Jooga on yksi suosituimmista ja hedelmällisimmistä rentoutumistyypeistä. Toisaalta joogaa voidaan liittää urheilusta, mutta toisaalta se on täydellinen rentoutuminen paitsi ruumiista, myös ajatuksista ja sielusta. Kuitenkin täydellisen mukavuuden saavuttamiseksi ja miellyttävän harjoittelun keskittymiseen on ensinnäkin taattava itsellesi mukavuus vaatteissa. Loppujen lopuksi, jos vaatekaappi tuo sinulle epämukavuutta, voit unohtaa rentoutumisen. Tietenkin ennen kaikkea sinun on huolehdittava yläosasta ja housuista tai polvihousuista mukavasta elastisesta materiaalista, joka ei estä liikkumista. Mutta myös erittäin tärkeä elementti on sukat. Näyttää siltä, että se voi olla erikoinen tällaisessa pienessä? - Tarvitset kuitenkin erityisiä jalkojen sukkia.
Jalkojen harjoittelun on oltava luonnollista ja mieluiten kevyttä. Parhaat mallit ovat puuvillaa tai pehmeää bambua. Mutta tärkein ominaisuus sukkia jooga on liukastumaton jalka. Tällaisessa lisävarusteessa on kumi- tai silikonijalkoja, joiden ansiosta jalka voi pysyä lujasti myös liukkaalla parkettilattialla. Loppujen lopuksi tiedetään, että ei ole kenkiä joogakursseissa . Voit myös olla paljain jaloin. Mutta erityiset joogasukat lisäävät mukavuutta.
Hyvin mukavat mallit joogalle sormilla. Tällaiset sukat vapauttavat jalkojen liikkeitä vieläkin enemmän. Tässä jokaisen sormen voi tuntua erikseen. Lisäksi sormien sukat näyttävät hausilta ja alkuperäisiltä.
Jooga ilman sormea
Erittäin mukavat ovat sukkia joogalle ilman sormia. Tällaisissa malleissa voi olla liukumaton pysäytys. Tässä liukkaan lattian liikkeitä säätelevät paljaat sormet ja joskus kantapää. Mutta silti, toisin kuin paljain jalkojen jalat, tällaiset sukat suojaavat jalkaa. Tyypillisesti malleissa, joissa ei ole sormea, vain tyynyt ovat auki. Sellaiset sukat näyttävät hyvin kuin rajatut käsineet. On selvää, että painopiste on täällä, että jalkaa ei ole kaatunut alas eikä hankautunut.
| | | |
| | | |
| | | |
