Jos naisen kasvot ja kädet hoidetaan huolellisesti, kehon hoitoa annetaan yleensä vähemmän huomiota. Puhutaan nyt syistä, miksi iho on liian kuiva ja miten se estää sen.
Aurinko, ilma ja vesi
Ultravioletti on melkein tärkein ihon vihollinen, koska ihotautilääkärit suosittelevat auringonpoltta- mista ja käyttävät erikoisvoiteita, joilla on korkea UV-suoja. Jos laiminlyät nämä suositukset, näet, että olkapäät, jalat, kädet, kyynärpäät, iho on kuiva ja syy on auringonvalon haitallisissa vaikutuksissa. Samanaikaisesti kyynärpään, pakaran ja muiden suljetun alueen sisempi mutka on yleensä tavallinen ja riittävän kostea. Kesällä on välttämätöntä suojata ultraviolettisäteilyä, etenkin eteläisillä alueilla.
Talvella tapahtuva ylitäyttyvä ilma huoneessa usein myös tulee syynä siihen, että kehon iho on kuiva. Tässä tapauksessa on tarkoituksenmukaista käyttää humektantteja.
Jäykkä vesi hanasta on toinen tekijä, joka on altis ihon kiristämiselle ja hilseilemiselle. Suojaa sen haitallisilta vaikutuksilta.
Kosmetiikkatuotteet
Lähes kaikki suihkugeelit, saippuat ja muut puhdistusaineet sisältävät pinta-aktiivisia aineita (pinta-aktiivisia aineita), jotka pestävät suojaavan rasvaisen ihon iholta ja aiheuttavat kuorinnan ja kuivumisen. Jos suihkun jälkeen keho kutistuu, iho kiristyy ja haluat käyttää sitä kermaa - se tarkoittaa, että on aika vaihtaa hygieniatuotteita luonnollisemmiksi. Ne eivät ainakaan saa sisältää natriumlauryylisulfaattia.
Winter-voiteet, jotka sisältävät glyseriiniä , hyaluronihappoa ja petroleum-hyytelöä, kun niitä käytetään alle 65-70%: n ilmankosteusolosuhteissa, vedestä vedestä ihon sisäkerroksista. Tämä on toinen syy hyvin kuivalle iholle: näitä tuotteita voidaan käyttää vain, jos huoneessa on riittävä kosteus.
Kosmetiikka, joka sisältää alkoholia, mentolia ja sitrushedelmien, eukalyptuksen, mintun myös eteerisiä öljyjä, tekee usein ihon kiristetyksi ja aiheuttaa kutinaa.
Väärä ruokavalio
Panee terveestä ihosta - runsas juominen koko päivän ja täydellinen ruokavalio rasvahapoilla.
Päivässä on hyödyllistä juoda noin 2 litraa puhdistettua vettä ja syödä pähkinöitä, punaisia kaloja, palkokasveja, tattari, parsakaalia. Kasvien ja käsien kuivan ihon syy voi kattaa E-, C- ja A-vitamiinipuutos - niiden keväinen puute on erityisen pahentunut: varastoja täydennetään vitamiinikompleksien avulla.
Negatiivinen ihon kuntoa kohtaan vaikuttaa huonoihin tottumuksiin: alkoholin ja tupakoinnin tulisi hylätä kauneuden puolesta.