Jos henkilölle diagnosoidaan meniskin repeämä, sinun tulee hakeutua lääkärinhoitoon niin pian kuin mahdollista. Kun uhri ei voi kävellä yksin, häntä kutsutaan ambulanssiin. Ajankohtainen diagnoosi ja oikea hoito auttavat välttämään traumojen vaarallisia komplikaatioita.
Meniskin tauko - mikä se on?
Meniskus on porrastettu vuoraus, joka on kuun puoleinen ja sijaitsee polvinivelen sisällä. Se suorittaa stabilointiaineen ja iskunvaimentimen työn. On sisäisiä ja ulkoisia meniskejä. Meniskin repeämä on polvinivelen yleisin loukkaantuminen. Usein ero esiintyy medialisen meniskin kanssa , koska se on vähemmän liikkuvia kuin sivuttainen ja samalla luotettavasti yhdistää nivelen sisäiseen nivelsiteeseen.
Meniskin repeämisen syy
Jos haluat tietää, kuinka suojautua traumalta, on syytä muistaa syyt, jotka johtavat vakaviin seurauksiin. On olemassa monia tekijöitä, jotka aiheuttavat sisäisen meniskin repeämisen:
- lihavuus;
- reumaattinen kuume;
- kihtiartriitti;
- ikämuutokset;
- polven niveltulehdus;
- nivelrikko;
- liialliset kuormitukset (kuntosaliharjoitukset, painonnostot, ammattikäyttö);
- nivelten heikkous syntymän jälkeen.
Meniskin puhkeaminen - oireet
Jotta uhri voi saada ajoissa ensiapua, on tärkeää tietää, mitä oireita polvinivelen meniskillä on. Tärkeimpiä ominaisuuksia:
- akuutti kipu;
- turvotus;
- kohotetun alueen lämpötilan nostaminen;
- klikkaa ajettaessa polvilla;
- kivuliaita tunteita urheilussa;
- ongelmia portaiden liikkumisessa;
- kivuliaita tuntemuksia polven sisäosassa;
- liikkumattomuuden tai liikkumattoman alueen puuttuminen;
- tulehdus vahingoittuneen nivelen synoviumissa;
- mahdottomuus taivuttaa ja taivuttaa polvi;
Voinko kävellä lomalla meniskillä?
Uhri usein kysyy, onko mahdollista kieltää hoito meniskin repeämälle vai siitä tulee terveysuhka. Asiantuntijat väittävät, että jos polven yhteinen meniskusinfektio jätetään huomiotta, on olemassa mahdollisuus kehittää krooninen sairaus. Lisäksi vaurioitunut alue tuntuu säännöllisesti vakavan fyysisen rasituksen, painonnousun ja aktiivisten harjoitusten jälkeen. On olemassa niin kutsuttuja rauhallisia aikoja, jolloin kipu ei häiritse kuukausia, mutta tuhoamisprosessi ei lopu.
Jos jätämme edelleen huomiotta meniskin repeämisen, ihmisen ristikkäinen kudos rappeutuu, mikä aiheuttaa vierekkäisen ruston rappeutumista vaikeimmissa tapauksissa jopa luukudoksiin. Tämän seurauksena niveltulehdus voi kehittyä. Kipu muuttuu säännölliseksi ja tehostuu eri kuormien jälkeen. Se on yhä vaikeampaa kävellä. Pahimmassa tapauksessa henkilö voi joutua vammaisuuteen.
Kuinka hoitaa meniskin repeämä?
Diagnoosissa meniskin repeämiskäsittely voi olla konservatiivinen ja kirurginen. Täällä paljon riippuu kuilun vakavuudesta ja paikannuksesta. Hoito ensimmäisellä tavalla on tällaisia vaiheita:
- Ensiapu uhreille - potilas on jätettävä täydelliseen lepoon, ja kylmä pakkaa kohdennetaan kosketukseen joutuneeseen alueeseen. Potilaan tulee antaa kipulääkkeitä ja tehdä punktuuri, kipsin immobilisaatio.
