Olemme tottuneet hoitamaan laihtuminen kidutukseksi, kidutukseksi, joka on pidettävä yllä ja elää onnellisesti uudella painollaan. Mutta koska ihmiskeho ei halua näitä kidutuksia, monet ruokavaliot eivät ole täydellisiä, ja ne, jotka laihtivat, ovat täyttämättä. Tämän seurauksena painon menettäminen hieman (vastaavasti ja tähän liittyvä psykologinen stressi) kestää koko eliniän. Elämme rajoittamalla itseämme ja kulumalla.
Erilainen menetyksen menetys on Galina Grossman, jossa selittämättömällä tavalla ilman ruokavaliota ja kärsimystä menetät noin 10 kiloa 2,5 kk: n kuluttua. Kuka on tämä sorceress ja miksi ylimääräinen paino on edelleen niin akuutti, sen nerokkaan tavan läsnä ollessa - ymmärrä alla.
Kuka on Galina Grossman?
Galina Grossman ei ole charlatan, vaan tutkija. Syntynyt virolaisessa syrjäisessä kylässä, jonka nimeä ei edes ole säilynyt historiassa, hänelle on kiehtonut joidenkin ihmisten taidot, joilla on ajatuksia, sanoja ja lääkekasveja lapsuudesta lähtien. Ja tytön etu ei ollut mitään yllättävää, koska kotimaassaan kylässä ei ollut sähköä, ei lääkäreitä.
Kun hän kasvoi, hän alkoi opiskella biologiaa, valmistui yliopistosta, hänestä tuli biologian tiedekunta. Galina Grossman tunnetaan paitsi ruokavaliosta, myös tutkimuksestansa suljetuista ekosysteemeistä ja elämäntavoista. Hän julkaisi työtään tiedeakatemian lehdissä, Washingtonin yliopiston julkaisuissa ja tähän päivään Tallinnan luentoja.
Painon menettäminen Galina Grossman on ollut mukana 20 vuotta, ja hänen järjestelmänsä avulla lukematon määrä ihmisiä ympäri maailmaa menetti painonsa.
Kuinka he menettää painoaan Galina Grossmanin kanssa?
Painonpudotus Galina Grossmanin kanssa perustuu ennen kaikkea ihmisen keskushermostoon kohdistuviin vaikutuksiin normaalin lipidien metabolian ja syömiskäyttäytymisen normalisoimiseksi.
Tavallisesti ruokahalua hallitsee hypotalamuksessa sijaitsevat ruokakeskukset. Mutta liikalihaksissa tämä keskus siirretään tunnealueelle - ruoasta on tullut pelkästään ilo, joka täyttää tunteiden puutteen. Siksi useimmat lihavista ihmisistä kärsivät ravitsemuksellisesta liikalihavuudesta - se johtuu siitä, että kuluttavat enemmän kuin tarvittavat määrät ruokaa ja kaikki syömishäiriöiden vuoksi.
Ihmiset alkavat aktiivisesti laihtua rasvakudoksen hermostumisen vuoksi. Tämän vaikutuksen vuoksi (ihmisrasvainen kudos on runsaasti hermoväriaineiden läpi), katekoliamiinit vapautuvat vertaeseen, ja norepinefriini vapautuu suoraan rasvakudokseen. Kaikki tämä aktivoi lipolyysin - rasvan polttamisen.
Miten tämä parantava vaikutus rasvakudokseen liittyviin hermokuituihin tapahtuu? Galina Grossman uskoo, että voimakkain ulkopuolinen taudinaiheuttaja voi olla vain toinen henkilö. Hän vakuuttaa meille, että on olemassa ihmisiä, joilla on voimakas energia, joka sanoillaan säteily voi vaikuttaa laihdutuksen terveyteen niin, että lipolyysin prosessit alkavat.
Siksi ruokavaliota laihduttamisen aikana Galina Grossmanin monipuolisimpia - tämä on lihaa, kalaa ja jauhoja ja muita tuotteita, jotka laihdutus valitsee itsensä. Salaisuus on se, että kun on säädetty syömiskäyttäytymistä, henkilö vaistomaisesti valitsee sen, mikä on hänelle hyödyllistä, eikä myöskään pidä liikaa kiinni ruoan määrää.
Jotta henkilö ei ole jatkuvasti laihdutusvalmiudessa, ehdollisen ja vaistonvaraisen rationaalisen syömiskäyttäytymisen mekanismeja säännellään ja konsolidoidaan. Painonpudotuskurssin kesto on 2,5 kuukautta - 1,5 kuukautta itse painon menetykseksi ja 1 kuukausi laihdutustilan kiinnittämiseen ja vakauttamiseen.