Suklaa imettäessä

Persimmoni käännetty latina tarkoittaa jumalien ruokaa. Tämä raikas, makea, kirkkaan oranssi hedelmä ilmestyy hyllyille kylmällä säällä. Se ei ainoastaan ​​ole erinomaisia ​​mautyyppejä, vaan se voi myös kilpailla hyödyllisten ominaisuuksien kanssa alkukantaisten hedelmien kanssa. Kaki on monien herkkujen suosikki. Kuitenkin, jos nainen synnytti lapsen ja tuli imettävään äitiin, hänen edessään on monia ruokavalintoja ja ulkomaisia ​​hedelmiä. Mutta usein, kun katsot kaki, on vaikea vastustaa ei syödä kurkkun hedelmiä. Voiko kaki äiti antaa kaki? Ymmärrämme!


Imettävien kourujen hyödylliset ominaisuudet

  1. Raskauden ja synnytyksen vuoksi naisen koskemattomuus heikkenee huomattavasti ja hän on alttiimpi kausiluonteisille sairauksille - ARVI ja ARI. C-vitamiinipitoisuuden suuri määrä auttaa vahvistamaan imettävän äidin, lapsen suojaavia voimia ja vastustamaan viruksia.
  2. Kaksoista hyötyä on se, että se on runsaasti rautaa. Anemia on yleinen ongelma raskauden ja synnytyksen jälkeen.
  3. Kaliumin ja magnesiumin ansiosta sekä sokereilla (glukoosilla ja sakkaroosilla) kostu imetyksellä on vahvistava vaikutus naisten ja vauvojen sydän- ja verisuonijärjestelmään.
  4. Kuidun ja pektiinipitoisuus vieraissa hedelmissä auttaa parantamaan suoliston toimintaa sekä äidissä että vauvassa.
  5. Lisäksi iso osa kalsiumista, jota äiti tarvitsee, jossa vauva otti tämän jäljityselementin raskauden ja ruokinnan aikana, kuuluu myös kaki ominaisuuksiin.
  6. Sisältyy herkullisiin hedelmiin PP-vitamiini parantaa hiusten ja ihon tilan kunnon.
  7. Magnesiumin ansiosta munuaiskivien muodostuminen voi heikentyä kourujen usein käyttämisellä.

Harmin kaveri rintaruokinnassa

Kaikille sen käyttökelpoisille ominaisuuksille ei kuitenkaan kannata keksiä kastetta imetyksessä, koska hoitohenkilökunnan ja vauvan terveydelle on joitain riskejä. Ensinnäkin, koska sokerit - fruktoosi ja glukoosi - korkea kantta ei suositella diabetesta sairastaville naisille. Toiseksi väärinkäytös voi aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia kirkon kiinnittymisen muodossa. Ummetus näkyy paitsi hoitavassa äidissä, myös vauvassa. Kolmanneksi, persimmonien rajoittamattomalla käytöllä imetys voi olla vaikeiden allergioiden lähde lapselle. Tosiasia on, että tämä oranssi hedelmä yhdessä sitrushedelmien kanssa on mahdollisesti voimakas allergeeni. Loppujen lopuksi kaiken, mitä äiti syö, kuuluu välittömästi naaraspuoliseen maitoon. Niinpä vauvan vastasyntyneen äidin syöminen kimmoisa voi aiheuttaa ihottumaa ja allergista nuhaa.

Suklaa imettäessä: kyllä ​​vai ei?

Ottaen huomioon mahdolliset riskit, herää kysymys, onko kermaa vielä mahdollista ruokkia? Se ei kannata hylätä ehdottomasti herkullisia hedelmiä imetyksen aikana. Jos päätät syödä kavioita, tee se sitten, kun vauvan ikä saavuttaa vähintään 3-4 kuukautta. Hänen ruoansulatuskanavansa toimii täydellisemmin. Ja on parempi aloittaa sikiön syöminen silloin, kun lapsi otetaan käyttöön vieheeseen. Kaki kani on aamulla. Poleamomis on hyvin pieni kappale, jotta hän voi tarkkailla lapsen reaktioita. Allergisten ilmenemismuodostumien puuttuessa imettävät äidit voivat lisätä persimmon osaa. Älä kuitenkaan syö yli 200-300 grammaa hedelmää joka päivä.

Ja lopuksi: valitse kaki kypsä ja tarpeeksi pehmeä. Sen on oltava oranssinvärinen ja hieman ruskea. Koska kaki heikkenee nopeasti, hedelmät on säilytettävä jääkaapissa.