- Kipsi longi: n asettaminen loukkaantuneelle jalalle - fysioterapia, tulehduskipulääkkeiden käyttö, yhteisten saumojen poisto, voiteiden käyttö, anestesian voiteet.
Käyttöaiheita ovat:
- meniskin murtuma tai siirtymä;
- verenvuoto meniskin niveltelossa;
- sarvien, tai meniskin rungon irtoaminen;
- yhteentörmäys, jota ei voida poistaa;
- lääkkeiden hoidon tehottomuus.
Operatiivinen hoito tehdään yleensä seuraavilla tavoilla:
- Menischectomy on lääketieteellinen menettely, johon liittyy koko kehon tai sen yksittäisten osien poistaminen. Toimenpide olisi suoritettava, jos suuri osa erottui.
- Polvinivelen palauttaminen - menettely suoritetaan, jos henkilö on nuori ja jolla on aktiivinen elämäntapa.
- Artroskooppinen menetelmä on nykyaikainen ja ei-traumaattinen. Tämä menetelmä suoritetaan käyttäen artroskopiaa.
- Meniskin sidonta - on tavallista käyttää lukkoja, jotka muistuttavat nuolen muotoa. Tämä toimenpide toteutetaan ilman tarpeettomia viiltoja ja kudosten traumatisaatiota.
- Meniskin elinsiirto on meniskin täydellinen tai osittainen korvaaminen.
Meniskin repeämä - artroskopia
Usein uhrit ovat kiinnostuneita siitä, suorittavatko operaation, kun meniskin rupistuu. Usein, koska tehokas hoito asiantuntijat neuvovat tekemään artroskopiaa. Tämä menetelmä on suosittu johtuen siitä, että tarvittaessa tavanomaisesta tutkimuksesta voit mennä leikkaukseen. Artroskopialla on tällaisia etuja:
- suoritetaan johtimen anestesian vaikutuksen alaisena;
- ei kovin traumaattinen kudos;
- on hyvä kosmeettinen vaikutus;
- intervention jälkeen polvinivel palautuu nopeasti;
- Operaation jälkeen ei tarvitse asettaa valettua;
- Voit kävellä kuormalla jalka;
- ei ole tarvetta kainalosauvoihin.
Polvinivelen meniskin puhkeaminen - hoito ilman leikkausta
Jos miehille diagnosoidaan meniskin repeämä, konservatiivinen hoito voi olla yksi tehokkaimmista. Meniscus-murtuma on kolme tyyppiä, joissa tämä hoito on osoitettu:
- häirintä;
- osittainen erottaminen;
- White Castle.
Kun meniskus murtuu, ei-kirurginen hoito kulkee kahden vaiheen kautta - akuutti ja lyhyt. Voit poistaa puutteesi ja kipu-oireyhtymän käyttämällä fytoterapiaa ja toteuttaa myös tarvittavat toimenpiteet:
- Ensimmäisenä päivänä sinun täytyy korjata polvi. Voit käyttää tiukkaa sidetta tai rengasta. Ortosi ja jarrusatulat ovat myös hyvä vaihtoehto.
- Levitä jäätä tai märkä viileää pyyhe paikkaan, jossa kipu tuntuu. Sinun täytyy hakea useita kertoja viidentoista minuutin ajan.
- Menkää alas tai istu alas asettaen tyynysi polven alle. Potilas näyttää lepoa.
Meniskin rupture - hoito kotona
Kroonisen nivelen aiheuttaman vamman hoitamista kotona ei suositella, koska terveydelle on paljon haittaa. Soita välittömästi ambulanssiin tai mene sairaalaan itse, jossa he tekevät röntgenkuvauksen ja määrittävät tehokkaan hoidon. Usein lääkärit suosittelevat polvilla olevaa sidetta meniskusivulla. Jos uhrilla on kuitenkin voimakas kipu, hän voi soveltaa huumeita, kun meniskin rikki:
- aspiriini;
- ibuprofeeni;
- naprokseeni.
