mikä tärkeintä, voimakas visualisointi. On tärkeää muistaa, että säännölliset käytännöt eivät poista ongelman syytä. On olemassa erilaisia terveysmudreja ja seuraavia voidaan mainita esimerkkinä:
- Ensimmäinen ele auttaa vahvistamaan ja parantamaan koskemattomuutta, nopeuttamaan aineenvaihduntaa ja saamaan energiaa. Oikeanpuoleiset 3 ja 4 sormet kytkeytyvät vastaavanlaiseen vasempaan. 5 Siirrä alavaraa eteenpäin niin, että se on oikean käden 3. ja 4. sormen pohjassa. Oikean käden 2 sormet päätä, pidä 1 ja 2 sormella toisella kädellä.
- Päänsärkystä on erityinen mudra, joka auttaa jopa migreenin kanssa. Tee se jokaisella kädellä. On tarpeen asettaa 4 sormea kämmen keskelle ja sitten ylhäältä liittää 1, 2 ja 3 sormea. Joka päivä elettä pidetään 6 minuuttia. kolme kertaa päivässä.
Mudras laihtuminen
On monia ohjelmia, jotka auttavat laihtua, mutta joilla ei ole tieteellistä perustetta. Niitä voidaan pitää laihtumiseen vievina, mikä aiheuttaa tärkeitä prosesseja kehossa.
- Tärkein ele, joka auttaa vähentämään vatsan ja reiden määrää. Voit tehdä tämän koskettamalla ensimmäisen sormen pohjaa kahden sormen kärjen kanssa ja painamalla sitten sen päälle kaksi sormea. Pidä yhdistelmää puoli tuntia, ja se on parasta tehdä se aamulla.
- Apuaine mudra auttaa vähentämään rasvakertymien muodostumisnopeutta. On tarpeen yhdistää kädet lukkoon, yhdellä sormella ylöspäin. Käsi pidetään puolen tunnin ajan, ja se kannattaa toistaa aika ajoin.
Viisas nuorentaa kasvot
Oikein kohdistettujen energiavirtojen avulla voit laajentaa nuoruutta ja säilyttää kauneuden monien vuosien ajan. Tätä varten on suositeltavaa suorittaa säännöllisesti tällaisia mudreja:
- Ensimmäisen kokoonpanon tekemiseksi sinun on noustava ylös ja katsottava itään. Kohdista 1, 2 ja 3 sormet ja pidä niitä navan tasolla. Toinen risti ja kosketa toisen kämmenen kolmen sormen pohjaa. Hengittämisessä pidä hengitystä muutaman sekunnin ajan.
- Seuraava nuorten mudra toteutetaan myös seisomaan. Kädet taipuneet kyynärpäät, pidä auringon plexus lähellä. Niitit yhdistyvät niin, että vasemman kämmen sormi oli 1 ja 2 oikean puolen välissä. Tyhjennä hitaasti oikean käden ensimmäisen sormen leukaa pyöreään liikkeeseen.
Viisas töihin
On käytäntöjä ihmisille, jotka haluavat löytää hyvää työtä , avata yrityksiä, etenemään urallaan ja selviytyä muista ongelmista. Wise etsiä työtä auttaa lisäämään tuloja ja tehokkuutta. Harjoittelun tulisi olla kaksi kertaa päivässä 4-5 minuuttia. Pidä siveltimet keskellä ylävartaloa yhdensuuntaisesti toistensa kanssa. Sormet kiertävät, että ne katsovat käsiasi kämmenten sisällä. Naiset pitävät vasemman sormen yllä ja miehet - oikea. Muuttamatta asentoa suorista 3 sormea.
Viisas täyttää toiveet
Kaikista olemassa olevista yhdistelmistä suosikki on ele, joka auttaa täyttämään halutun halun. Mudra kantaa energiaa, joka antaa itseluottamusta ja auttaa pääsemään tavoitteeseen. Toista se on suositeltavaa joka päivä, kun taas on tärkeää meditoida, kuvitella itsesi kukinnan puutarhassa ja hengittää tuoksu kukkia.
- Aluksi sinun on laadittava halu, jonka pitäisi olla tiivis ja selkeä, eikä siinä saa olla negatiivisia tunteita.
- Halun täyttämisen mudran toteuttamiseksi on tarpeen yhdistää kullakin kädellä 1, 2 ja 3 sormen kärjet ja paina 4 ja 5 käden kämmenelle. Elämä on sama kuin uskovien kastetta käyttävä ele.
- Sano toiveesi kolme kertaa voimakkaasti. On tärkeää, että hengitys on vapaata.
- Toista harjoittelu 1-2 kertaa päivässä useita viikkoja.