Kuuma kausi usein tuntuu janoisilta. Voit kylvää sitä juomalla erilaisia juomia, kuten kvassia. Aikuiselle voit juoda sitä käytännössä rajattomasti, ja se auttaa selviytymään janoon. Mutta entä jos lapsi pyytää sinua kokeilemaan tätä juomaa? Voiko kvas olla hyödyllinen lapsille?
Voivatko lapset juoda kvassia?
Kvass, joka valmistetaan teollisesti, sisältää runsaasti erilaisia hivenaineita, jotka voivat vaikuttaa lasten kehoon, mukaan lukien vielä epätäydellinen ruoansulatuskanava. Kaupassa myytävä kvass sisältää paljon sokeria, makuja, väriaineita ja muita säilöntäaineita. Siksi tällaisen kvassin juominen voi olla lapselle vaarallista.
On syytä muistaa, että kvass on fermentoinnin tuote, ja siksi tällaisen juomisen jälkeen lapsi voi kehittää vatsan ja meteorismin.
Monet lastenlääkärit, jotka ovat vastaamassa kysymykseen siitä, onko mahdollista antaa lapsille kvasia, pitävät mahdollisena sen, että yli 3-vuotiaalle lapselle maistuu tätä juomaa. Ennen kolmen vuoden iän saavuttamista kvassia ei kuitenkaan suositella estämään fermentaatiota suolistossa.
Myös paljon riippuu siitä, millaista kvassia haluat antaa lapsellesi - ostettu tai henkilökohtaisesti keitetty. Jos tämä on ostettu myymälässä, kannattaa kiinnittää huomiota siihen pakkaukseen, jossa se on: älä osta kvassia muovipulloissa, koska se on muovista huonommassa kuin lasissa. Jos haluat antaa lapsi-kvassin, paras vaihtoehto on kokata se kotona . Tällöin voit täysin varmistaa, että tuote on tuore, luonnollinen, ei sisällä vieraita aineita. Samaan aikaan voit lisätä kotitekoista kvassia
Omien käsien keittäminen kvass ei ole vain maukkaita, vaan myös hyödyllisiä. Kuitenkin kvass ei ole lapsen juoma. Jos ostat sen myymälästä, kukaan ei anna takuuta siitä, että se kypsennetään hygieenisten olosuhteiden mukaisesti ja on luonnollinen tuote. Vain kotikvasia testataan, sillä voit olla täysin varma. Voit tarjota lapselle vaihtoehtona kvasu-morsialle tai marjoille. He voivat myös jäädä janoon kuumalla säällä.