Meniskin rupture - folk korjaustoimenpiteitä
Kun meniskus on repeytynyt, usein käytetään myös kansanhoitoa. Yksi vaihtoehto on tällainen apu.
Hunaja tinktuura
ainesosat:
- hunaja - 10 ml;
- alkoholia - 10 ml.
Valmistus ja käyttö:
- Ainekset on sekoitettava ja sulatettava vesihauteessa.
- Seos jäähdytetään ja levitetään ongelma-alueelle.
- Yläpuolella polvi kääritään polyeteenillä ja villalla huivilla.
- Pidä pakkaus kahden tunnin ajan.
- Toimenpide tehdään kahdesti päivässä, kunnes kipu on helpottunut.
Sipuliiniseos
ainesosat:
- sipuli - 2 kappaletta;
- sokeri - 5 g.
Valmistus ja käyttö:
- Jauhetella leikkaa sipuli.
- Lisää sokeri sokerille.
- Kaikki komponentit sekoitetaan, kunnes ne ovat täysin liuenneet.
- Seos leviää sideharsoon ja levitetään polviin.
- Yläosa on kiinnitetty polyeteenillä.
- Pakkaus pidetään koko yön.
- Menettely tapahtuu joka päivä kuukaudessa.
Mikä on meniskin rikkomisen vaara?
Jos miehellä on polvenivelen meniski, liikkuvuus on vähäistä ja vain voimakkaat lääkkeet voivat säästää pysyvää kipua. Muita loukkaantumisvaaraa:
- Jos vahinkoa ei hoideta, se voi johtaa polvinivelen rintakehään .
- Tällaisten vaurioiden esiintyminen kuten luunmurtumia, nivelsiteiden repeämä, luun siirtyminen.
- Polvinivelen mekaaninen epävakaus. Kävelemisen tai juoksun aikana saattaa esiintyä yhteinen tukos ja vahinko ei voi edes taivuttaa jalkaa.
Polvinivelen meniskin vammat - seuraukset
Jos vahingon hoito on asianmukaisesti määrätty, potilaalla on kaikki mahdollisuudet elpymiseen. Trauman seuraukset riippuvat diagnoosin asteesta ja nopeudesta. Ei ole kovinkaan suotuisa ennuste yli 40-vuotiaille, koska tämän ikäisten ligamentaaliset laitteet ovat edelleen heikkoja. Kuitenkin, ei vain tässä uhriasunnossa voi olla komplikaatioita meniskin murtumisesta. Vaarallisin seuraus voi olla polven niveltulehdus.
LFK meniskin repeämillä
Suoritettujen toimenpiteiden tai konservatiivisen hoidon jälkeen henkilön työkyky voi jatkua kuukauden jälkeen ja joissakin tapauksissa kolmen kuukauden kuluttua. Elvytyksen palauttamiseksi heti meniskin tauon jälkeen lääkärit suosittelevat terapeuttisen liikunnan käyttöä . Efektiivisiä harjoituksia harkitaan polvilla meniksen loukkaantumisen jälkeen:
- Valehtele vatsasi, jalat suoristavat. Nosta loukkaantunut jalka hitaasti. Ilmassa sitä on pidettävä enintään kolmekymmentä sekuntia. Harjoitus tulisi toistaa enintään neljä kertaa.
- Valehtele vatsasi ja venele kätesi. Terveet jalat on taivutettava yhdeksänkymmentä astetta. Taivutettu jalka on nostettava lattiasta ja pidettävä painettuna kymmenen sekunnin ajan. Tee samoin kipeästi. Sinun täytyy taivuttaa sen kulman alla, jossa ei ole kipua. Sinun on toistettava se kahdesti.